Življenje na območjih z zelenimi površinami izboljša telesno težo

Urbanizacija in rast nepremičnin sta povzročila izginjanje številnih zelenih površin in mesta, ki so bila nekoč otroško igrišče, so postala območja, ki jim niso bila prilagojena.

Nekatere soseske imajo za razmislek o otrocih večje število parkov in zelenih površin in pokazalo se je, da Otroci, ki živijo v teh soseskah, ne pridobijo toliko teže v času kot tisti, ki živijo na območjih z manj zelenimi površinami.

Ekipa z univerze Washington v Seattlu je v treh zaporednih letih preučevala več kot 3800 otrok, starih od 3 do 16 let, iz družin z nizkimi dohodki in večinoma Afroameričanov. "Mi smo dve leti izmerili njihovo težo in višino ter povezali te podatke s satelitskimi posnetki sosesk teh otrok in ugotovili, da imajo fantje, ki živijo v soseskah z več zelenimi površinami, boljšo telesno težo kot tisti v soseskah z manj zeleno okolje ", je pojasnila Janice F. Bell, direktorica študije.

V primeru telesne aktivnosti je jasno, da so zelene površine zanje zelo pomembne. Imeti območja za tek, kje igrati, kje izumiti, kje raziskati. Skratka, otroci potrebujejo kraje, kjer so lahko otroci in se obnašajo kot otroci, ki danes delajo premalo.

Oglaševanje

"Zelene površine bi morale biti cilj okoljskih pristopov za preprečevanje debelosti.", je predlagala ekipa v članku, objavljenem v Ameriškem časopisu za preventivno medicino.

Pozitivni učinki teh prostorov na zdravje otrok vključujejo boljše duševno delovanje in manj simptomov motnje hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti.

Imam srečo, da imam tri parke razmeroma blizu doma in pogosto gremo v njih. Nekateri niso preveč pripravljeni in imajo zelo malo zamaha za številne otroke.

Nehajte malo razmisliti o soseski, v kateri živite, in ocenite, ali gre za sosesko, ki je zasnovana za življenje otrok ali so jih pozabili. Več kot eden / žalostno se boste zavedali, da zanje ni preveč javnih sredstev, ki bi, kot pravi študija, zahtevali, da se ukvarjajo s športom in igro, ki jo tako potrebujejo.

Video: Barbara Vilhar: Kdo je bolj zelen - Marsovci ali Zemljani? (Maj 2024).