Pogosto govorimo o spremljavi pri porodu, ampak Pomemben del dobrega počutja med nosečnostjo je odvisen tudi od podpore, prejete med njo. Čustvena stabilnost nosečnice je pomembna v celotnem procesu in daje prednost stabilnosti po rojstvu otroka, kar zmanjšuje tveganje za poporodno depresijo.
Obstajajo študije, ki kažejo, da ji bo družba, ki jo je izbrala nosečnica, ki ji daje samozavest, varnost in spokojnost, pomagala do dobrega poroda. Ženska je tista, ki se odloči, kdo jo bo spremljal: to je lahko njen partner, prijatelj, mati ali druga oseba. Koga ste izbrali? Ste se počutili resnično podprto?
V mesecih pred porodom se lahko zgodi, da je več nosečnosti vpletena v nosečnost, par, če obstaja, pa lahko navadno doda starše ali sorojence, prijatelja ali intimnega prijatelja ...
Da Med nosečnostjo je priporočljivo odločiti, kdo bo oseba, ki vas bo spremljala pri porodu, ker če se ta podpora izvaja tudi med nosečnostjo, bo prihod ob porodu z zaupanjem lažji. Toda kakšno spremljavo lahko dobijo nosečnice?
Med nosečnostnim procesom je čustveno dobro počutje bistvenega pomena in eden od ključev za dosego tega cilja je podpora in zaupanje partnerja. Pomembno je, da poznate svoje želje, svoja pričakovanja, svoje strahove ... in delitev vseh teh občutkov vam bo naredila dobro.
Vedeti moramo, da tako na začetku nosečnosti kot takrat, ko se bliža datum rojstva Normalno je, da ženske doživljajo pogoste spremembe svojih občutkov in razpoloženja.
To je pogosta in normalna reakcija zaradi globokih transformacij, ki se bodo zgodile v vašem življenju z rojstvom otroka, še posebej, če ste prvi otrok. Toda tišina, osamljenost lahko te občutke preplavijo in vplivajo na psihično počutje nosečnice. Zato je podjetje pomembno.
Druga stranka bo vedela kako pomagati nosečnici, da v celoti preživi rojstvo otroka. Delite izkušnjo obiskovanja ginekologa, ultrazvočnih izpitov, tečajev priprave na porod, vsakodnevne vadbe, nakupovanja otroške sobe, košare ... nosečniku zagotavlja varnost in zmanjšuje tveganje za trpljenje tesnobe oz. depresija
To ne pomeni, da ima par vse odgovore, vse rešitve. A dejstva, da so preprosto dovzetni, da jih zanima stanje bodoče matere in njene skrbi, je že veliko. Delitev vašega "načrta rojstva" utira pot velikemu trenutku.
V primeru očeta je ta spremljava temeljni korak čutiti bližje dojenčku, govoriti z njim, ga sprejeti, ga božati ... in tudi živeti v celoti rojstvo njegovega sina. Hkrati se krepi odnos med parom, povečujejo se pozitivna čustva in optimizem, pripravljen pa je tudi način za širitev družine.
Za očeta je tudi zelo pomembno, da se v nosečnosti počuti integrirano, kolikor je to mogoče, in se začne počutiti družinsko. Velikokrat to čuti nekakšno ljubosumje, ker vloga žensko in otroka ustavi, ko se rodi, vendar se na ta način ublaži kot del nosečnosti.
Skratka udeležba očeta ali druge osebe, ki jo je ženska izbrala med nosečnostjo in porodom, je bistvenega pomena. Kdo je bil izbran ali izbran v vašem primeru? Ste se res počutili podprto in spremljali?
Fotografije | Thinkstock
Pri dojenčkih in še več | Tečaj materinstva in očetovstva: priprava na starše, Vloga očeta pri porodu: mati in dojenček te potrebujeta, Očetov nagovor v nosečnosti
