Kako pripravite steklenico? Tako preprosto, kot je slediti navodilom na konzervi (vsaj) ali priporočilom zdravstvenih agencij. In kako se daje steklenica? Zdi se nam tako preprosto, kot da ga daš v dojenčkovo usta in čakaš, da ga poje, obstajajo določeni nasveti, ki jih je mogoče upoštevati in jih dati na najboljši možni način.
1. Prašek pomešamo z vročo vodo
Čeprav smo že komentirali in obširno, ni smiselno govoriti o tem, kako dati plastenko na najboljši možni način, in prezreti ta priporočila, ki jih že dajejo WHO, NHS (National Health Service of England) in najnovejši vodniki Generalitat de Catalunya, ki zajemajo najnovejše dokaze v zvezi s tem: vodo v plastenki je treba segreti, preden jo mešamo s praškom.
Po navedbah uradnih organov je najboljši način priprave steklenice:
Ustrezna higiena
Umijmo si roke in pripravimo steklenico na čisto površino. Steklenice ni treba sterilizirati, predhodno pa jo je treba pravilno oprati in pustiti, da se posuši, ne da bi se v notranjosti dotaknili krpe ali česa podobnega.
Zavremo vodo
Voda ne vre, ker morate odstraniti nečistoče ali kaj podobnega, pač zato prah ni sterilniZa odstranitev možnih patogenov iz prahu mora biti voda vroča. Razlog za vrenje vode je v tem, da jo do 100 ° C (ko zavre, vemo, da je pri tej temperaturi), da izračunamo čas, potreben od takrat naprej. Pri 100 stopinjah ne moremo prašiti, ker bi se aglutiniral in otrdil, aktivirale bi se tudi bakterijske spore, torej morate počakati, da je voda med 90 ° C in 70 ° C.
Šteje se, da je 30 minut največji čas, ki ga lahko pričakujemo za pripravo steklenice, ker bo po tem času voda pod 70 ° C. Pred 5 minutami bo prevroče, zato je čas za mešanje prahu z vodo med 5 in 30 minutami.
Prah v pravem razmerju
Ko je minilo vsaj teh 5 minut, smo prašek dali v pravem razmerju: majhna posoda za vsakih 30 ml vodein mešanico premešamo. Nato ga ohladimo v stiku s hladno vodo in poskrbimo, da ne gori, preden ga ponudimo.
Ker je pripravljen, je otroku dovoljeno dve uri, po dveh urah pa ga morate vreči stran, ker zaradi širjenja bakterij že pride do nevarnega mleka za otroka.
Če se to zdi pretiravanje ...
Veliko očetov (in mater) pravi, da teh navodil ne bodo upoštevali, ker menijo, da to ni potrebno in da gre za pretiravanje (obstajajo zdravstveni delavci, ki razmišljajo podobno). V tem primeru WHO pravi, da če nimate možnosti segrevanja vode (ne piše "če ne želite" ... piše "če ne morete"), priporoča, da jo pripravite z vodo sobne temperature in takoj ga dajte otroku.
2. Uporabite stekleničko "za dojenje"
V zadnjih letih se na trgu pojavljajo različne steklenice, katerih namen je čim bolj oponašati vrsto sesanja, ki se izvaja pri dojenju dojk, in pretok, ki ga dobi dojenček. Čeprav je cilj, da se mešano dojenje opravi brez tveganja, da se dojenček med dojenjem zmede (z drugimi plastenkami so dojenčki, ki poskušajo posnemati sesanje, ki ga naredijo iz plastenke, ko ga nato odnesejo v tit in začnejo škodijo), lahko so koristne za dojenčke, ki ne bodo dojili, ravno zato, ker lahko jedo kot zobje: na zahtevo in sesanje na zelo podoben način.
In ali je treba stekleničko dati tudi na zahtevo, ne da bi gledali na uro in ne da bi poskušali dokončati otroka. S steklenico, katere pretok je odvisen od sesanja dojenčka, je on tisti, ki se kadarkoli odloči, ali bo bolj ali manj sesal in se zato odloči, ali bo jedel več ali manj, in kdaj se ustaviti (tudi če ga hočejo prisiliti, če tega ne stori sesati, mleko ne bo kapljalo).
To je pomembno, ker se spoštujeta njihova sitost in lakota in v času, ko imamo epidemijo otroške debelosti oz. Izogibati se je treba omejiti želodce (V nasprotnem primeru tvegamo, da bomo "osupnili" vaš občutek sitosti in povzročili, da bodo potrebovali vedno več hrane, ne da bi jo zares potrebovali: kar vemo, da so njihovi želodci veliki.
Po drugi strani vrsta sesanja, ki posnema dojenje, krepi čeljustne mišice, ki otroka pripravijo tako na žvečenje kot na govor in pomagajo oblikovati ušesni kanal, tako da obstaja manjše tveganje za otitis. Preverite, ali obstaja razlika, če se ocenjuje, da dojeni dojenčki izvajajo 10% več sesalnih gibov kot dojenčki, ki niso dojeni. Čeprav se 10% morda zdi majhno, je velikokrat, da jih bodo jedli vsak dan, vsak teden in vsak mesec, in to lahko dolgoročno bistveno spremeni.
3. Dajte steklenico, kot da bi bila prsa
Kot da bi šlo za prsni koš in bi se mu seveda posvetili. Zlasti v prvih mesecih, ko ste budni, je vredno, da jedo prijetno za oba, in zato je priporočljivo, da stekleničko dajete, kot da bi dojili: pogovor z dojenčkom, pogled nanj, se mu nasmehne in menjava roke pri zaustavitvi (Čeprav bi lahko stekleničko dali z drugo roko, se zdi, da se na tak način spodbudi druga možganska polobla otroka).
4. To je predvsem mama
Dojenčki se rodijo tesno povezani z mamo, zato je idealno, da je ona še posebej odgovorna za hranjenje plastenk, kot pri dojenju (doje lahko le mama). Tako je mogoče nadaljevati s tistimi vezmi med materjo in dojenčkom, vezjo in vzajemno naklonjenostjo med njima.
Če je kadarkoli bolje, da mu ga oče iz kakršnega koli razloga izroči, se tudi nič ne zgodi; ideal pa je, da ne gre za prepad (zdaj oče, zdaj babica, zdaj bratranec, zdaj stric ...), ampak trenutek povezanosti z dojenčkom, naklonjenosti in vzbujanja občutka samozavesti in varnosti. Daj no, da ni veliko ljudi, ki tako dojijo otroka odnos zaupanja se vzpostavi predvsem z mamoin če tega ne stori, z očetom.
5. Poskusite različne blagovne znamke mleka
Če je vaš dojenček eden tistih, ki brez večjih težav pijejo umetno mleko (mleka vam ni bilo treba zamenjati, dokler niste dali tistega, ki mu gre dobro), priporočamo, da vsakič, ko kupite čoln oz. dobiš enega od druge blagovne znamke. Tako boste preizkusili druge okuse in tako, kot pri dojenju, boste imeli več raznolikosti na nepcu v pripravi na trenutek, ko začnete preizkušati nove okuse (na to vsaj navajajo strokovnjaki, ki so pripravili nova navodila za hranjenje Generalitat iz Katalonije).
Če bi namesto tega, kot pravim, stalo malo iskanja mleka, ki vam ustreza, je bolje, da ne delate veliko izumov, saj bi ti simptome lahko vrnili (obstajajo otroci, ki imajo zaprtje z nekaterimi znamkami mleka ali imajo popi preveč tekoče, ki povzročajo veliko plinov itd.).
Fotografije | iStock
Pri dojenčkih in še več | Kako očistiti steklenico?, Utrujen od priprave steklenic ponoči? Pustite jih pripravljene pred spanjem
