Čeprav lahko med nosečnostjo nadaljujemo z običajnim življenjem in rutino, če nam zdravnik reče, da gre vse v redu, se moramo zavedati kakršnih koli redkih simptomov in se odpraviti na zdravniške preglede.
V nosečnosti nas občasno ginekologi prosijo za test urina. To storijo, da ne bi imeli okužbe sečil, ker če ne zdravimo pravilno, bi to lahko imelo posledice. Delim, kaj so simptomi in načini za njihovo preprečevanje.
Kaj je okužba sečil?
Okužba sečil je najpogostejša okužba med nosečnostjo, saj zboli od 4 do 10% nosečnic.
Obstajajo različne vrste sečil, saj sečil začne od ledvic do sečnice, okužba pa se lahko pojavi kjer koli v njih. Eden od njih je cistitis ali okužba mehurja, ki je običajno pogosta pri ženskah, starih med 20 in 50 let in so spolno aktivne. Druga, ki je resnejša od cistitisa, je okužba ledvic, imenovana tudi pielonefritis.
Obstaja tudi tretja vrsta okužbe, imenovana asimptomatska bakteriurija, pri katerih nimate simptomov. Če se ne zdravi, lahko poveča tveganje za okužbo v ledvicah, kar povzroči prezgodnji porod, majhno porodno težo ali celo perinatalno smrtnost.
Zakaj so med nosečnostjo tako pogosti?
Med nosečnostjo se zaradi različnih dejavnikov poveča možnost obolevanja zaradi urina:
- Visoka raven hormona progesterona sprošča mišični tonus sečnic, cevi, ki komunicirajo ledvice in mehurje, kar povzroča pretok urina je počasnejši.
- Mehur med nosečnostjo izgubi mišični tonus, zato ga je težje popolnoma izprazniti, ko greste na stranišče, zaradi česar se lahko napihnete do refluksa, to je takrat, ko se urin dvigne nazaj do ledvic.
Posledično je potrebno več časa, da urin potuje skozi sečila in izstopi, kar lahko povzroči bakterije se množijo in povzročajo okužbo.
Kakšni so simptomi?
Čeprav se lahko, kot pri vsem, kar je povezano z nosečnostjo, simptomi pri vsaki ženski razlikujejo in se tudi razlikujejo glede na okužbo. V primeru cistitisa oz okužba mehurja, simptomi vključujejo naslednje:
- Bolečina, nelagodje ali pekoče pri uriniranju.
- Bolečina ali pekoče med spolnim odnosom.
- Medenici nelagodje ali bolečine v spodnjem delu trebuha.
- Zelo pogosto ali neobvladljivo potrebo po uriniranju, tudi kadar je v mehurju malo urina.
- Moten ali smrdeč urin. V urinu lahko pride tudi do krvi.
V primeru a okužba ledvic Simptomi vključujejo:
- Visoka vročina, ki jo lahko spremljajo mrzlica, tresenje ali znoj.
- Bolečine v spodnjem delu hrbta ali na strani pod rebri. Lahko je na eni ali obeh straneh ali pa tudi na trebuhu.
- Navzea in bruhanje
Pojavijo se lahko tudi simptomi okužbe mehurja. Pomembno je omeniti, da če imate nekatere simptome okužbe ledvic morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
Običajni način zdravljenja okužbe sečil so peroralni antibiotiki, zato bi morali upoštevajte zdravnikova navodila in dokončajte zdravljenje da se prepričate, da ste odstranili vse bakterije. V primeru okužbe ledvic vas bodo verjetno sprejeli v bolnišnico, da natančno spremljate vas in vašega otroka, saj ta vrsta okužbe poveča možnost prezgodnjega poroda.
Kako lahko preprečimo okužbo sečil?
Čeprav ne moremo preprečiti 100-odstotne okužbe sečil, lahko z naslednjimi priporočili zmanjšate možnost za okužbo:
- Pijte veliko vode. Čeprav zagotovo v nosečnosti hodite na stranišče veliko pogosteje kot prej, je zelo pomembno, da se ne prikrajšate za pitno vodo. Povečanje tekočine pomaga povečati količino urina, kar pomaga očistiti telo strupov.
- Ne upirajte se želji po stranišču. Tudi če menite, da bi lahko bili 100-metrski prvak v kopalnici, je izredno pomembno, da pogosto urinirate in poskrbite, da pri tem popolnoma izpraznite mehur.
- Skrb za intimno higieno med nosečnostjo je zelo pomembna. Genitalno območje naj bo čisto z blagim milom in vodo, izogibajte se ženskim higienskim izdelkom in močnim milom. Te lahko dražijo sečnico in spolovila, zaradi česar so idealno mesto za rast bakterij. Ne pozabite, da dušenja ne smete uporabljati med nosečnostjo.
- Očistite svoj genitalni predel pred in po seksu.
- Vzemite brusnico. Po podatkih Centra za raziskave fitoterapije in Španskega društva za ginekologijo in porodništvo (SEGO) je vnos ameriške brusnice lahko zmanjšajo epizode okužb z urinom na polovico, zato je njegova uporaba priporočljiva za zdravljenje ponavljajočih se urinskih okužb, saj povečuje diuretično sposobnost organizma.
Ne pozabite, da je ob prvem simptomu možne okužbe v urinu morate poklicati ali obiskati zdravnika tako da naredijo potrebne analize in predpišejo ustrezno zdravljenje.
