Masaže v nosečnosti

Čeprav imamo ženske zdravo nosečnost, je resnica, da večina od nas občuti majhno utrujenost, zastajanje tekočine, bolečine v medenici, glavobole kot učinek hormonskih motenj. Za lajšanje teh simptomov na zdrav način in brez poseganja v katero koli vrsto zdravil mnoge bodoče mame odkrivajo prednosti masaž.

Masaže med nosečnostjo Njeni cilji so lajšanje teh neprijetnih neprijetnosti, tako fizičnih kot psihičnih. Imajo značilnost običajnih masaž, vendar so usmerjene v posebne potrebe nosečnice, saj zmanjšujejo otekanje rok, nog ali nog, bolečine v hrbtu, saj ugodno tonirajo mišice in spodbujajo krvni sistem. Te vrste masaže pomagajo sprostiti napete mišice, razbremenijo najbolj boleče dele telesa. Maserka mora biti usposobljena oseba za opravljanje te storitve, dobro morate poznati učinke nosečnosti na žensko telo.

Masaže se borijo tudi proti stresu. Obstajajo tisti, ki zagovarjajo teorijo, da če se mati dobro počuti, tudi otrok ostane pri miru. Če je tako, se bo dojenček po masaži počutil veliko bolj sproščeno tako kot mama.

Če vas nosečnosti zelo motijo, vam masaže pomagajo sprostiti in olajšati stvari. So dobra možnost, če se damo v roke specialistov.

Video: Kako poteka masaža nosečnice (Maj 2024).