Koliko energije imajo otroci! Prav vse to nam primanjkuje staršev in to, Mislim, da so nam ga ukradli. Prihajajo dnevi, ko se zdi, da imajo naši otroci vso energijo na svetu skoncentrirano v svojih telesih in bi si želeli nekaj minut počitka.
Če ste se kdaj znašli v tej situaciji, potem "igra ravni", dejavnost z otroki, ki imajo veliko energije, ti bo všeč.
Pred nekaj dnevi sem med branjem nekaterih člankov srečal enega od Očetov, v katerem je avtor govoril o igri, ki si jo je izmislil nekega popoldneva, medtem ko je skrbel za svoje desetletne in petletne sestrične. Navaja, da igra ni bila le uspeh z njimi, ampak tudi to vsak otrok, s katerim se je igral, ga prosi, naj to naredi še enkrat.
Najboljši del je to ta igra ima veliko prednosti: Za to ni potrebna nobena priprava, za njeno izvedbo ni potrebno ničesar dodatnega in deluje skoraj za vsako situacijo ali kraj, saj za igranje potrebuje malo prostora.
OglaševanjeIgra ravni
Spomnimo se, da je igra najboljša vadba za otroke, igranje ravni pa je zelo preprosto. Vi in igralci bi morali vstati drug proti drugemu in pustiti razmik med vami približno 90 centimetrov. Priporočljivo je dodajte nekaj zvočnih učinkov da z vsako spremembo ravni ustvarite več navdušenja in pričakovanja.
Z iztegnjeno roko in dlanjo obrnjeno navzdol (če je pred vami več igralcev, morate to storiti z obema rokama), se postavite na "nivo 1". To bo prva višina, na kateri morajo skočiti, in bo služila kot neke vrste ogrevanje. Torej vsak igralec mora skočiti, dokler se s svojo dlanjo ne dotakne.
Ko se dotaknejo vaše roke, jo postavite nekaj centimetrov višje in dosežete "raven 2". Potem morata še enkrat skočiti in se dotakniti vaše roke, in ko bo uspelo, nadaljujte z zaporednim dvigovanjem ravni. Ideja je videti kako daleč lahko skočijo. Če se v prvem skoku ne bodo dotaknili vaše roke, bodo imeli tri možnosti, da poskusijo znova. Če ne uspejo, se igra začne znova in spustite roko na "raven 1".
Višina vaše roke bo odvisna od starosti in višine otroka. Če so visoki ali delajo velike skoke, se lahko postavite na škatlo ali kaj podobnega, vendar ne pozabite upoštevati in vam dati možnosti, da dosežete več stopenj, sicer bi jim to lahko škodilo.
Kot vidite, je to preprosta igra, vendar jo imajo otroci radi radi izzivajo sebe in stvari preizkušajo, dokler tega ne dosežejo. Ne pozabite tudi, da telesna aktivnost pomaga otrokom, da bolje spijo.
Kaj se igrate s svojimi otroki, ko imajo veliko energije?
