Ko se nam je rodil prvi otrok, je bil njegov kraj za spanje basinet. Tam smo ga dali vsakič, ko je zaspal, in tam smo poskušali prenočiti, med posnetki, ker smo tam mislili, da morajo dojenčki spati. Grozni podjezični frenulum je naredil posnetke zelo pogoste in dojenje v postelji ter njegovo predajanje basinetu na koncu ne bi bilo mogoče (ni bilo človeka, ki bi zdržal toliko prebujanj in se prebudil in čakal, da bo dojil, da bo končal dojenje) in tako vse več časa preživimo vsi trije v postelji.
Po branju nekaterih knjig kot je "Poljubi me veliko"ali"Spite brez solz"poleg drugih člankov to odkrijemo spanje z dojenčkom je bila še ena možnostDa nismo bili potencialni teroristi, kar je običajno v večini kultur na svetu in je bilo tako ugledno, kot kdo položi otroka, da spi vsak dan v jaslice. Zame je bil colecho od tistega trenutka še ena možnost, ki jo lahko izberejo starši, katerih otroci ne spijo dobro v basinetu.
Že nekaj časa sem s tem, ko sem nadaljeval raziskovanje in bral o tej možnosti, to spoznal colecho To ni več samo možnost, ampak toliko je koristi, kar se mi zdaj zdi najbolj logična rešitev. Z drugimi besedami, Običajno priporočam staršem, da spijo s svojimi dojenčki in zdaj vam bom povedal, zakaj.
Spanje z dojenčkom je koristno, ker je mirnejše
In če ga povzamemo z "je mirneje", je veliko povzeti. Zagotovo ni osebe, ki ne bi uživala v stiku. Dvignite roko, ki trenutno ne bi uživala v mali masaži in negi. Vsi se radi dotikamo, nam privoščijo masažo, nas pobožajo, povedo, kako zelo nas imajo radi. No, tudi dojenčki. In jim je všeč dan in noč.
Zakaj mislite, da vas, ko se v novorojenčkih rodi nedonošenček, "skoraj prisili", da ga položite na prsi? Ni važno, če ste mati ali oče, pravijo vam, da slečete vrh, si oblečete obleko in oblečete otroka, samo s plenico, v stik med kožo. To je tako imenovana metoda kengurujev Izkazalo se je koristno Ker dojenčki dobijo večjo težo, imajo stabilnejši srčni utrip, so bolj umirjeni, imajo boljše zdravje in lahko odidejo pred bolnišnico.
No, če nimate prezgodnjega otroka, lahko to storite enako, imejte ta stik, tisto ljubezen in ljubezen s svojim dojenčkom, ko ga imate ponoči s seboj ali ob njem, medtem ko ste ravnokar zaspali.
Kolecho je koristen, ker dojenčki bolje uravnavajo temperaturo
No, bolj se sklicujem na stik med kožo, zagotovo pa je za dojenčka prav tako lažje biti topel poleg očeta in mame, da nisem sam v posteljici ali basinetu. Videlo se je, da se materina temperatura, ko je v stiku koža na kožo z materjo, spreminja glede na otrokovo temperaturo. Če je dojenček prehlajen, materina temperatura prsi se dvigne za dve stopinji, da jo ogreje. Če je dojenček vroč, materina prsa nižja ocena.
Ta pojav imenujemo toplotna sinhronija in ni nič drugega kot znak, da morajo biti dojenčki v tesnem stiku z materinim telesom in ne jokati v zibelki, da se pljuča razširijo, tako da navaditi se na roke ali osamosvojiti se.
Spanje z dojenčkom je koristno, ker je otrokov spanec bolj reden
Številni starši to razlagajo, kot tudi jaz razlagam: "je, da se, ko je v basinetu, pogosto zbudi, ko pa ga položimo v posteljo, pa se zbudi veliko manj." Logično, saj ko si nam blizu, nimaš veliko pomislekov. Če nas ne vidi, če nas ne čuti, ne ve, da smo naslednji. Pravzaprav ne ve, da obstajamo, in zaradi tega skačejo vsi njegovi alarmi za preživetje. Njegovi možgani mu sporočajo nekaj takega, "kaj za vraga počneš sam! Vpiši, da nekdo pride, si v nevarnosti!" In to počne.
Ko je dojenček blizu matere in očeta, je temperatura bolj redna, hormonska raven je bolj stabilna, srčni utrip in dihanje stabilizirana (pravijo, da ko slišita staršev globok vdih, tudi dihata bolje) in imunski sistem in proizvodnja encimov delujeta bolje (uravnavajo številne telesne procese). Mogoče je to razlog, da so otroci, ki preživijo več časa v stikih s starši, na primer nedonošenčki, o katerih smo govorili, boljšega zdravja, so manj bolni in imajo boljši dvig telesne teže.
Če nabirajo dojenčke, jih manj joka
Vse je povezano, vendar je treba reči, da nam nič ne pušča. Ko spimo z njimi, jim odstranimo razloge, da jokajo, ker nam ni več treba klicati, ker smo mi pri njih. Na enak način je mama, ko so lačni, na voljo tam, da jim takoj ponudi dojko in veliko dojenčkov sploh ne začne jokati, ker jih takoj odnesejo na dojko. Če ne dojijo, zaradi bližine starši spoznajo, preden želijo kaj pojesti ali se pritožiti, in se jih prej udeležijo.
Otroci, ki spijo s starši, jedo več
Kot smo rekli nedolgo nazaj, dojenčki, ki spijo s starši, jemljejo daljše dojenje. Ne vemo, ali gre za neposreden odnos ali če je ravno obratno: dojenčki, ki dojijo dlje, spijo s starši. Morda sta preprosto dva dogodka, ki se vračata nazaj in oba sta posledica drug drugega. Vsekakor je resničnost to, da gre za dojenčke, ki sčasoma pijejo več materinega mleka in poleg tega oz. delajo več nočnih posnetkov, ker je mati vedno blizu, in to koristi otroku. Res je, da se bolj prebujajo, je pa tudi res, da dojeni dojenčki prej zaspijo.
Colecho pomaga dojenčkom boljši počitek
Ker imajo v bližini hrano, kako uskladijo dihanje s starši in kako se počutijo varne, ker so njihovi skrbniki bližje nemogoči, dojenčki, ki se zbirajo s starši, bolje spijo. To pomeni, da se bolje spočijejo, saj imajo dan več energije, so bolj aktivni in posledično bolje se razvijajo.
Spanje z dojenčkom je koristno za starše
Dojenčku koristi ne le stik s starši, ampak tudi tudi starši, da bodo z otrokom, po logični enačbi: če dojenček bolje spi, tudi starši bolje spijo. Ni isto, da bi morali otroka vzeti iz bazade, da bi ga dojili, kot ga imeti ob sebi, kar lahko mati ponudi skoraj ob prvem stokanju.
Pokazano je, da Čim krajše je prebujanje, lažje se vrnemo spat, in to se zgodi z dojenčki (dlje časa je treba skrbeti zanj, več joka in dlje časa traja, da se umiri) in tudi s starši, zato je veliko bolje, da ga imamo blizu, kot pa ne v posteljici ali drugi sobi, kot mnogi priporočajo strokovnjaki za spanje, ki jim mati preprosto uspe, da se ob drugem ali tretjem prebujanju skozi koridor odpravijo po hodniku, trkajoč stran in bok, da ne bi udarila v stene. Očitno nekaj zelo nesmiselnega, da mamice na koncu delajo priporočila ljudi, ki o dojenčkih vedo zelo malo.
A ni nevarno?
Številne študije vzpostavljajo povezavo med colecho in nenadno smrtjo, zato so priporočila različna glede na strokovnjaka, ki nas obiskuje: "Ne spi s svojim dojenčkom", "Spite s svojim dojenčkom", "Ne spijte z njim nikoli", "Spite z njega, vendar le, če ne pijete alkohola "," Ne spijte z njim, če je na kavču ", zato ljudje na koncu ne vedo več, kaj bi počeli, ker medtem ko berejo ta priporočila in jim poskušajo slediti Dojenčki nenehno jočejo, ker želijo in potrebujejo mamo v sosednji bližini, in še več, če dojijo.
Špansko združenje za pediatrijo je leta 2014 v zvezi s tem objavilo soglasna priporočila, v katerih je povedalo naslednje:
Najvarnejši način spanja za dojenčke, mlajše od šestih mesecev, je v posteljici, obrnjeni navzgor, v bližini postelje njihovih staršev. Obstajajo znanstveni dokazi, da ta praksa zmanjša tveganje za SIDS za več kot 50%.
In potem sem se soočil s temi podatki, da jih je treba dojiti na zahtevo in potem so nam povedali to:
Dojenje ima zaščitni učinek proti SIDS-u, po drugi strani pa je colecho koristna praksa za vzdrževanje dojenja, vendar velja tudi za dejavnik, ki povečuje tveganje za pojav SIDS-a, zato ga ne bi smeli priporočiti pri :
- Dojenčki, mlajši od treh mesecev.
- Prezrelost in nizka porodna teža.
- Starši, ki uporabljajo tobak, alkohol, droge ali sedativna zdravila.
- Bolezni, še posebej ekstremna utrujenost, kot je takoj po porodu.
- Colecho na mehkih površinah, vodnih vzmetnicah, kavču ali foteljih.
- Delite posteljo z drugimi družinskimi člani, z drugimi otroki ali z več ljudmi.
Septembra istega leta je bil objavljen pregled študij, v katerem so bili analizirani podatki 400 otrok, ki so utrpeli nenadno smrt, in jih primerjali s 1386 živimi otroki kot kontrolnim vzorcem. Videli so, da je v času smrti 36% otrok v skupini SMSL spalo s starši, v primerjavi s 15% otrok v kontrolni skupini. S temi podatki bi si lahko mislili, da je colecho dejavnik tveganja za nenadno smrt, toda ko natančno pogledate, lahko to vidite:
- Kvote za SIDS pri dojenčkih, ki spijo s starši na kavču ali zraven starša, ki zaužijejo več kot dve enoti alkohola, so bile veliko (vendar veliko) večje kot v primerih, ko se to ni zgodilo (Odnos razmer 18.3, ko bi stopnja kvote 1 rekla, da se tveganje ne poveča ali zmanjša, kar je enako).
- Če bi spali poleg nekoga, ki je kadil in je imel manj kot 3 mesece, so bile tudi možnosti za SIDS večje (ALI 8,9), čeprav je bilo pri tistih, starejših od treh mesecev, tveganje veliko manjše (ALI 1,4).
- Če bi starši spali z otrokom, če teh praks ni, tveganje za nenadno smrt ni večje od tistih, ki so spali v otroški posteljici (ALI 1,1, kar velja za nepomembno), čeprav bi to morali razdeliti po starosti: otroci, mlajši od 3 mesecev, so bili nekoliko bolj ogroženi (ALI 1,6) in tisti, starejši od 3 mesecev, precej manj (ALI 0,1), kar potrjuje, da po 3 mesecih je koleho zelo priporočljiva praksa.
- Uporaba dude je zaščitila pred nenadno smrtjo le pri dojenčkih, ki so spali pri svojih starših, spanje v nagnjenem položaju (z licem navzdol) pa je bilo nevarnejše le, če dojenčki spijo sami.
Z drugimi besedami: zbiranje, če pijete alkohol, je zelo nevarno, praksa popolnoma odvrača. Spanje z dojenčkom na kavču je zelo nevarno, praksa, ki je starši ne bi smeli početi. Spite z dojenčkom če je eden od staršev kadilec, je nevarno, dokler ne dopolni 3 mesecev starostiin posledično naj bi kadilec prenehal ali spal v drugi sobi. Spanje z dojenčkom več kot tri mesece, če ne pijete alkohola ali uživate drugih drog in če spite v postelji po običajnih varnostnih ukrepih za colecho, bo zaradi tega vaš dojenček veliko manj verjetno je, da bo utrpel nenadno smrt Če spi ločeno od staršev.
Se pravi, colecho ščiti pred nenadno smrtjo, če se izvede varno, vendar Če je narobe, je lahko zelo nevarno. V resnici bo verjetno varno tudi pred rojstvom, če bo storjeno varno (kot poudarja UNICEF v svojem zadnjem poročilu).
Torej, kot se običajno reče: noči so tvoje. Naredite, kar želite, ker ko se hišna vrata zaprejo, nihče ne ve ali ne ve, kaj se dogaja v notranjosti, ne glede na končno odločitev. Kar se mene tiče, jasno vem, spanje z otroki je najboljše za njih in za starše in na koncu postane nekaj tako naravnega in običajnega, kot če se skupaj dvignemo v dvigalo ali gremo skupaj v avto. Ali nima veliko smisla, da ga ločite? No, zame se že osem let šolam z otroki, zdi se mi primerljivo.
Fotografije | Thinkstock
Pri dojenčkih in še več | Colecho z dojenčkom: spanje skupaj za izboljšanje odnosa, deset najbolj spornih starševskih praks: colecho, Kako varno in varno trenirati colecho, Pet velikih prednosti colecho
