Čeprav vemo, da je najvarnejši položaj za uspavanje dojenčka na hrbtu, je v času, ko je otrok buden, bivanje na glavo ima pomembne koristi za njegov razvoj.
Ko je sposoben držati glavo zase, strokovnjaki priporočajo, da dojenček mine nekaj minut na dan na trebuhu (v angleščini pravijo "trebušni čas") začeti raziskovati svet z drugega položaja. Začnete lahko majhno, ne da bi vsiljevali ritme in želje vašega otroka. Če vidite, da ni dovzeten ali protestira, raje pustite še en dan.
Tako kot plazenje ali hoja, čas navzdol je pomembna faza njegovega razvoja, ki bi jo morali spodbujati. Vsaj jih je pet prepričljivih razlogov za to.
Krepi mišice hrbta in vratu
Navzgor obrnjena drža krepi mišice hrbta in vratu, prav tako pa vam omogoča, da glavo držite glede na težnost. Upoštevati moramo, da glava predstavlja tretjino celotne teže otroka in morate vaditi mišice, da boste lahko dvignili glavo. Najprej se bo držal s podlakti, in ko pridobiva moč, z dlanmi rok.
Ko so še zelo majhni ali se vam ne zdi, da bi bili na tleh, ga lahko poskusite držati v rokah na glavo, tako da držite trojček. Tako bo dojenček med vadbo mišic brskal okoli njega.
Pri dojenčkih in več je priporočljivo, da otroka, ko je buden, postavite na glavoPreprečuje plagiocefalijo
Redno postavljanje otroka na glavo je način za preprečevanje pozicijske plagiocefalije, čedalje pogostejše deformacije glave pri otrocih.
Dojenčkova lobanja je še vedno zelo previdna in vedno spi v isti drži in ostane večji del dneva, ko glava počiva v istem položaju, vpliva na obliko glave. Če otroka za nekaj časa postavimo na glavo pomagali bomo preprečiti, da bi se deformacija pojavila ali poudarila.
Ugodno se plazi
Je naravna drža plazenja, zato deluje kot praksa za plazenje. S krepitvijo mišic rok, vratu in hrbta bo dovzetna drža dojenčka olajšala plazenje, temeljna faza za razvoj in samostojnost dojenčka. Plazenje je med drugim potrebno za učenje hoje in izboljšanje motorične koordinacije, saj se z njim vidno polje postopoma širi.
Ta vadba kot faza pred plazenjem je lahko eden od razlogov, da nekateri dojenčki končajo z lezenjem, drugi pa ne.
Izboljšajte svoje motorične sposobnosti
Če bomo otroka postavili na glavo, kot del njegove vsakodnevne telesne aktivnosti, mu bo to pomagalo, da se bo začel vrteti, sedeti in plaziti, ker so njegove mišice že vadile za to.
Pred plazenjem bo začel plaziti in preiskovati vse svoje motorične možnosti. Zelo preprosta vaja je, da postavite igračo pred seboj, da jo poskusite doseči, ali knjigo iz mehkega platna z loputami in teksturami.
Stimulirajte svoje čute
Spreminjanje drže, v kateri ste običajno, vam omogoča raziskujte svet z drugega zornega kota. Ko pogledamo tla od blizu, otrok osredotoči oba pogleda na isto točko, kar pomaga okrepiti fokus. Nove občutke doživite tudi, ko se z dlanjo dotaknete tal. Lahko postavite odejo z različnimi dejavnostmi in teksturami, tako da lahko glej, dotakni se in odkrij.
Pri dojenčkih in še več | Zakaj je pomembno, da je dojenček na glavo (buden)?, Je priporočljivo, da otroka, ko je buden, postavite na glavo.
