Z vnosi "Kako in koliko otrok raste v otroštvu" smo že dva dni videli, kateri dejavniki so vključeni v rast otrok in torej kateri so tisti, ki ne posegajo.
Hrana je ena izmed tistih, ki jih je treba vključiti (živeti morate, da bi živeli in rasli), vendar ne na način, kot si mnogi mislijo, od takrat Napačno je prepričanje, da bolj ko otrok poje, bolj bo zrasel.
Kljub temu matere in očetje preveč skrbijo za rast naših otrok, poudarjajo prehrano naših otrok, poskušajo jesti malo več, ko so že rekli "tukaj lahko jem."
Eva Paris, naša kolegica urednica, je v enem od prispevkov vprašala, ali ima lahko takšno vedenje starševskega nadzora in skrbi nekaj nagonskega, prirojenega, nekaj takega, kot da bi se trudili biti zdravi in močni, da bi se lahko borili proti plenilskim teoretikom in vzeli ta vnos. Da odgovorim na vprašanje.
Lahko bi bilo prirojeno ...
Ni dvoma, da ima dojenček ali podhranjena oseba veliko zbolečih, slabih, premalo močnih, malo obrambnih in veliko nevarnosti, da bi vstopili v začaran krog, v katerem manj ješ, manj imaš moči in manj Imate manj moči za jesti.
Zagotovo je sporočilo "Moram nahraniti sina" nekaj prirojenega, saj če pogledamo sesalce, matere nahranijo svoje mladiče, da bodo lahko živele in preživele, ne da bi razmišljale o rasti ali utrdbah.
Če bi srečali družino sredi džungle, ki ni poznala nobene kulture, bi videli, da se prehranjuje tudi z njihovimi otroki ali vsaj, če čutijo potrebo, da bi jim prinesli nekaj hrane v usta (morda preprosto z razmišljanjem da moramo jesti tudi dojenčki.
... čeprav je najverjetneje kulturna
Vendar ne govorimo o tem, ali je hranjenje dojenčka nekaj prirojenega ali naučenega, ampak o tem če je skrb, da jedo malo več "za vsak slučaj", prirojena ali kulturna.
In v tem primeru je najverjetneje to vedenje kulturno, torej naučeno.
Zdravje naših otrok je nekaj, kar starše zelo skrbi, zato vedno skušamo preprečiti nadzor nad stvarmi, ki lahko vplivajo nanje. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko izboljšajo zdravstveno stanje otroka, in veliko dejavnikov, ki ga lahko poslabšajo, in med njimi je veliko takih, ki so daleč od našega dosega in morda se zato na koncu osredotočimo izključno in izključno na tistega, ki ga nadzorujemo bolje: hrano
Je nekaj podobnega v trenutku, ko je starejša oseba sprejeta v bolnišnico. Lahko je usoden, lahko umira ali je lahko v redu in si opomore. Dejstvo je, da ne glede na to, kaj si, je tvoja edina skrb, da si naredi trebuh, ker "tega nisem naredil že 5 dni." Vaše zaprtje je eden edinih dejavnikov, ki lahko nadzorujejo od hranjenja, trenutka umivanja, bolezni in zdravil, ki vam jih dajemo, v rokah zdravnikov.
No, hranjenje otrok je eden izmed dejavnikov, ki jih starši lahko nadzorujejo, ker vidimo, koliko in kdaj pojedo (ne vidimo, ali v njih vstopi mikroorganizem, če se njihovo telo bori proti virusu itd.) In verjetno zaradi tega končamo dajejo večji pomen, kot ga ima.
"Jejte vse, kar boste postali močni"
Ali pa "pojejte vse, kar boste zrasli" ali "pojejte vse, da bo lepše" ali različico, ki vam je ljubša. Ta nesrečna fraza je del dedovanja naših staršev in tako kot so ljudje nekoč verjeli temu, kar so rekli, tako tudi zdaj mnogi verjamejo njihovim besedam, ko jih izgovorijo.
Resnica je, da ni povsem resnična fraza in v resnici niti ni preveč uporabna.
Otroci deset let kasneje ne razmišljajo o tem, da bi bili visoki in čedni zaradi sedanje prehrane. Jejo, ker so lačni. Nič več, nič manj.
Besedna zveza, katere rezultat bomo dobili dolgoročno, je neproduktivna, saj otrok, ki stoji pred krožnikom in si prizadeva, da bi pojedel še malo, ne bo videl nobenega rezultata v svojem telesu (niti se ne bo počutil močnejšega, niti nenadoma bo zrasel), zato boste pozneje najverjetneje mislili, "da ni res, drugič nisem zrasel ali imel več moči".
In žalostno pri tem ni, da ima fraza rok, sploh ni tisto, za kar predvidevamo, da se bo zgodilo.
Noben otrok v španski državi (ali na severni polobli) ne bo zrasel več ali močnejši, ko bo dosegel odraslost, ker so v otroštvu prisilili, da jedo malo več, kot so starši menili, da je potrebno, zato ni negativna fraza, vendar je sterilna (da ne omenjam laži).
Vse življenje so nas silili več
Toda vse življenje, zaradi česar smo jedli več, boste rekli veliko in veliko, in res je. "Pustite to in pojejte še malo tega", "končajte jed", "dokler ne končate, ne bo sladice", so nekateri stavki, ki smo jih slišali kot otroci in dvomim, da smo zaradi tega še več zrasli. Raje opažam (ni nujno, da je to Sherlock Holmes), da večina prebivalstva zdaj dela nasprotno, diete za hujšanje.
Vendar je tisto videnje nadzora, ki smo ga starši izvajali nad nami, podedovano zgolj zato, ker to vidimo vedno in zdaj. mnoge matere in očetje čutijo potrebo po svojih najboljših močeh, da nahranijo svoje otroke v skladu s tem, kar se jim zdi primerno.
In potem, koliko morajo jesti?
No, kot smo že povedali, le oni vedo. Obstaja fraza, ki pravi, da je "pulover tisto, kar mati obleče svojemu sinu, ko je prehlajen", saj lahko rečemo tudi, da je polna jed iz testenin tisto, kar mati obleče svojemu sinu, ko verjame Da ga tvoj sin potrebuje.
Povzemanje
Zdi se, da je starševski nadzor nad količino hrane, ki jo zaužijejo naši otroci, nekaj, kar smo se naučili, ker je to, kar smo živeli kot otroci, in ker je to, kar se zdaj počne ("ta otrok nič ne poje", " zelo je slaba jedilnica "," ne moreš ga pustiti igrati, če še ni končal ", ...).
Nasvet v zvezi s tem je ta našim otrokom ponudimo pestro in zdravo prehrano. Sami bodo jedli tisto, kar potrebujejo tako v količini kot v kakovosti (če tisto, kar ponujamo, je kakovost, ni možnosti, da bi spodletelo).
Zdi se mi neverjetno, a če me vprašate, koliko poje moj najstarejši sin, težko bi vedel, kaj naj odgovorim. V ponedeljek je pojedel vse, kar smo dali in še vedno ponovili, včeraj pa je opoldne pojedel par kosov (od katerih jih vzamemo z vilicami) piščanca in do prigrizka ni več poskusil. Še vedno je živ, zdrav in ima več energije kot sonce (v primeru, da je koristno komentirati).
Fotografije | Flickr - Ernst Vikne, filov les, levičar
Pri dojenčkih in še več | Kako in koliko otrok raste v otroštvu (I) in (II), Dopolnilno hranjenje: Koliko mora moj otrok jesti? (I), dopolnilno hranjenje: Kaj bi se zgodilo, če bi jih pustili jesti?
