Obstaja veliko negativnih posledic, ki jih ima stres na zdravje nosečnice in njenega otroka. Vezo med materinim stresom med nosečnostjo in povečanim tveganjem za porod z majhno težo smo že poznali, vendar nove raziskave to navajajo materin stres, še pred nosečnostjo, vpliva tudi na otroka, nagnjena k nizki porodni teži.
Pri teh ugotovitvah je pri načrtovanju nosečnosti nujno, da nasvetu o zdravi prehrani, telesni vadbi, izogibanju alkoholu in tobaku dodate tudi nasvet za zmanjšanje ravni stresa, če želite imeti zdravega otroka .
Nedavna raziskava kalifornijske univerze je analizirala raven kortizola pri 142 nosečnicah in ugotovila, da lahko vzorci kortizola matere pred nosečnostjo vplivajo na težo otroka ob rojstvu.
Povišana raven kortizola pri materah zmanjšuje dotok krvi v plod, kar zmanjšuje kisik in razpoložljiva hranila, so povedali raziskovalci študije.
Resnica je, da je zelo malo žensk, ki se pripravljajo na nosečnost, vendar obstajajo določeni koraki, povezani z zdravjem, našim umom in našim okoljem, ki jim lahko sledimo, da bo nosečnost bolj zdrava in varnejša.
