Običajno je, da med zdravniškimi obiski za nadzor nosečnosti obstajajo strokovnjaki, ki so preveč obsedeni s težo nosečnic, in rečem, da so preveč obsedeni, ker se držijo priporočila 1 kg na mesec, kar je pogosto premalo in lahko privede do žensk iti na dieto, da bi dosegel to zahtevo, ker je napaka.
Dogaja se tudi, da se nekatere ženske želijo izogniti čezmernemu povečanju telesne teže, zato se izogibajte temu, da bi po porodu izgubile veliko kilogramov. Lahko je tudi nevarno, saj se je to videlo pridobivanje majhne teže med nosečnostjo lahko poveča prenos onesnaževalcev z matere na plod.
Organohalogenirane spojine
To so ugotovili raziskovalci z univerze v Oviedu v raziskavi 482 asturijskih mater. V njej so videli, da ženske, ki pridobivajo težo, pravilno prenašajo manj organohalogenirane spojine (OH) kot tisti, ki ne povečajo dovolj teže.
Organohalogenirane spojine so zelo odporna onesnaževala, strupeno, ki se oprimejo maščob živali in seveda naših. Prisotni so v plastiki, pesticidih, izolatorjih in tudi v zraku. Prej ali slej se zaradi trenutne hrane, industrije, izdelkov, ki jih kupujemo in onesnaženja, vsi okužijo z njimi. Ko pa se to zgodi med razvojem ploda v maternici, lahko negativno vpliva na ščitnico in poveča tveganje za zdravstvene težave že v otroštvu.
Podatki študije
Študijo je izvedla skupina, ki jo je vodila dr. Adonina Tardón García in v njej so preučevali razmerje med prenatalno izpostavljenostjo OH, materinim povečanjem telesne teže v nosečnosti in drugimi sorodnimi značilnostmi. Za dosego omenjenih zaključkov so odvzeli vzorce krvi od matere, popkovine in posteljice ter tako analizirali koncentracijo OH v vsakem vzorcu.
Študija je del projekta Otroštvo in okolje (INMA), ki ga je financiral Zdravstveni inštitut Carlos III, iskala pa je ne le organohalogenirane spojine, ampak tudi poliklorobifenil (PCB) in poliklorobifenil eter (PBDE). Vsi dojenčki so imeli zaznavne ravni organohalogeniranih kontaminantov, čeprav so to videli najvišjo koncentracijo onesnaževalcev je imel insekticid DDT, ki so ga našli pri 99,7% dojenčkov. To je zanimivo, ker je bil DDT prepovedan pred več kot 40 leti, vendar je tako onesnaževal, da je še vedno del nas in, kar je še huje, se preko posteljice prenaša na dojenčke.
Boj proti temu je zelo težaven, torej proti onesnaževanju, ker nadzora razmeroma primanjkuje. Na primer, obstajajo zakoni, ki določajo najvišjo raven onesnaževal, ki jih lahko vsebuje živilo, in tako naprej z vsakim živilom, vendar noben zakon ne izračuna, koliko onesnaževalcev lahko zaužijete, če dodate več živil hkrati, to je točno tisto, kar počnemo, ko jemo, jemo več živil skupaj.
Tako kot je zdaj za zdaj težko (čeprav prav od tega naj bi prišle rešitve), lahko samo poskusimo nadzorovati, kar je pod našim nadzorom, in v tem primeru težo, ki jo bomo pridobili v nosečnosti Je eden izmed teh dejavnikov.
Strokovnjaki trdijo, da bi morala ženska z normalno telesno težo pridobiti med 11,6 kg in 16 kg, kar, kot vidite, še zdaleč ni 9 kg "kilograma na mesec". Zato je v primeru nosečnosti idealno jesti zdravo, čim bolj zdravo, ampak jesti, ne da bi gledali na lestvico. Ni čas, da poskušate nadzorovati težo ali čas diete.
)
