Veliko je dvomov staršev, ki pridejo na posvet, zlasti v prvih mesecih življenja svojih dojenčkov. Vse je novo, veliko je prvič in veliko sprememb. Vedno se trudim prepričati in voditi iz znanstvenih dokazov in zdrave pameti.
Kar vas skrbi, vaši dvomi in strahovi so podobni tistim mnogih drugih staršev. Torej sem hotel tukaj zbrati nekaj vprašanj, ki se ponavljajo v poizvedbah in to več skrbi ustvarja in daje kratek odgovor od stališča pediatra.
1. Ali je materino mleko dovolj za mojega otroka?
V prvih 6 mesecih ekskluzivno materino mleko Velja za idealno hrano za otroka. Od takrat naprej je treba zagotoviti druge hranilne snovi, čeprav je mleko še naprej glavno živilo v prvem letu življenja.
Večina mater lahko proizvede dovolj mleka za svojega otroka, tudi za več dojenčkov v primeru večkratnih rojstev. Najboljši pokazatelj, da se dojenček dobro prehranjuje, je povečanje telesne teže.
Oglaševanje
Pri dojenčkih in več Tako dojenček v prvem letu življenja pridobiva težo mesečno v mesecu2. Kdaj lahko začnejo piti vodo?
V prvih šestih mesecih življenja je priporočljivo izključno dojenje; Če to ni mogoče, mešano ali umetno dojenje. Medtem ko se hranijo samo z mlekom, druge tekočine ne potrebujejo, je mleko tudi njihov vir hidracije (verjetno v vročem vremenu zahtevajo več strelov).
Ko začnemo z dopolnilnim hranjenjem, približno 6 mesecev, vam bomo začeli ponujati tudi vodo. Nekateri otroci, še posebej, če dojijo na zahtevo, sprva komaj pijejo. Ni treba skrbeti, nadaljujte s ponudbo brez vsiljevanja.
Pri dojenčkih in več Brez infuzije, brez sokov, brez vode: do pol leta dojenčka, samo izključno dojenje3. Ali mleko daje sluz?
Natančno ne. Žal je precej razširjen mit, vendar nima znanstvene podlage. Mleko ne proizvaja sluzi. Kravje mleko zagotavlja beljakovine z visoko biološko vrednostjo, ogljikove hidrate (laktozo) in je eden glavnih virov kalcija in vitamina D.
4. Napačno je, ali vas lahko cepim?
Zmerne ali hude bolezni, kot so astmatična kriza, dekompenzirana srčna bolezen ali akutna driska ..., z zvišano telesno temperaturo ali brez, so začasne kontraindikacije za uporabo cepiv, razen v primeru zelo velikega epidemičnega tveganja.
Ko situacija izgine, bodo morda prejeli cepiva. Namesto tega Blaga bolezen, na primer prehlad ali zdravljenje, niso kontraindikacije za cepljenje. Več informacij o cepivih lahko preberete na strani Svetovalnega odbora za cepiva
5. Nisi spustil popkovine, ali te lahko okopam?
Seveda! Trenutna priporočila so Pralno vrvico sperite z milom in vodo enkrat na dan. Vrvico lahko brez problema potopite in pozneje zelo dobro osušite. Ne pozabite, da popkovina nima živčnih končičev, da ne boli. Operite ga brez strahu!
Pri dojenčkih in še več Plodnica pri novorojenčku: vse, kar morate vedeti6. Kako se izogniti pleničnemu izpuščaju?
Dojenčke pogosto draži klet, saj je večino dneva vlažno in v stiku z luščenjem in črevesnim gibanjem. Da bi se temu izognili, je priporočljivo, da plenico pogosto menjate, najbolje, da jih očistite z milom in vodo (če uporabljate robčke, ki ne vsebujejo dražilnih snovi) in jih nato zelo dobro osušite. Če morate nanesti kremo, pasto na vodo, da se izognete neposrednemu stiku culeta s plenico.
7. Ali izstopanje zob daje vročino?
Ne. To je še en preveč razširjen mit. Ni dokazano da izstopanje zob povzroči vročino.
V prvem letu življenja (prvi 2 leti) izpušča večina zob. Otroci v tem obdobju trpijo tudi zaradi številnih okužb (večinoma virusnih), ki dajejo vročino. Verjetno gre bolj za naključje v času, kot za vzročno-posledično razmerje. Če ima dojenček vročino, moramo iskati vzrok, ne kriviti zob
8. Kako pogosto ga moram kopati?
Ni določene pogostnosti. Kopate ga lahko vsak dan ali vsaka 2 ali 3 dni. Če dojenček uživa v kopeli, ga sprošča in vam služi za vzpostavitev rutine, ga lahko kopate vsak dan. Če se nasprotno v kadi razjezi ali je stresen trenutek, ni problema, če jo kopate vsaka 2 ali 3 dni. Pomembno si je zapomniti, da mora imeti milo ustrezen pH in ne vsebuje dražilnih snovi (parfumi, parabeni)
9. Ali morate vsak dan pokukati?
Ni nujno. Vsak otrok ima ritem črevesja: vsak dan, vsaka 2 dni ... Pomembno je, da ni razburjen in mu ni težko delati gibanja črevesja.
Novorojenčki naj bi v prvih 24-48 urah življenja odstranili mekonij (prvo odlaganje, zelo črn). Če kasneje traja nekaj dni, da naredite gibanje črevesja, je priporočljivo, da se posvetujete s pediaterom. V prvih dneh življenja je to običajno predvsem za dojenčke tisti, ki se hranijo z dojenjem, odlagajo skoraj po vsakem jemanju, tudi včasih med njim.
To je deloma posledica tako imenovanega gastrokoličnega refleksa, deloma pa tudi odsotnosti sile anusa, ki so izhodna vrata črevesa. Naknadno se približno 4-6 tednov življenja pogostost zmanjša, odvzem nekaterih pa traja celo nekaj dni. Če je dojenček vesel, dobro je, ne bruha in naredi normalno odlaganje brez napora, se ne zgodi nič! Če gre za trde blato, ki ob odpravi povzročajo nelagodje ali bolečino, se morate posvetovati s pediaterom.
10. Kdaj te lahko peljem na sprehod?
Od prvega trenutka! Pri hoji z zdravim novorojenčkom ni težav. Pazite le, da se ne izpostavljate soncu. Če ste rojeni pozimi, toplo in v urah z boljšo temperaturo.
11. Kdaj lahko režem nohte?
Ni nobene kontraindikacije za rezanje nohtov s tupimi škarjami za konice novorojenčku; pa nohti v prvih tednih so zelo krhka in pogosto zelo blizu kože Tako lahko otroka enostavno poškodujemo.
Zato priporočamo, da počakate 2-4 tedne, preden jih razrežete. Druga možnost je, da jih vložite, čeprav je včasih težko zaradi tega, kako mehki in krhki so. Po prvih dneh bodo uporabljene majhne škarje s tupimi vrhovi, ki bodo nohte vedno rezali naravnost in brez puščanja trnkov v kotih, ki se zalepijo v kožo prsta ali lahko povzročijo praske.
12. Ali se lahko otrok sonči?
Ne. Priporočljivo je v prvih treh letih življenja se ne izpostavljajte soncu, pri tistih, mlajših od 6 mesecev, pa morate biti še posebej strogi. Torej dežnik, kapuca, klobuk in poskusite pokriti največjo površino telesa. Če se boste kljub vsemu sončili, priporočam, da uporabite zaščitno kremo s fizičnim filtrom.
Pri dojenčkih in še več Miti in resnice o zaščiti pred soncem pri otrocih13. Kdaj lahko oblečem uhane?
Tudi glede tega ni soglasja. Načeloma ni kontraindikacij, če bi jih dajali pri kateri koli starosti. Ameriška akademija za pediatrijo (APP) je dejala, da če je vrtanje izvedeno pravilno in se nato spremlja njegov razvoj, obstaja malo tveganj.
Tradicionalno pri nas so jih pred odpustom dali v bolnišnico, trenutno pa je redko najti centre, kamor so nameščeni. Obstajajo starši, ki raje počakajo, da rastejo hčere, in se odločijo zase. Če jih želite nositi kot dojenčka, ponavadi priporočam počakati 1-2 meseca, da se ušesni brstiček še nekoliko poveča. Če dovolite, lahko to storite med dojenjem, da zmanjšate bolečino (tetanalgezija).
14. Koliko plašča?
Dojenčki imamo enako hlad in vročino kot mi, zato moramo zavetje ali razbijanje le-teh med nami.
V začetnih tednih po rojstvu temperature uravnavajo slabše in lahko lažje izgubijo toploto; lahko postavite še en sloj tega, kar nosite. Za tiste, ki jih nosite, je priporočljivo, da plast nanesete manj.
15. Kaj storiti, če ima otrok vročino?
Pri tem vprašanju je starost temeljna. Če je otrok star manj kot tri mesece, morate iti na urgenco, ker je njihova obramba še nezrela in okužba se lahko hitro širi; zelo pogosto potrebujejo dopolnilne preiskave (analiza urina, krvne preiskave ...).
Po treh mesecih morate iti na ER, če je zelo razdražljiv ali propada, ima na koži pike (petehije) ali ima težave z dihanjem. Priporočila za starše španskega društva za otroške nujne primere si lahko ogledate tukaj.
Pri dojenčkih in še več Naravna zdravila za zmanjšanje vročine pri otrocih16. Kakšen je najboljši položaj za spanje?
Z obrazom navzgor. Tu ni razprave; To je bil eden izmed ukrepov, ki je sindrom nenadne smrti dojenčka drastično zmanjšal. V prvem letu življenja dojenčki po priporočilih Španskega pediatričnega združenja spijo na hrbtu, na trdni površini, v posteljici, vendar v sobi za starše (vsaj do 6 mesecev, v skladu z AEP) in nobenih predmetov okoli nje (brez blazin, nagačenih živali ...).
Da preprečimo nenadno smrt dojenčkov vedno bi morali spati na hrbtu, na čvrsti površini brez predmetov okoli sebe. Izogibati se jim moramo prevelikega premaza in priporočljivo je, da vsaj do šest mesecev spijo v jaslicah, vendar si sobo delijo s starši.
17. Kdaj boste zaspali?
¡Ay! Želim si, da bi na to odgovorili! V prvem letu življenja so prebujenja pogosta. Sprva zato, ker se pogosto zbudijo, da bi jedli. Kasneje to storijo, ker vključujejo nove faze spanja in niso sposobne "zatakniti" ene z drugo.
Prvi tedni življenja ne ločijo dneva ponoči in šele po 3-6 mesecih, ko se začnejo uravnavati mehanizmi kortizola, temperatura in melatonin, ki uravnavajo spanje. Torej potrpljenje, kmalu bodo zrasli.
18. Koliko teže morate pridobiti?
Prve mesece je povečanje telesne teže ogromno, kar je potrojil v primerjavi z letom življenja. Prvi tedni življenja dobijo približno 150 g na teden, do 4 mesece življenja pa 2-3 mesece življenja zaslužijo približno 100-200 g na teden.
Pozneje se dobiček upočasni (na srečo!). Grafe rasti (teža, višina in obseg glave) WHO lahko preberete na tej povezavi.
19. Ali moram dati vlažilno kremo?
Prve dni življenja je koža novorojenčka lahko suha in razpokana, se lušči. V procesu prilagajanja na zunanje okolje je to normalno. Nanašanje kreme ni nujno, izboljšala se bo v nekaj dneh.
V nasprotnem primeru uporabite tiste, ki ne vsebujejo dražilnih snovi (parfumi, parabeni). Druga možnost je, da v kopel dodate nekaj kapljic olja (bodite previdni, ko jih vzamete ven, drsijo!)
Pri dojenčkih in še več 16 stvari, ki jih morate storiti, da preprečite nenadno smrt otroka20. Ali lahko postavim otroški kolonj?
Ste vedeli, da je vonj eno najbolj razvitih čutil novorojenčka? Skozi vonj prepoznajo svojo mamo in lahko poiščejo bradavico; zato je bolje, da to prve tedne ne uporabljajte kolonj, niti za novorojenčka niti za vas.
21. Kdaj se prestaviti iz nosilca na stol?
Tu je tudi nekaj polemike in vsak primer bi morali oceniti posebej. V idealnem primeru, otroka spremenite na stol, ko je pripravljen nanj; Dobri kazalci so, če se obrnete in ostanete sedeti, kar se običajno zgodi okoli 6. meseca starosti.
Večina krovnih stolov na trgu je zasnovanih za otroke, starejše od 6 mesecev, čeprav so nekateri popolnoma naslonjeni in so od novorojenčka uvrščeni med ustrezne. Prav tako ima večina sprehajalcev na trgu več stopenj naklona, ki jih lahko prilagodimo starosti in položaju otroka.
