Čeprav je ena najbolj obtoženih, debelost ni edini problem prehranjevanja dojenčkov, obstajajo tudi prehranske motnje in prehranjevalne patologije, kot sta bulimija in anoreksija. Resnica je, da imajo vsi svoj kalček že v otroštvu in zato je pomembno, da otrokom že od malih nog vzgajamo dobre navade.
Začnimo s tem, da razjasnimo, kaj pomeni "otrok slabega jedca". Je tisti otrok, ki zaužije malo hrane in malo raznolikosti ali obojega. To pomeni, da ne prispeva raznolikosti v vaši prehrani, zato ne pokriva pravilno svojih prehranskih potreb in lahko zapade v prehranske pomanjkljivosti ali presežke.
Po študiji v Zaragozi je dr. 4 od 10 otrok, starih od 1 do 10 let, so "slabi jedci".
Zakaj to stanje? Deloma so odgovor dali starši otrok, ki so sodelovali v raziskavi, in navedli, da med 30% in 40% med vikendi običajno ne jedo ali večerjo skupaj z otrokom.
Starši bi morali vsaj deliti obrok na dan s svojimi otroki. Zajtrk in večerja sta idealen čas za izmenjavo družinske mize, za vzdrževanje pozitivnega dialoga o dnevnih aktivnostih vsakega družinskega člana. Oh, in z ugasnjenim televizorjem, saj po raziskavi 63% otrok običajno jemlje s televizijo na igrah ali z igračami. Poleg tega njihovi obroki trajajo več kot 40 minut in ponavadi zavračajo novo hrano, predvsem zelenjavo.
Posledice, da ima slabo pojeden otrok, seveda vplivajo na zdravje otroka in ogrožajo njegov zdrav razvoj, vplivajo pa tudi na razpoloženje družine, saj starši priznajo, da se zaradi težave preplavijo.
Zdravstveni domovi sicer služijo številnim zaskrbljenim staršem, ker me "moj otrok ne poje", vendar je to premalo, ker tabela s profilom v resnici ne odraža težave.
