Še naprej govorimo o stopnjah otrokove rasti in čas je za pogovor triletnika. Tretji rojstni dan je mejnik za družino, saj otrok zapusti svoj otroški oder, da vstopi v predšolski oder.
Otroci so v tej starosti naravno aktivni in se začnejo počutiti samozavestno in samostojno, da lahko počnejo nove stvari. Vendar pa še vedno potrebujejo zaščito in predanost staršev.
Podpora družine je bistvenega pomena, da se otrok počuti varno, da se poda v svet.
Hranjenje triletnega otroka
Pri treh letih naj bi otrok že pojedel v kosih in v svojo prehrano vključil vsa živila, pri čemer bo le še pridobila izkušnje s pridobivanjem novih okusov. Če pripravljamo raznolike jedi, vam bomo pomagali postopoma razširiti okus po hrani.
Uravnotežena prehrana za triletnika mora vključevati mlečne izdelke, žitarice, meso, zelenjavo, sadje in v manjši meri maščobe in sladkorje, kot je prikazano v prehrambeni piramidi.
Zagotovo noče jesti katere koli druge posebne hrane, ki mu ni všeč, toda če ga prisilimo, da poje, bomo ustvarili nasprotni učinek od želenega, ker bo zavrnil poskusiti nova živila. Hrano, ki jo zavrnete, lahko nadomestimo s hrano, ki vsebuje enakovredna hranila.
The vzponi in padci apetita Pri predšolskih otrocih so normalni. Isti teden jedo veliko, naslednji pa zelo malo. Spoštujte njihove ritme.
Pomen hrane v tej fazi je socialni vidik v času prehranjevanja. Čas je, da se naučimo dobrega vedenja za mizo in dobrega načina, čeprav brez stresa.
Otrok naj bi jedel v enakih pogojih kot preostala družina in si mizo delil z odraslimi. Z veliko potrpljenja jih moramo naučiti, da pravilno uporabljajo jedilni pribor, dajo na prtiček, počakajte, da drugi začnejo jesti in druga pravila, ki jih imate doma.
Verjetno bo pri treh letih začel jesti v šoli. Če boste jedli isto in delili mizo z drugimi otroki, boste pridobili večjo samostojnost.
Pomembno je povedati, da je prehranjevanje užitek in pri tem smo starši odgovorni za vodenje z zgledom.
Naučimo jih tudi, da je za ohranjanje zdravih življenjskih navad enako priporočljivo raznoliko prehrano, kot je telesna vadba (zanje skozi igro).
Triletna rast otroka
V predšolskem obdobju se stopnja rasti zmanjšuje. V tretjem letu otrok lahko poveča približno 2,5 kilograma in 9 cm, vendar, kot veste, so številke zelo relativne. Pomembno je, da spremljata povečanje teže in višina.
Ni treba več tako pogosto meriti otroka, vendar je priporočljivo, da to počnete vsakih šest mesecev, da nadzirate njegovo rast. Če se višina šest mesecev ne poveča, jo ponovno preverimo pri treh mesecih, saj je to lahko znak pomanjkanja vitalnega rastnega hormona.
Za oceno, koliko bo meril odrasel otrok, se izvede matematični izračun. Ocenjena velikost ali "ciljna velikost" = velikost očeta + velikost matere, razdeljene na 2 (+ 6,5, če je fant / - 6,5, če je deklica).
Sanje pri triletnikih
Pri treh letih Stvar je razdeljena. Obstajajo otroci, ki lahko odidejo v posteljo, ne da bi jim predstavljali težave in spijo celo noč na potegu, ali otroci, ki gredo spat in se ponoči zbudijo. Najpogosteje se dve situaciji izmenjujeta.
Obstajajo otroci, ki še vedno spijo v postelji s starši, toda za tiste, ki ne delajo postelje in bi morala biti njihova soba prijeten kraj za spanje, z nočno lučjo, ročnimi pripovedkami, glasbo in posebnimi igračami za posteljo.
Obstajajo otroci, ki še vedno uporabljajo plenico ponoči, vendar če ne deluje več, moramo olajšati (pustiti luč prižgano, odstraniti ovire s ceste), da gremo v kopalnico ali nas po potrebi zbudimo. Če sem plenico že pustil ponoči ali je v teku, bo zagotovo nekaj noči, ki še vedno mokrijo posteljo. Do 6 let vsi otroci občasno pokukajo v posteljo.
Tudi če gre otrok sam spat, mora prebrati zgodbo, se igrati ali samo govoriti z njim, preden zaspi. Izogibajte se gledanju nasilnih prizorov na televiziji pred spanjem.
Zelo normalno je, da imajo otroci nočne težave že pri treh letih, na primer misli strahu, nočne more in redkeje nočne groze. Če ga bomo potolažili v njegovih prebujenjih, bo mirno šel nazaj spat.
Ne potrebujejo več toliko ur spanja, zato je zelo verjetno, da se otrok med 3 in 4 leti neha uspavati. To bo storil takrat, ko bo moral znova pridobiti moči, vendar ga ne smemo siliti, da spi, če ni zaspan. Ponoči si bo povrnil ostalo, kar potrebuje.
Triletni otrokov razvoj
Otrok se v predšolskem obdobju vse bolj zaveda svojega individualnost, z vsem tem, kar vključuje. Po eni strani se bo trudil, da bo naredil vse več stvari zase, po drugi strani pa se bodo pojavile muke in frustracije, ko bo videl, da sam ne zmore vsega.
Malo po malo se nauči skrbeti zase, oblačiti se, izbirati, upoštevati pravila in slediti rutini. Ne išče več odobravanja odraslih, ampak se obrne nanj, če čuti potrebo. Njihova čustva so ekstremna, v joku lahko v dveh sekundah preidejo od joka do smeha. Priporočljivo je, da ga naučite, da svoja čustva izraža z besedami.
Igra par excellence je simbolična igra. Radi se oblačijo, se igrajo mame in očeta, hišo in na koncu posnemajo vsako resnično življenjsko situacijo. Všeč so jim tudi tisti, kot so petje in ples ali gibanje ob glasbi.
Pri treh letih je otrok sposoben:
- Narišite krog
- Pleničke čez dan ne potrebujete več. Če še vedno uporabljate lonec, morate postopoma začeti spreminjati stranišče.
- Zna si obleči in sleči nekaj oblačil
- Naredi preprosto sestavljanko, sestavi stolpe do 6 ali 9 blokov
- Lahko hodite na prstih ali s petami
- Naredite gibe z lahkoto, spontanostjo in harmonijo. Pospešite in upočasnite
- Posnetek naredi pravilno.
- Stopa za vzpon po stopnicah doma
- Uporabite jedilni pribor in otroka v kozarcu ali skodelici
- Skoči z dvema nogama
- Naredi navpične poteze
- Začnite kazati prevlado ene strani nad drugo
Jezik in družabnost
Lahko sporočite svoje ideje, postavljajte vprašanja in izrazite svoje potrebe. Mnogo stvari se začne spraševati (znamenita faza "zakaj"), na katero jim moramo odgovoriti, ko vprašajo in z besedami, ki jih lahko razumejo.
Rad se igra sam in z drugimi otroki. Nauči se deliti z vrstniki in to moramo spodbujati. Sodelujejo v skupinskih dejavnostih.
Če tega še niste storili, začnite v stavke vnašati članke "el" in "la". Naučili se boste novih besed, ki jih boste vključili v svoj besedni zaklad. Sposoben je z besedami izraziti to, kar vidi, pa tudi tisto, česar ne vidi.
Lahko se pogovarjate z odraslo osebo in pomembno je, da to storite, saj vam ta zagotavlja vire, besede, nalepke, opise, ki jih bo otrok nato uporabil z obogatitvijo svojega jezika in razmišljanja. Morate ga spodbuditi, da se pogovarja z drugimi ljudmi, tako otroci kot odrasli.
Je sposoben razumeti čustva drugih, zakaj se nekdo počuti žalosten ali vesel, pa tudi odnos med vzročno-posledičnimi dogodki.
Naučili se boste natančneje uporabljati osebne zaimke, predloge in prislove ter obvladovati pretekle in prihodnje čase.
Fotografije | Flickr - Niklas Hellerstedt, efleming, tiffanywashko O dojenčkih in še več | Otroški koledar
