V okviru tečaja materinstva in očetovstva se bomo danes pogovarjali o samozavesti in o tem, kako otroke spodbuditi, da jo razvijejo, pa tudi, kako je ne uničiti ali ovirati. Natančneje, na to temo bom obravnaval ta koncept in kako ga postaviti prvi kamen, ki je zgradil samozavest naših otrok.
Ne vem, če menite, da imate dobra samopodoba ali če v nekem trenutku dominirate negativne misli o sebi. Morebiti vsi preživimo trenutke, v katerih mislimo, da nismo sposobni in da smo vedno brez napake, vendar z osebnim delom lahko preusmerimo situacijo in izboljšamo samozavest.
Če pa govorimo o svojih otrocih, je to vprašanje še posebej pomembno. Zagotovo se bodo znašli v življenjskih situacijah, kar bo oslabilo njihovo osebno podobo in lahko vzbudi naučeno nemoč.
Okolje, ki uničuje samozavest
In čeprav je res, da komentarji, ki jih razvrednotijo, oznake, kaznujejo zaradi njihovih napak ali okoljskih pritiskov, obstajajo in se jim ne bomo mogli vedno izogniti uničevalna ali boleča okolja. Kaj lahko storimo, da jim pomagamo?
Obstajajo tisti, ki mislijo, da je za okrepitev otrok najbolje biti zelo kritičen do njih, jih odmakniti od nas in jim pustiti, da sami upravljajo. Stiskati jih, kaznovati, primerjati in zanikati "pretirano" ljubezen graditi samozavestraje ga bo spodkopalo in v najboljšem primeru prisililo, da naredijo školjko, da jim nihče ne bo škodoval.
Ravno nasprotno je tisto, kar vam svetujem, prav v domu se vzpostavlja najbolj zdrava in trajna osebna samopodoba, ki je pozneje ne bomo dosegli z bolečino, ampak tisto, ki nas bo spremljala kot otroke.
Koncept samozavesti
Samopodoba ima pozitivno samopodobo. To ne pomeni, da govorimo o narcisu, arogantnosti ali nezmožnosti razumevanja napak ali spoštovanju meja drugih. Kar je zdrava samopodoba, je nekaj drugega.
Človek z dobro samopodobo se pozna, razume sebe, ve, da lahko premaga sebe in ljubi sebe. Ve, da dela napake in da so napake priložnost za učenje in izboljšanje stvari. Ve, da imajo drugi enake pravice do svojih in naredi vse, da so tudi drugi srečni in uravnoteženi.
Oseba z dobro samopodobo Ne napada, sodeluje. Ne popušča ali samo posreduje, premaga in odpušča, ampak se tudi odgovorno spopada s posledicami svojih dejanj in skuša rešiti škodo, ki jo je povzročil. In to je takšna samopodoba, da vas povabim, da pomagate svojim otrokom pri razvoju.
Seveda ne mislim, da jim izpostavljanje otrok zlorabam, trpinčenju ali nelogičnim in represivnim avtoritetam sploh ne koristi. Ali verjamemo, da nam bo povezanost z nasilniki, zalezovalci ali nelogično in represivno oblastjo pri nečem pomagala?
Človek je zelo odporen in lahko premaga najhujše situacije, ki izhajajo iz njih, vendar to ne pomeni, da so te situacije zaželene.
Zato je moj prvi nasvet otroke zaščititi pred zlorabo ne glede na vaše vozilo ali obliko izražanja. Poiščite si zdrave, spoštljive in ustvarjalne odnose in okolja, v katerih natančno deluje njihova samozavest, kjer se kazni in oznake ne uporabljajo in kjer njihova osebnost ni zgrajena s smernim nadzorom. In to velja za družino, skupine prijateljev ali šolo.
Določitev omejitev za otroke
Kot starši smo končno odgovorni za svoje otroke in smo primer, iz katerega se bodo naučili postaviti meje drugim. Včasih je zapleteno postavljati omejitve drugimNo, verjetno tudi sami imamo težave, če to počnemo empatično, proaktivno in spoštljivo. Naučimo se tega početi, vendar ne pustimo, da se naše otroke zaradi strahu, konvencij ali ugodja obravnavajo kaznovalno.
Naši otroci niso slabi, ne jedo slabo, niso kapricični ali zasvojeni s titom, niso prestari, da bi jih tolažili, če jočejo in nihče nima pravice, da bi se jezil, se norčeval iz njih ali kaznoval. In to se, tako kot zgoraj, nanaša na družino, prijatelje ali šolo. Moramo branite svoje pravice, brez agresivnosti, vendar odločno.
S tem, ko svojim otrokom pokažemo, da znamo postavi omejitve za vsakogar Da bi jim škodovali (ali nam škodovali), bomo položili prvi kamen njihove samozavesti, ko bodo majhni in odvisni od nas. Več stvari moramo storiti povečati samozavest in videli jih bomo v naslednji temi.
