Ko dojenček ne pridobi dovolj teže in se doji, je veliko ljudi, ki materi povedo, da bo najbrž ker ga mleko ne hrani. To se zgodi, ker je še danes mit, ki pravi, da obstajajo ženske, ki delajo zelo dobro mleko, in druge, ki so zalivale mleko, ali celo mit, ki pravi, da imajo ženske, ki jedo bolje, boljše mleko, in da Tisti, ki jedo slabše, imajo manj hranljivo mleko.
V obeh primerih govorimo o mitih, ker je bilo to znano že nekaj časa, zdaj pa nova raziskava to potrjuje, da materino mleko vseh mater je dobro.
Podatki študije
Raziskava je bila izvedena v Španiji in je bila objavljena v reviji Anali prehrane in presnove. Poleg tega so ji leta 2016 podelili nagrado Maeseja Alonsa Zdravniškega združenja Huelva.
Ker so potencialne koristi dojenja lahko pojasnili s prisotnostjo določenih sestavin v mleku, ki pomagajo nevrološkemu razvoju in splošnemu zorenju organov, so se raziskovalci odločili, da bodo te komponente na nek način izmerili in videli, kakšna je razlika pri ženskah, ki med nosečnostjo niso jemale dodatkov (razen folne kisline v prvem trimesečju), ženskah, ki so jemale multivitamine, in ženskah, ki so v prvih mesecih jemale dodatek joda s folno kislino.
V raziskavo je bilo vključenih 37 doječih mater zdravih dojenčkov, ki so bili razdeljeni v tri skupine mater. Mleko treh žensk smo analizirali po porodu (kolostrum dejansko), 15 dni po porodu in tretji vzorec pri 30 dneh.
Vse mleko se je izkazalo za dobro
Čeprav je bilo logično, da so ženske, ki so jemale multivitamine, imele boljše mleko od tistih, ki so jemale samo jod ali brez dodatka, pa so rezultati pokazali, da mleko vseh mater je bilo enako dobro za njihove dojenčkein da dopolnitev med nosečnostjo ni izboljšala.
Kot beremo v Huelvi dobrih novicah, v izjavah avtorja Inés Velasco López, vodja raziskave:
Vedeli smo, da imajo otroci žensk, ki uživajo te dodatke, boljše razvojne teste in poskušajo ugotoviti, ali obstajajo razlike v materinem mleku, vendar jih ni. V začetnem mleku so velike prednosti nadomestkov, vendar se med dojenjem ujemajo, zato je mleko dobro ne glede na to, kaj mati zaužije. To krepi idejo, da slabih mlekov ni, poleg tega pa so boljše tudi, ko več časa dojite, torej pri 30 dneh so lastnosti mleka boljše kot pri dveh dneh. Lastnosti, povezane z razvojem in drugimi presnovnimi dejavniki 15 v 15 dneh, napredujejo, mleko s časom postane bolj koristno. To je v skladu z dejstvom, da je učinek dojenja na razvoj otrok večji, kolikor dlje traja.
Torej ženskam ni treba piti joda?
Pravzaprav da, saj je količina joda v materinem mleku odvisna od materinega uživanja. Čeprav WHO meni, da Španija ni država, ki ji grozi pomanjkanje joda, v praksi opažajo, da je veliko otrok z nizko stopnjo, in to vpliva na vaš psihomotorni in intelektualni razvoj.
Zaradi tega na podlagi razpoložljivih študij priporočamo, da ženske dojijo jod. Odbor za dojenje španskega združenja za pediatrijo navaja, da bi bila taka dopolnitev naslednja:
Potrebe po jodu pri doječi ženski so ocenjene na 250-300 µg / dan. Ker se lahko v tem obdobju poraba soli zmanjša (jodirana sol je priporočljiv vir joda za vse), se v obdobju dojenja svetuje dodatek 200 µg joda na dan v obliki kalijevega jodida. , ne glede na to, ali se samski otrok doji ali če sta dvojčka ali brat in sestra (dojenje v tandemu).
Torej, čeprav Vse ženske imajo dobro in popolnoma hranljivo mleko za svoje otroke, da joda ne primanjkuje, priporočamo, da vsi uživajo dodatek tega minerala. Poleg tega priporočila, Prehrana doječe matere je lahko enaka, kot jo je imela pred nosečnostjo, čeprav je vedno treba priporočiti, da je za njihovo zdravje čim bolj zdravo in ker na koncu prehrana dojenčkov, ko že jedo, na koncu spominja na tisto, ki jo nosijo starši. Na ta način oz. Bolj zdravi starši jedo, večja je verjetnost, da jedo tudi zdrave otroke..
Fotografije | iStock
Pri dojenčkih in še več | AEP objavlja poročilo v korist dojenja pri starejših otrocih (ja, tistih, ki že hodijo in tečejo), od kdaj je smiselno dajati materino mleko, ker je že tako kot dajati vodo ?, uboge matere, Ali lahko dojijo ali naj dajejo umetno mleko?
