Trg otroškega mleka je širok in raznolik. Najdemo lahko začetno mleko do šest mesecev, nadaljevalno mleko za otroke, starejše od 6 mesecev, in mleke za rast, ki se začnejo pri dvanajstih mesecih.
Pred letom nihče ne dvomi, da kravje mleko za dojenčke ne priporočamo, zato je možnost jasna, ali daste mleko tipa 1 ali začnete dvanajst mesecev, ali pa od šestih zamenjate za Mleko tipa 2 (pustimo ob strani materino mleko, za katerega vsi vemo, da je idealna prehrana).
Po dvanajstih mesecih pa se pojavi vprašanje, kaj storiti. Dojenček lahko nato še naprej pije mleko lahko pijete rastoče mleko in lahko pijete tudi kravje mleko. Potreba (ali potreba) po dajanju mleka za rast v obdobju, ki se začne pri 12 mesecih in zdaj Nemško ministrstvo za prehrano Ustvaril je poročilo, da bi poskušal osvetliti to temo.
Ali se priporoča rast mleka?
Kot je omenjeno v poročilu, dodana hranila (ne pozabimo, da so obogatene mleke) lahko pokrijemo z zdravo prehrano, zato se na tovrstno mleko ni treba osredotočati. Pravzaprav je slabo nadzorovana vsebnost nekaterih teh hranil poveča tveganje za čezmerni vnos.
Glede na to stanje priporočilo tega poročila od leta naprej pije naravno, nespremenjeno in neobremenjeno kravje mleko, torej mleko, iz katerega pijemo odrasli.
Kaj mleka dati otrokom, polno ali posneto?
Maščobe imajo zelo slab ugled, zato jih poleg prehrane, kolikor je mogoče, izločimo iz prehrane naših otrok, ko se izkaže, da jih potrebujemo. Tudi to se izkaže potrebujejo maščobe še bolj kot mi, ker rastejo in ker njihovi možgani, ki se razvijajo z vrtoglavim tempom, potrebujejo maščobne kisline, da to nadaljujejo.
Zaradi tega otrokom je priporočljivo dajati polnomastno mleko in po dveh letih začnite ocenjevati potrebo po ponudbi polposnetih ali posnetih mlečnih izdelkov, vedno odvisno od prehrane vsakega otroka (če že prejemate maščobe iz rib in drugih živil, lahko na primer vzamete polposneto).
