To boste že slišali "koža ima spomin". In to je zelo res. Način, kako skrbimo za svoje otroke v prvih letih izpostavljenosti soncu, bo določal zdravje njihove kože kot odrasli. Zaščita pred soncem v otroštvu zmanjšuje tveganje za kožni rak v prihodnosti.
Nanašanje kreme za sončenje je nega, ki je ne smemo spregledati, še posebej poleti, ko preživijo veliko ur pod sončnimi žarki.
Menijo, da lahko redna uporaba fotoprotektorjev pred 18. letom starosti zmanjša pojavnost kožnega raka do 78 odstotkov. Sončna opeklina v otroštvu je dejavnik tveganja za razvoj melanoma.
Melanom je bolezen, pri kateri nastanejo maligne celice v kožnih celicah, imenovane melanociti. Medtem ko je melanom občasen, Je najpogostejši kožni rak pri otrocih.
Naša koža ima naravno zaščito pred UVA in UVB žarki, ki preprečujejo opekline. Čas zaščite se pri vsaki osebi razlikuje, čeprav na splošno znaša približno 15 minut. Po tem času se koža začne pordečiti.
V pomoč tej naravni zaščiti obstajajo zaščitna krema s fotozaščito, ki mora biti pri otrocih visoka (več kot 30 SPF), saj je njihova koža še posebej občutljiva. Nekaj nasvetov za uporabo: dobro količino je treba nanesti pol ure pred izpostavljanjem soncu in jo obnoviti vsaki dve uri ali po kopanju.
Poleg kreme jih moramo zaščititi s kapicami, klobuki, očali in oblačili, prav tako pa se izogibajmo izpostavljanju soncu v osrednjih urah dneva, med 12 in 16 uro.
Sonce je zdravje, nanj ga ne smemo gledati kot na sovražnika, ampak se izpostavljamo z odgovornostjo. Kako jih danes zaščitimo pred soncem, bo zmanjšalo tveganje za prihodnje kožne bolezni.
