"Mami, nočem, da postaneš stara dama.". S to besedno zvezo, ki jo je spremljal močan občutek, me je pred nekaj dnevi presenetila moja štiriletna hči in priznam, da nisem vedela, kaj naj rečem. Nikoli me ni izrazil tega strahu, toda sodeč po njegovem trepetajočem glasu in steklenih očeh ga je starost zelo skrbela.
Z Eno Frisuelos, psihoterapevtko, družinsko svetovalko in specialistko psihosomatske psihologije, smo se pogovarjali o: kako otroci živijo in dojemajo starostin kaj lahko storimo, da jim pomagamo, če izrazijo strah ali dvom o tem naravnem procesu življenja.
Zakaj nekateri otroci starost dojemajo kot nekaj negativnega?
Starost je proces življenja, ki neizogibno na koncu se poveže s smrtjo, ker so po naravnem zakonu tisti, ki prvi umrejo, najstarejši ljudje.
Ker so majhne, otroci se tega združenja zavedajobodisi zato, ker so morali živeti smrt dedka ali ostarele osebe, ali ker smo starost nekoč uporabljali kot izgovor za razlago smrti (na primer tako, da smo jim rekli, da je "hišni ljubljenček umrl ker je bila zelo stara ").
Toda zunaj te resnične in logične povezave nas psihologinja Elena Frisuelos naredi zanimiv razmislek, in to je način, na katerega se kot odrasli držimo živimo starost in jo prenašamo na svoje otroke od njihovega najzgodnejšega otroštva.
"Otroci na televiziji gledajo oglase proti gubam, nas vidijo, kako se pritožujemo nad sivimi lasmi, opazimo, kako se stari starši pritožujejo nad svojimi težavami ali poslušamo take fraze," žal! s tem, kar sem bil že kot mladenič! "," kako grda je starost! "," kdo bo ujel tvojo starost! "..."Živimo v družbi, kjer je na splošno starost hendikep ali se obravnava kot nekaj negativnega. Zato se, čeprav se ne zavedajo takega, poslušajo, zaznavajo in vidijo določena naša stališča in vedenja, ki nosijo to sporočilo. "
Poleg tega nas Elena prosi, da razmislimo tudi o uporabljenih predmetih, ki jih imamo doma, in o načinu zdravljenja, ki ga izvajamo:
"The kultura novega nas nenehno nadomešča rabljene predmete, čeprav v mnogih primerih še naprej pravilno opravljajo svojo funkcijo. Vendar menimo, da so "že prestari" in da jih je treba nadomestiti s tistim novim modelom, ki je šel na trg. Zgodi se na primer s tehnologijo, oblačili in obutvijo, dekoracijo ... Otroci zaznajo, da staro ali staro več ne zadostuje in ga je treba obnoviti. "
Logično je, da otrok tega razmišljanja ne naredi kot takega, niti mi kot odrasli tega verjetno ne počnemo. Vendar pa je dr. S svojimi dejanji in besedami prenašamo vrsto sporočil zaradi česar vidi starost kot nekaj negativnega, ki se ga je treba izogibati ali kamuflirati. Zato je logično, da se subjekt in noče, da se najpomembnejši ljudje v njegovem življenju (njegovi starši) postarajo.
Smernice za pogovor o starosti z otroki
Psiholog nam svetuje, da nas, ko nas majhen otrok vpraša o starosti ali izraža strah, da se bodo njegovi starši postarali, ne omalovažujmo svojih pomislekov ali pomislekovin k temu vprašanju pristopimo kot k vsem drugim, ki jih zastavljamo.
To so njegovi nasveti za pogovor o starosti in zdravljenje strahu, ki ga povzročajo nekateri otroci:
Govorite naravno
To je prvo priporočilo Elena: "Staranje je nekaj naravnega in druga življenjska faza. In to moramo prenesti otrokom.". Poleg tega strokovnjaki vztrajajo pri tem pomen skrbi za naš jezik ko se z njimi pogovarjamo in svoje besede, izraze in opredelitve prilagajamo njihovi starosti in razumevanju.
Pojasnite preteku časa
Pojmovanje, ki ga imajo otroci o poteku časa, ni tisto, kar imamo odrasli, zato ga lahko zelo težko razložimo z besedami, še posebej, če so zelo majhni.
Zato je priporočljivo, da se zanašamo na didaktično gradivo, da bi razložili, kako leta minevajo, in dajo jim vedeti, da se proces staranja ne zgodi čez noč. To jim bo dalo mir in zaupanje.
Cenite starost in spoštujte naše starejše
V nekaterih kulturah so starešine ljudje, ki jih častijo vsi družinski člani, zaradi modrosti, ki jo prenašajo in kar predstavljajo. Vendar pa študije opozarjajo tudi, da so predsodki, stereotipi in celo diskriminacija starejših občutki, ki se kažejo že v zelo mladih letih.
Dejstvo, da naši otroci preživeti čas s starimi starši je zelo koristno za toDa, pomaga jim izboljšati dojemanje do starejših in se izogniti pojavu predsodkov, povezanih s starostjo.
In če iz kakršnih koli okoliščin otroci ne bi mogli uživati svojih starih staršev, je naloga staršev, da jih naučijo spoštovati starejše, jim pomagati, kar je v njihovih rokah, in jim pomagajo razumeti potrebe te življenjske dobe.
Cenite svoje občutke.
Odrasli včasih smo nagnjeni k občutkom otrok, s tem da jih omalovaži s stavki sloga: "Nič se ne zgodi!" ali "Ne skrbi za te neumnosti." Toda zanje se to zgodi in pomembno je, da jim pomagamo izraziti svoja čustva, jih upravljati na zdrav način in jim dati vedeti, da nam je mar.
Obrni postopek
Kot v vseh drugih življenjskih okoliščinah, ki jih imamo lahko z našimi otroki, nam Elena svetuje, da postopek obrnemo in jim pokažemo najbolj pozitiven del zadeve.
"Ne gre za to, da bi jih lagali in jim govorili, da je staranje najboljša stvar na svetu, ker verjetno ne vidijo tako zaradi vsega, kar smo že pojasnili. Ni dvoma, da ima starost negativen del, ki pomeni obrabo telesa, hkrati pa vključuje tudi veliko pozitivnih stvari, kot so večje znanje, večje izkušnje, več prostega časa ... Poudarimo pozitivno, ne da bi zanikali resničnost "
"Prav tako, čeprav starost vključuje obrabo telesa, je tudi pomembno, da otrokom pokažemo, kako pomembno je skrbeti zanj in zagotoviti svoje zdravje skozi vse življenje, da se soočimo s starostjo v najboljših pogojih."
Naredimo osebni razmislek
A verjetno noben od teh nasvetov ne bo pomagal našim otrokom v njihovih strahovih, če ne spremenimo lastno percepcijo in zdravljenje starosti. Kot smo že večkrat pojasnili, so otroci gobice, ki absorbirajo vse in smo njihovi najboljši modeli.
"Zato je pomembno narediti razmislek, da vidimo, kako živimo tekom časa, kako se soočamo z lastnim procesom staranja in kako ravnamo s starostjo ljudi okoli nas," zaključuje psihologinja"Če se z otroki pogovarjamo o starosti, bodimo pozorni na naš način komuniciranja, naravno obravnavo teme in poskušali pokazati pozitivno plat, vendar bomo na koncu pogovora hitro barvali sive lase ali obžalovali"! Koliko sem stara, koliko tegob imam! ", Svojim otrokom bomo posredovali nasprotujoče si sporočilo"
Fotografije | iStock
