Vemo, da je jok dojenčkov njihov način izražanja. Jokajo, če so lačni, zaspani ali prehlajeni, in jočejo, če jih potrebujemo, da jim zamenjamo plenico. Toda dojenčki ponekod še naprej jokajo, čeprav so rešili vse svoje možne zahteve. Običajno se zgodi ob istem času dneva in zdi se, da nimajo udobja.
Strah jih je dojenčke kolike, ki se lahko pojavijo pri do 40 odstotkih dojenčkov. Na žalost kljub temu, da je zelo pogost, danes ni učinkovitega zdravljenja, saj ni jasnega vzroka. Ali lahko to, kar jemo med dojenjem, vpliva? Začnimo na začetku ...
Kaj so dojenčke?
Opredeljeni so kot Jočem več kot 3 ure na dan, več kot 3 dni v tednu in več kot 3 tedne; Tipično jok se pojavi približno ob istem času, na splošno pozno ponoči. Kolika se običajno pojavi pri 2-3 tednih življenja in do četrtega meseca izgine.
Kaj je vzrok za kolike?
Resnica je, da kljub zelo pogosti težavi oz. ni točno znano, kaj jih povzroča. Obstajajo hipoteze, ki kažejo na nezrelost črevesja in težave pri odstranjevanju plinov, spremembo črevesne flore, hiperstimulacijo otroka, nabrano utrujenost ali pretiran odziv na nekatere dražljaje.
Pri dojenčkih in več lahko probiotiki pomagajo zmanjšati dojenčke kolike pri dojenih dojenčkih So kolike povezane z dojenjem?
Dojenčke kolike se pojavljajo tako pri dojenčkih, ki se hranijo z umetno formulo, kot pri dojenih dojenčkih, čeprav je pri slednjih nekoliko manj pogost.
Pri zelo majhni skupini bolnikov, pri katerih so poleg kolike povezani tudi drugi simptomi, so ti lahko posledica alergije na beljakovine kravjega mleka in bi imeli koristi od njihove izključitve v prehrani.
In kaj je s plini?
Plini, ki jih najdemo v črevesju, prihajajo predvsem iz dveh poti: iz tega, kar pogoltnimo, in iz tistih, ki nastanejo v črevesju med prebavo določene hrane.
Pojdimo s prvim. V notranjosti prsnega koša ni zraka, le mleko je (to je bistvena razlika s steklenico). Če je kljuka dobra, dojenček ne sme pogoltniti zraka. Pojdimo na drugo.
Pri dojenčkih in več dojenčkih: ko pomagajo, da nehate jokatiJe kaj, kar jemo, prešlo v materino mleko in povzročilo, da se pri otroku ustvari več plina?
Nekatere hrane, kot so stročnice, zelje, zelje ali brezalkoholne pijače, med drugim znano proizvajajo pline. Vendar pa ni dokazano, da katera koli hrana, ki jo jedo mati, pri otroku ustvarja plin (ali kolike).
Sestava mleka se lahko razlikuje glede na materino prehrano, saj vemo, da je okus mleka različen, odvisno od tega, kaj jemo; vendar razen če se srečujemo z alergijo na beljakovine kravjega mleka (za katero smo že omenili, da so manjšina), in v tem primeru bi prišlo do izboljšanja z izključitvijo materinega mleka in mlečnih izdelkov, Kar jemo, ne vpliva na kolike in / ali dojenčke.
Ni bilo dokazano, da katera koli hrana, ki jo jedo mati, pri otroku ustvarja plin (ali kolike).Ali obstaja hrana, ki jo doječe matere ne smejo jesti?
Med dojenjem se je treba izogibati alkoholu, saj v mleko prehaja enako, kot prehaja v kri; če ga zaužijemo, moramo počakati nekaj časa, da se odstrani iz mleka, kar se razlikuje glede na količino alkohola (več, več časa) in teže matere (manjša teža, več časa) . Kot vodilo naj bi ženska, težka približno 60 kilogramov, počakala 2,5 ure po kozarcu vina.
Čeprav ga lahko jemljemo, moramo biti med dojenjem previdni s kofeinom, saj odmerki, večji od 300 mg, lahko pri dojenčku povzročijo razdražljivost, tremor in nespečnost.
V nasprotnem primeru ima lahko doječa mati povsem normalno prehrano (zdravo in uravnoteženo). Določena hrana, kot so šparglji ali česen, dajejo materinemu mleku več okusa in vonja ne da bi to predstavljalo težavo (prej prednost), saj dojeni otroci skozi mleko "vzgajajo" svoje nepce do različnih okusov.
Ali lahko potem naredimo kaj za lajšanje dojenčkov kolike?
Glavna stvar je, da vemo, da bo sčasoma nekaj izginilo. Nekaj ukrepov, ki lahko delujejo, so zibanje dojenčka, dojenje ali sesanje pilinga, nošenje, sprehajanje v vozičku.
