Dojenčki do šestih mesecev se prehranjujejo z mlekom, vendar se po tem uvedejo nova živila in to lahko rečemo dojenčki se naučijo jesti. Seveda, tako da znajo vzeti žlico in jo vzeti v usta, da pijejo juho, za katero še vedno potrebujejo leta.
Ogledali si bomo evolucijo dojenčkov, kako se učijo jesti, kakšne so sposobnosti, ki jih kažejo v prvih letih življenja, zlasti ko gre za motorične sposobnosti in ravnanje s hrano, dokler ne dopolnijo petega leta starosti otroka, ko Lahko rečete, da že "znate" jesti brez pomoči.
Dojenčki od šestega meseca do enega leta
Približno po šestih mesecih večina dojenčki so zmožni:
• Jejte prvo trdno ali poltrdno hrano, ki sestavlja dopolnilno prehrano, na primer žita, sadje, zelenjava. • Predmete prinesite v usta (že veliko prej). Raziskujte hrano z usti. • Poskusite zajeti hrano, ki jo po velikosti lahko zagrabite s prsti, in jih primite med palcem in kazalcem. • Prenesite hrano iz ene roke v drugo. • Poskusite držati skodelico. • Zna nabirati in žvečiti mehke koščke hrane. • Do sedmih do osmih mesecev jim lahko dovolijo, da se z rokami nahranijo z majhnimi koščki hrane (odstavljanje dojenčka).
Otroci od enega do dveh let
V drugem letu starosti otrok doživlja pomemben razvoj, nastanejo zobjeBolje usklajujejo gibe rok in ust in lahko jedo skoraj vse.
• Primite hrano s prsti in jo izpustite. • Lahko držite žlico ali vilice (čeprav, kot smo poudarili, jih še vedno ne morete dobro uporabiti). • Lahko uporabite skodelico (vendar jo boste težko sprostili). • Želeli boste hrano, ki jo jedo drugi. • Z 18 meseci bo otrok na splošno pojedel manj kot dojenčki in otroci, stari 2 leti. • Rad bo jedel z rokami. • Imela bo najljubšo hrano. • V času obroka vas bodo zlahka zmotili. • Z dvema letoma lahko zdaj spretno držite skodelico. • Več hrane lahko žvečite tudi z izdelavo proteze. • Določene všečke in všečnosti bodo.
Otroci od treh do štirih let
Med tremi in štirimi leti otrok razvija in izpopolnjuje svoje spretnosti med obrokom, hkrati pa širi svoje okuse in nas obvešča.
• Lahko uporabite vilice in nož od četrtega leta starosti. • Skodelico lahko držite za ročaj. • Tekočino lahko nalijete iz majhnega vrča. • Naročili boste svojo najljubšo hrano. • Všeč vam bodo živila različnih oblik in barv. • Več hrane bo zanimalo. • Na vas vpliva televizija. • Pri štirih letih lahko otrok dobro uporablja skodelico. • Lahko se hranite. • Verjetno vas bo bolj zanimalo govorjenje kot prehranjevanje. • Ne boste zaužili živila, če ga ne marate ali če želite kaj posebej pojesti. • Radi boste pomagali pripraviti hrano. • Na hrano boste bolj vplivali prijatelji.
V petih letih je otrok že pridobil dovolj veščin, da je lahko sam. Navajamo brez pomoči odraslih, čeprav je očitno najbolje jesti kot družina. Pripravljanje hrane in kuharska opravila lahko naredimo tudi kot družinsko dejavnost.
Vidimo, kako je od šestih mesecev do petih let otrok doživel zelo pomemben razvoj v vseh pogledih, tudi v smislu kako se hranite, kako se naučite jesti in prehaja od rok do vilice.
