Otroško zaspavanje

Sleepking je motnja spanja, pri kateri otrok, ki delno spi, lahko sedi v postelji, vstane, hodi po hiši, odpira in zapira vrata itd., A se potem ničesar ne spomni. Na srečo otroško zaspanost Ni povezan z nobeno psihološko ali čustveno težavo in običajno izgine pred adolescenco.

Razlog za to motnjo spanja lahko povzročijo vročinska stanja, sprememba običajnih vzorcev spanja in celo pravijo, da so lahko genetske narave.

Običajno ima otrok v tej epizodi odprte oči, zdi se, da je buden, vendar ne bodite prestrašeni ali ga poskušajte zbuditi, saj bi vas lahko prestrašil. Najbolje je, če je vaš otrok zaspanec, da ga poskusite voditi nazaj v svojo posteljo, saj lahko sledi verbalnim navodilom. Nekatere epizode so mirne, druge pa lahko vznemirjate, poskusite jih omiliti in usmeriti proti postelji. V glavnem morate otroka zaščititi pred nesrečami, odstraniti tudi pohištvo ali predmete, ki jih lahko poškoduje, saj ponavadi ponavljajo dejanja, ki jih izvajajo samodejno čez dan, na primer odpiranje oken ali vrat, jih je treba zavarovati drugače kot kaj Otrok je vajen uporabljati čez dan, z zapahi ali ključi, in če imate stopnice, bi bilo potrebno postaviti vrata, ki preprečujejo njegov prehod, saj bi lahko padla.

Priporočljivo je tudi, da si otrok povrne spalne navade in spi ustrezne ure. In če se težava še vedno pojavlja, se morate posvetovati s specialistom.

Video: BABY MOZART Best of Mozart Baby Sleep and Bedtime Music by Baby Relax Channel (Maj 2024).