Samopodoba je pozitivna ocena samega sebe in nam pomaga, da se življenje in težave soočimo na odločen in pozitiven način. Zato nas samozavest osrečuje. Lahko si pomagamo da so naši otroci srečnejši, da izboljšajo svojo samozavest.
Samopodoba je ključnega pomena za razvoj otrok in bo vplivala na oblikovanje njihove osebnosti in tudi na lastno srečo. Ključno je živeti v družbi, se počutiti varno, želeti vedeti in se poglabljati v druge odnose, hoditi v šolo, prenašati vrednote na lastne otroke ...
S preprostimi dejanji, ki temeljijo na naklonjenosti lahko jih dobimo, da okrepijo njihovo samozavest in se ne počutite negotovo ali podcenjeno.
Začnemo z nečim tako preprostim, naravnim in primarnim, kot je fizični stik. Bolj ko je stik z dojenčkom boljši rast in razvoj, spodbudimo njihova čutila in se počutimo ljubljeni. Oddaljeno okolje, hladna razmerja, kaj šele sovražna, povzročajo bolj nestabilne otroke in ki se "ljubijo" manj. Dotikanje dojenčka je ključnega pomena za njegov razvoj in vir koristi za vse.
Povejmo svojim otrokom, kako zelo jih imamo radi. Bistvenega pomena je ne le to, da te imajo radi, ampak da so te obvestili. Hčerki, ker sta dojenčka, pravim, da jih imam rad, veliko, nekaj, kar sem že prej redko rekel in da je popolnoma zdrav in priporočljiv. Predvsem pa zato, ker bodo kmalu vrnili svoj "ljubim te".
Naredimo pozitivne ocene o njih. Vsaka predstava, delo, beseda ima pozitiven del. To sem se naučil v razredu s svojimi učenci. Vedno imajo nekaj dobrega za promocijo. Če nehamo poudarjati negativne vidike, jih "potopimo". Izogibajte se označevanju ljudi s pejorativnimi izrazi ("slabo", "leni", "zmešani" ...), ker te definicije na koncu sami uporabljajo, in verjemite, da nič ne spremenijo. Bolje je poudariti pozitivne (ne pretiravati) in zmanjšati pomen drugih dejavnikov, ne da bi jih izpuščali: izboljšati jih je mogoče.
Pohvalimo njihove specifične sposobnosti in tudi njihov videz ali izjemne, izvirne, drugačne telesne lastnosti ... Na ta način se bodo znali braniti pred morebitnimi "napadi" v zvezi s tem in ne bodo dali preveč pomena temu, kar vam lahko povedo drugi otroci.
Bodimo pozorni našim otrokom ves čas, tudi če tega ne prosijo. Velikokrat je trditev s njihove strani, ker se v nekem trenutku počutijo "brez nadzora", četudi ni. Če ne bodo zahtevali pozornosti, bodo navdušeni. Vsi radi vemo, da nas gledate.
Eden od načinov, kako jim biti pozoren, je, da z njimi delite občutke in skrbi, intenzivno komunicirate, iščete skupne interese ...
Pomagati jim moramo postaviti osebne cilje in jih doseči, čeprav njihovega doseganja ne smemo razumeti - razlagati kot poraz, ampak kot še en korak učenja.
V zvezi s prejšnjo točko in kot smo že omenili, ko govorimo o igrah, moramo razložiti, da ne zmagate vedno in da morate vedeti, kako izgubiti ali konformirati, ne da bi pri tem zanemarili zanimanje in prizadevanja za izboljšanje.
Odložite kazni, ki so neizobražena metoda in uničujejo samozavest, zlasti pri otrocih, ki ne razumejo, kaj se je zgodilo, zaznavajo le fizično ali moralno škodo, ki jo dobijo.
Kmalu bomo nadaljevali s temi nasveti za izboljšanje samozavesti naših otrok, nekatere lažje dobiti kot druge, vendar vedno na dosegu roke, da jih vidimo, kako rastejo.
