Včeraj je zatrdil normalnost dojenčkov, ki spijo čez noč, dejstvo, da od določene starosti spijo na potegu, ki ni tako čuden, kot se morda zdi. A tako kot ni težav, ko se dojenček večkrat zbudi ponoči, spraševali smo se, ali obstaja kakšen problem pri tem, da otrok spi celo noč.
Najprej je treba opozoriti, da novorojenčki ne spijo vso noč ali pogosto, razen če nimajo zdravstvenih težav. V prvih tednih otrokovega življenja ni ustaljenega vzorca dolgega spanja, ves dan in noč pa obstajajo nenehna prebujanja in stanja spanja.
Postopoma bodo ti dojenčki razlikovali med dnevnim in nočnim ciklom in vzpostavili daljše vzorce spanja. Zato z besedami "dojenčki, ki spijo celo noč" mislimo na malčke, ki se, ko dosežejo tri ali štiri mesece starosti, ko se zgodi najhitrejša regulacija spanja, razvijejo dovolj, da spite več ur ponoči.
To ne pomeni, da se po nekaj mesecih spet začnejo zbujati, kar je tudi normalno. Pravzaprav bi bilo treba razjasniti, da se tako kot odrasli, tudi ti dojenčki, ki spijo, prebudijo večkrat ponoči, čeprav premalo, da bi se tega zavedali.
Dojenček, ki spi celo noč, je miren, se mu ni treba hraniti in počivati. Ali je lahko v tem, da spite toliko ur zapored, kaj škodljivega?
Kakšen je problem s spanjem celo noč?
Kljub vsemu se zdi, da je tako lahko pride do neprijetnosti v tem, da dojenček spi celo noč. Že sem komentiral, da sta moji dve hčerki primeri dojenčkov, ki običajno spijo vso noč, začenši okoli 4. meseca starosti. Še prej pa so že vzpostavili zelo dolge cikle nočnega spanja.
Toda prišel je čas, ko sem začel skrbeti, ker sta hčerki spali na raztežaju, veliko ur od zelo majhne dobe. Razlog je bil v tem, da so s štirim do petim mesecem starosti prenehali pridobivati na teži, kar je bil nekaj tednov precejšen odmor.
Oba sta bila dojena na zahtevo (malček še vedno), vendar se nista zbudila, da bi dojila. Zdi se, da ves dan pri njihovih posnetkih ni bilo nobenih težav, razen zadnjega posnetka dneva, ponoči (ob 21:22, 11:00, 24:00 ... niso bili "gledalci"), ko sem začel opažati, da bivajo lačni, zahtevali so več prsi in jokali.
Manj nočnih posnetkov, manj mleka
No, kot vidimo v teh dneh, obstajajo določeni razlogi, da otrok ne dobi dovolj materinega mleka, med njimi pa je tudi nizka pogostost hranjenja (torej priporočilo, da se dojenje uporablja na zahtevo) ali to Dojenček ne dela nočnih posnetkov. Manjša stimulacija prsi, manjša proizvodnja mleka.
A posteriori (in a priori, kar potrjujem) je zelo težko vedeti, ali je bil tisti nezadostni dvig telesne teže mojih hčera v teh mesecih, ker so spali celo noč in ni enostavno najti rešitve, da bi se ji izognili, za vsak slučaj.
Nekajkrat sem vzgajala, da sem zbudila dekleta, da bi dojila, toda razen tega sem bila zelo žalostna, ko sem jih videla, da tako mirno spijo in jim prekinjam spanje, ko sem to storila, ko so komaj vzeli prsni koš, zaspali in kmalu niso sesali . Prav tako ne bodo zelo lačni, sem si mislil ...
Lahko rečemo, da so v tistih mesecih celo noč spali pri meni, v zibelki ob postelji in sem se zbudila, dokler se ni začelo dopolnilno hranjenje, druge težave so izključile kot okužbo in začele so da pridobijo težo
Kljub vsemu pa je mogoče najti tudi vire, ki zagotavljajo, da dejstvo, da dojenček ne doji celo noč, ne sme vplivati na dojenje, saj je urejeno, da ponudi tisto, kar dojenček potrebujete čez dan, v preostalih posnetkih (pravzaprav je logično misliti, da če dojenček ne doji ponoči, je to zato, ker ga ne potrebuje).
Skratka če obstaja kakšen problem pri otroku, ki spi čez noč To bi pomenilo, da se lahko proizvodnja materinega mleka zmanjša, saj v teh nočnih urah ni stimulacije sesanja in odvajanja oksitocina. Poleg tega je pri nočnih posnetkih, ko se izloča več prolaktina in se poveča proizvodnja mleka, kar je zelo koristno, da dojenček ponoči sesa.
Fotografije | Peat Bakke in Christy Scherrer na Flickr Več informacij | Aeped, Kidshealth na dojenčkih in še več | Nenehno budjenje polnoči, Faze otrokovega spanja, Je zdravo, da se dojenčki prebudijo ponoči (prvi del), kdaj dojenčki spijo celo noč?
