Karantena je teoretično obdobje štiridesetih dni po porodu, v katerem se mati okreva od fizičnih in čustvenih sprememb, ki so se zgodile med nosečnostjo in rojstvom. Vrnitev v normalno stanje, pravijo.
Toda v praksi je zelo drugače. Štirideset dni takoj po porodu je le začetek poroda, faza, v kateri mati doživlja globoke spremembe, tako fizično kot čustveno. Nerealno je reči, da je za usvojitev novih razmer dovolj štirideset dni, zato lahko rečemo, da Karantena je mit: poporod traja eno leto.
Bolj realistično postnatalno
Poglejte samo ženske v svojem okolju, potem ko so mamice, in dodajte odmerek zdrave pameti, da ugotovite, da je štirideset dni zelo kratko. Ni otroka in tukaj se ni nič zgodilo. Zgodi se veliko.
Znanost je tudi opazila, kako pomemben je puerperij za mater in otroka. Študija dr. Julie Wray z univerze v Salfordu v Angliji pravi, da je obdobje šestih tednov okrevanja nedosegljivo, in omenila, da Nove matere potrebujejo vsaj eno leto, da pokrijejo celoten poporod.
Pri dojenčkih in še več S pomočjo te preproste fotografije nam mama pokaže, kako pomemben je počitek po porodu"Raziskave kažejo, da so potrebne bolj realne in ugodne poporodne storitve za ženske. Ženske potrebujejo veliko več kot šest tednov, da si opomorejo, in jih je treba podpirati po sedanjih šestih do osmih tednih po rojstvu."
Glede na to preiskavo in resnične potrebe matere in otroka so materinske žrtve nepoštene. Porodniški dopust v večini držav je zelo, zelo daleč od tistih idiličnih 52 tednov, razen za posebne primere, kot so Danska, Švedska, Norveška ali Kanada.
Poznavanje otroka
Kot veste, se dojenček v maternici razvija devet mesecev. Toda ob rojstvu ni samostojno bitje ali fizično (za hojo bo potrebovalo 9 do 12 mesecev), še manj pa je sposoben iskati samega sebe. Za preživetje potrebuje svojo mamo. Ne potrebuje samo svoje hrane, ampak tudi bližino, stik, toplino, ki ga spominja na mesece, ko je živel v maternici.
Znani so kot drugi meseci nosečnosti ali ekstrogetacija otroka, torej zunanja gestacija. Devet mesecev po porodu, v katerih mora otrok občutiti toplino, zaščito in udobje, ki ga je čutil v maternici svoje matere ob prilagajanju zunajmaterničnemu življenju.
Tole najmanj devet mesecev je ključnega pomena da lahko tako mati kot dojenček prepoznata, uživata in vzpostavljata varen odnos. Do tega imajo pravico.
Spoznavanje sebe
Od trenutka, ko prvič vidimo obraz našega otroka, ženske spet nismo enake. Definitivno to, da si mati, ti spremeni življenje. Spremenite svojo telesnost, svoja čustva in seveda svoje prioritete. Nehamo biti ljudje, ki smo bili in bili sebe moramo spoznati kot matere. Naš svet se začne vrteti okoli tistega malega človeka, ki je odvisen od nas 24 ur na dan.
S fizičnega vidika je veliko sprememb, da se navadimo, novega telesa, ki se ga moramo naučiti ljubiti s svojimi materinimi nepopolnostmi. Strije, oznake in okroglost, ki so zdaj znak našega materinstva.
S čustvenega vidika, čeprav spremembe niso vidne, so veliko globlje. Živimo a vrtinec nasprotujočih si čustev, občutkov, ki jih še nikoli nismo doživeli.
Brezpogojna ljubezen do otroka, nova dimenzija parskih odnosov, drugačen položaj v družini (niste več hči, postali ste mati), občutki krivde (krivda vas začne spremljati zdaj, ko ste mati), strah ob novih odgovornostih in verjetno na trenutke negotovosti, frustraciji in žalosti. Tako mešanica občutkov, zaradi katerih smo molotov bomba čustev, ki bodo kmalu eksplodirale. Za izklop in da se prepoznamo v svoji novi vlogi, potrebujemo čas.
Prilagajanje novim ritmom
Tako kot se dojenček prilagaja zunajmaterničnemu življenju, se mora tudi ženska prilagoditi svojemu novemu življenju kot mati. Prvih štirideset dni je najtežje. Preživiš, kot lahko ponoči brez spanja, utrujen od dojenja na zahtevo ves dan (in noč), kaos, ki ga imamo doma ...
V naslednjih mesecih se mati resnično loti ideje o materinstvu in rutine postopoma prilagajajo. Otroška hrana in spanje določita tempo, ko ste postali mama, in seveda to ni rutina, ki jo dosežete čez noč. Celo velikokrat, ko ste mislili, da so neprespane noči konec in dojenček začne spati, se nočno prebujanje vrne.
Zdaj je dojenček tisti, ki nastavi tempo vašega vsakdana. To moraš zgradite rutino, ki se prilagaja otrokovim potrebam. In uganite kaj? Za to je potreben tudi čas.
Pri dojenčkih in več poporodnega okrevanja: vse, kar morate upoštevati, da v tej fazi poskrbite zaseVrnitev v spolno življenje
V šestih tednih po porodu se maternica vrne v normalno velikost in položaj. Normalno je, da se izgube krvi pojavijo v tistem obdobju, v katerem seks na splošno odhaja v ozadje. Toda tudi tukaj lahko mine 40 dni.
Ne more se določiti poljubnega izraza, ki bi dejal, če je ženska pripravljena na spolne odnose, saj vsaka živi svoje okoliščine, ki očitno niso samo fizične. To je nekaj, o čemer bi moral par govoriti in začnite, ko se na oba počutite fizično in čustveno pripravljeni Za nadaljevanje spolnega življenja.
Za par je to nova faza, zdaj sta starša in možno je, da se tudi njuno spolno življenje, kot so vedeli, spremeni. Gre za prilagajanje, ki zahteva več časa, štirideset dni pa seveda ni dovolj.
