Kot mati otroka APLV vem, kako težko je, strašljivo in frustrirajoče, če pogosto stojimo zunaj hiše, kadar obstajajo alergije na hrano. Verjamem pa tudi, da je pomembno čim prej spoznati alergijo, se naučiti živeti z njo in da nam to zdravstveno stanje ne preprečuje uživanja v vsakdanjem življenju.
Na tej točki leta nas je veliko zdaj načrtujemo naše poletne počitniceKadar pa obstajajo alergije na hrano, mora biti to načrtovanje natančno in upoštevati več dejavnikov, še posebej, če bomo zapustili našo državo.
Gastronomija izbrane destinacije
Če bomo z alergijo na hrano potovali zunaj svojih meja, je to pomembno upoštevajte izbrano destinacijo glede na alergijo imejte svojega sina, ker bi lahko našli neprimerne kraje.
Moj nasvet je, da če ne poznate države, v katero želite potovati, se potopite v njeno kulturo in gastronomijo, ugotovili, kakšne so njihove značilne jedi in katere sestavine običajno uporabljajo v svojih receptih.
Če je hrana, na katero je vaš otrok alergičen, glavni dejavnik gastronomije te države, je morda bolje, da poiščete drugo alternativo ali če tega ne upoštevate, upoštevajte ukrepe previdnosti.
Prevozna sredstva
Ko bomo izbrali destinacijo za počitnice, bomo morali izbrati najustreznejše prevozno sredstvo za prihod: zasebno vozilo, vlak, letalo ali ladjo. Možnosti imamo več, a če se odločimo, da bomo avto pustili doma, je to pomembno povejmo s prevoznim podjetjem in vas obveščamo o svoji alergijski politiki.
Te informacije so občasno vidne na spletni strani podjetja, vendar v primeru dvoma priporočam, da pokličete vnaprej, če boste morali poslati pismo ali rezervirati drug meni.
Zapomni si to Ne le, da je dovolj možnosti menijev, primernih za alergike. Vedeti je treba tudi, ali je navzkrižna kontaminacija nadzorovana in ali je odgovorno osebje usposobljeno za alergije na hrano (na primer križarjenja z restavracijami na krovu).
Viri, če ne ravnamo z jeziki
Če boste potovali v tujo državo, je nujno vnaprej veste, kako je hrana, na katero je vaš otrok alergičen, povedana v njihovem jeziku, kot tudi tiste, ki izvirajo iz te hrane.
To je tudi dobra ideja. natisnite kartice z risbo ali fotografijo hrane z alergenom in njegovo ime spodaj. Na ta način ga lahko nosimo v žepu in po potrebi pokažemo kamor koli gremo (restavracije, trgovine, supermarketi ...) kot pripomoček, če jezika ne obvladamo.
Preko www.allergytranslation.com Na spletni strani AllergyTranslation nam ponujajo možnost, da lahko te kartice naročimo poosebljeno, pa tudi številne druge vire za potovanje zunaj naše države, kadar obstajajo alergije na hrano.
Prepoznajte svojega otroka
Ideja, kako otroku dati identifikacijsko zapestnico, je to vir Vedno svetujem, ko potujemo z otroki, ne glede na to, ali imajo alergije na hrano ali ne.
Narejeni so iz materialov, ki jih lahko več dni nosijo brez poškodb, v njih pa lahko napišemo ime svojega sina, kontaktno telefonsko številko in hrano, na katero je alergičen.
Posodobljeno zdravstveno poročilo
Preden se odpravite na potovanje, je nujno pojdite k pediatru ali specialistu, ki zdravi vašega otroka, da posodobi zdravstveno poročilo (ki naj bo preveden tudi v jezik države, v katero bomo šli, ali vsaj v angleščino) in vam ponuja smernice, ki jih boste upoštevali glede na izbrani kraj.
To poročilo bo zelo koristno v primeru nezgode, ki se zgodi na namembnem mestu ali potrebuje zdravstveno varstvo, in če brez zdravil prenesete zdravila na varnost letališča in postaje.
Zasilni komplet
Je temeljna pripravite si komplet za nujne primere in ga vedno vzemite s seboj. Ta komplet bo vseboval vsa zdravila, ki jih je alergolog upošteval glede na resnost in simptome našega otroka (antihistaminiki, inhalatorji, kortikosteroidi, samo-injicirani adrenalin ...)
Ne gre za to, da vzamete celotno lekarno v svojo torbo, vendar je pomembno, da bodite pozorni na dneve, ko boste zunaj izračunali odmerke, ki jih boste morda potrebovali.
Po drugi strani pa je priročno, da ne hranite vseh zdravil v isti vrečki ali kovček, da jih ne izgubite, če jih izgubite. Dobra ideja je, da jih pustite v hotelu in ko greste ven, hranite v torbi odmerek, ki bi ga vaš otrok lahko uporabljal tisti dan.
Zdravstveno varstvo destinacije
Pomemben vidik je tudi poznajte telefonsko številko za klic v sili države, v katero boste odpotovali. 112 je število izrednih razmer v Evropski uniji, 911 je v Združenih državah Amerike in Kanadi, te številke pa se ponavljajo tudi v drugih latinskoameriških, afriških ali azijskih državah, čeprav bi bilo treba o njih poročati že prej.
Svetujem tudi, da si ogledate glavne bolnišnice, ki se nahajajo na območju, kjer se boste nastanili, in jim omogočite bolj ali manj nadzorovanje, v primeru, da pride do nujnih primerov, da lahko hitro ukrepate.
Izbira hotela ali kraja bivanja
Moj nasvet je, da ne izbirate hotelov, kampov ali bivalnih krajev, ki so zelo oddaljeni od mestnega središča ali imajo slabo komunikacijo. Čeprav je to morda nekaj, kar bi priporočil vsem, ki potujejo z majhnimi otroki, ne glede na to, ali imajo alergijo na hrano ali kakšno drugo zdravstveno težavo.
Ko ste izbrali kraj, v katerem se bomo nastanili, je pomembno predhodno obvestite o alergiji na hrano našega sina, in da poznate njegovo politiko delovanja z alergičnimi gosti, v bistvu, če boste poleg spanja naredili še kakšen obrok dneva v hotelu.
Brskajte po internetu, se sprašujte, obvestite ...
In končno, ne odlašajte z brskanjem po internetu, posvetujte se s popotniškimi forumi, agencijami, združenji za alergije na hrano in postavljajte vsa svoja vprašanja ljudem, ki jih poznate in so prej potovali na isto destinacijo, ki ste jo izbrali vi.
Zagotovo poleg koristnih informacij za vaše potovanje in turistične poti dobite tudi priporočila restavracije, preobčutljive za alergično skupino in druge praktične nasvete, ki jih morda želite vedeti. Srečno potovanje!
Fotografije | Pixabay, iStock
V potopisnem dnevniku | Križarjenja: plavajoča mesta za vso družino?
