Nosečnost zmanjšuje materin stres

Univerza v Navarri je objavila poročilo, ki ga rad razširjam, ker vsebuje več zelo zanimivih točk o naravnem biološkem procesu, ki se zgodi v nosečnosti, o katerih bomo razpravljali v prihodnjih objavah.

Eden tistih, ki me najbolj zanima, je tisti, ki govori o tem, kako nosečnost znižuje raven stresa pri ženskah.

Ko pride do stresne situacije, možgani sprostijo snovi, ki spodbujajo proizvodnjo kortizola, stresnega hormona. Materinski kortizol lahko negativno vpliva na razvoj otroka v nosečnosti in povzroči večjo nagnjenost k srčno-žilnim boleznim, presnovnim motnjam in afektivnim motnjam.

Obstaja več raziskav, ki kažejo, da materin stres vpliva na dojenčka, kar lahko povzroči slab možganski razvoj in se celo misli, da je povezano s splavi in ​​otroško astmo.

Toda človeško telo je tako popoln stroj, da se ženska, ko je noseča, zgodi niz nevroendokrinih sprememb, ki bi pripomogle k boljšemu razvoju otroka oz. obrambni mehanizem za ublažitev negativnih učinkov kortizola, ki jih povzroča stres.

Znanstveniki pojasnjujejo, da zviša med 10 in 100-kratno raven progesterona v možganih (ženskih spolnih hormonov), kar zmanjša čustveni in fizični odziv na stres. Toda delovanje progesterona ni samo v tem, temveč ustvarja dvojni učinek na možgane. Po eni strani preprečuje proizvodnjo kortizola, na drugi pa omogoča shranjevanje visokih odmerkov oksitocina v telesu nosečnice, imenovanih hormon zaupanja.

Ta rezerva oksitocina, ki je bila ustvarjena v nosečnosti, se sprosti ob porodu, da okrepi vezi in se vrne na običajne ravni stresnega odziva. Po vrnitvi v normalno stanje po porodu se pri ženskah običajno pojavijo določene spremembe razpoloženja, ki lahko privedejo do otroške modrice ali blage depresije do globoke poporodne depresije.

Za mnoge ženske (med katere sodim tudi jaz) je nosečnost idealen stadij, kot 9-mesečni premor v življenju, v katerem zmanjšujemo zunanje skrbi. Zavedali se bomo, da ni nič pomembnejšega od našega dojenčka in v primerjavi s tem zunanjost postane sekundarna in nepomembna. Kot vidimo v tem poročilu, tudi hormoni veliko pomagajo.

Video: 302SI Vaše zdravje, vaša izbira - Walter Veith slovenski podnapisi (Maj 2024).