Ko začnemo oblikovati lastno družino tako, da se združimo s partnerjem in začnemo imeti otroke, zagotovo vsi pričakujemo ali mislimo, da bomo vedno skupaj. Toda včasih se stvari ne izkažejo tako in ti odnosi se končajo v ločitvi ali ločitvi.
Kot ženska in mati, ki je doživela to izkušnjo, se želim danes nekaj posvetiti besede podpore ločenim materam, zato vedo, da niso sami in se bodo stvari izboljšale.
Pismo podpore razvedeni materi
Nekaj razlogov je, zakaj se par odloči za ločitev, in čeprav ne vem tvojega, če berete te vrstice, je to zato, ker ste bili verjetno pred kratkim ali razmišljate o tej možnosti.
Ko pride do ločitve ali ločitve in so vpleteni otroci, včasih zapademo v vrsto dilem, vprašanj in konfliktov, ki še otežujejo ta postopek. Običajno je, da skušamo najti krivdo ali čutiti, da nam ni uspelo, vendar se ji moramo poskušati izogniti.
Celoten postopek sem doživel pred letom dni, ko sem se odločil za ločitev in poznejšo ločitev. Če mislite, da še vedno obstaja upanje, da si boste povrnili odnos, omogočite: pojdite na terapijo, izboljšajte komunikacijo, bodite tim in se borite za napredovanje.
Če pa je odmor že pravnomočen, potem imam nekaj besed. Seveda, vse to Pravim in delim zaradi svojih izkušenj, zato se moje besede usmerjajo k materi, vendar bi lahko služile tudi očetu.
Pri dojenčkih in še več Moja izkušnja kot ločena mama in izzivi, s katerimi sem se morala soočiti po ločitviPrva stvar, ki vam jo želim povedati, je: na začetku ne bo lahko. Pravzaprav bo to najtežja in najbolj zapletena faza. In to je, da je z otrokom postopek ločitve ali ločitve še težji, boleč in zapleten. Vendar ne bo vedno tako in tako stvari se bodo sčasoma izboljšale.
Na začetku Zelo normalno je doživeti nekaj negativnih občutkov, kot so krivda ali razočaranje, ker smo kot matere odgovorni, da imajo naši otroci polno in srečno življenje, in tako, da bomo šli skozi kaj takega, lahko čutimo, da jim nismo uspeli.
Moja glavna misel v prvih dneh in tisto, zaradi česar sem se podaljšala in se izognila trenutku končne ločitve, je bila kriva. Čutil sem, da je bila odločitev za prekinitev zveze, v kateri nisem bila srečna, sebična, ker bi nekako zanikala svoji hčerki, da odrašča in živi iz dneva v dan s svojim očetom.
Če pa me je materinstvo skozi leta nekaj naučilo, je to, da moramo biti otroci dobro, najprej moramo biti. Tako sem končno to razumel pravilno je bilo narediti tisto, kar nam je vsem omogočilo, da smo boljši. In v našem primeru je šlo za ločitev.
Druga stvar, ki vam jo želim povedati in ki ste jo verjetno že spoznali ali domnevali, je to stvari se bodo počutile težje, tako čustveno kot fizično. To ni nujno slabo, ampak je preprosto resničnost, saj odgovornosti ne bo več delila z drugo osebo.
Res je, da bo celo vzgoja med obema, saj je ločitev le med parom, če pa bo skrbništvo tvoje, se bo delo povečalo. Priznam, da si včasih želim, da bi odgovornost razdelil z nekom enako, vendar dodatna energija, ki jo vložim, je kompenzirana z mirom in tišino, ki jo imam zdaj.
Pri dojenčkih in še več Ločimo se: kako in kdaj otrokom pripovedujemo glede na njihovo starostNasvet, ki bi ga rad povedal v zvezi s tem, je ta kolikor se le da, se obkroži z ljudmi, ki ti pomagajo. In s pomočjo ne mislim samo na to, da vas podpirajo pri skrbi za svoje otroke, ko morate nekaj narediti, ampak da imate čustveno podporno skupino ali krog, s katerim se lahko svobodno odpravite, da ne bi to storili pred svojimi otroki.
Glede na to bi si želel zapomniti tri stavke ali ključne točke, kot so razvedena mama: niste sami, niste krivi in niste slaba mama, da ne bi zmogla vsega. Biti sam je lahko težko in narediti materinstvo še bolj naporno, vendar vedno poskušaj delati na sebi, da boš srečen in da bodo tudi ti otroci.
Fotografije | iStock
