Kmalu po tem, ko je naša prva hčerka začela sprejemati dopolnilno hranjenje, smo opazili, da se je njen nos oranžen, nato pa smo preverili, ali se to dogaja mnogim drugim otrokom. Zakaj imajo nekateri dojenčki oranžen nos?
Pediater nam je povedal, da če se bo v njegovo prehrano uvedlo korenje, se bo to verjetno zgodilo. Odgovorna je sestavina, ki je prisotna v številnih živilih, beta karotenu, predvsem pa v tisti oranžni zelenjavi.
Zapomni si to po šestih mesecih lahko dojenčki jemljejo zelenjavo Na pari ali rahlo kuhani, praženi ali ocvrti, kot so stročji fižol, vejice brokolija, cvetača, tikvice, bučk, krompir, jajčevci, korenje ...
Beta karoteni so prisotni v nekaterih zelenjavah (korenje, paradižnik, buča, špinača) in v nekaterih vrstah sadja, kot je oranžna lahko barvajo kožo oranžno rumenkastega videza. Ta "hiperkarotenemija" ni nevarna, beta karoteni so ključnega pomena za zdravje kože in so povezani z vitaminom A, saj so njegovi predhodniki.
Vendar pa AEP ugotavlja, da se je na začetku dopolnilnega krmljenja priporočljivo izogibati hrani, ki lahko vsebuje veliko nitratov (na primer pesa, zelje korenje) in jih odloži do dvanajst mesecev. AESAN priporoča odložitev ocvirka in špinače.
Vsekakor lahko zmanjšamo uživanje teh živil, če se želimo izogniti tistemu tonu v otrokovem nosu, ki bi se lahko pojavil tudi na dlani rok ali podplatih stopal. Pravzaprav se ta ton lažje pojavi na okončinah, vendar postane bolj očiten na otrokovem obrazu.
Kakor koli že, ko otrok raste, je ta učinek manj opazen, dokler ne izgine (verjetno zato, ker se razpon hrane razširi in se zmanjša število odgovornih).
Ampak Če nos vašega dojenčka postane oranžen Po šestih mesecih, ko ste že poskusili kuhano korenje ali zelenjavni pire, veste, za kaj je posledica. Ne pozabite, da mora biti vaša prehrana raznolika in se ni primerno držati hrane, ne glede na druge, ki so primerna za vašo starost.
