Sprememba časa je povzročila škodo in prepričana v njihove potrebe, v "petit Odboru" še nisem našel nobene osebe, ki bi peš, ki ne trpi, tudi s tem se ne strinjam... še posebej s to jesensko spremembo, ki nam krade ure popoldanske svetlobe.
Izkazalo se je, da ne gre več toliko za mnenje posameznih ljudi ali majhnih skupin, ampak za to, da postane posplošeno mnenje. Predstavljam si, da se bo v drugih državah zgodilo isto, no, pri tistih, ki se dotaknejo ure, ki so Evropejci in del tistih, ki živijo na ameriški celini. To je evropska direktiva, ki navaja eZadnjo nedeljo v oktobru sem bil izbran tako da postane prizorišče sprememb, v ZDA se bo to zgodilo 2. novembra.
A bi rekli, da je poleg tistih majhnih hormonskih neravnovesij, ki jih teoretično prihranimo s časom, dotik ure koristni za otroke? Skupina raziskovalcev je zaključila, da s podaljševanjem dnevnih ur popoldan oz. prihaja do povečanja (majhnega, vendar to dolgoročno izstopa) vsakodnevne telesne aktivnosti.
Študija Univerze v Bristolu in londonske šole higiene in tropske medicine je preučila študijo povezave med časom, ko so otroci telesno aktivni, in sončnim zahodom. Uporabljene so bile elektronske naprave, ki merijo gibanje telesa.
Glavna avtorica je Anna Goodman, preučili so jih skupno več kot 23.000 otrok iz petih do 16 držav v skupno devetih državah Evropejci, Američani in Oceanija (vključno z Norveško, Brazilijo, Portugalsko, Avstralijo ...)
Ko sonce zaide, raven telesne aktivnosti upada, si lahko predstavljamo: ne moremo vplivati na ritme narave, ampak da glede naših urnikov. Avtorji študije opozarjajo na možnost uvedbe drugih ukrepov za varčevanje z energijo v korist javnega zdravja.
In ne, da so pridobljene minute telesne aktivnosti pomembne v povprečnem časovnem obdobju, vendar bi bile na splošno lahko pomembne. Avtorji študije so želeli preizkusiti hipotezo o tem več svetlobe popoldne enači več telesne aktivnosti skupaj, tudi po prilagajanju atmosferskih razmer.
Pri vsakem udeležencu so opazili te stopnje aktivnosti
V več državah poteka razprava o priporočljivosti za napredovanje časa ure (v primeru jesenskih sprememb), vključno z Veliko Britanijo ali Avstralijo. V Španiji obstajajo neskladni glasovi, kot je Ignacio Buqueras (predsednik Nacionalne komisije za racionalizacijo španskih voznih redov), ki menim, da bi bilo bolj primerno, da se držite ustaljenega urnika. Tudi iz WWF zagotavljajo, da sprememba ne bo vplivala na prihranke in učinkovitost.
Delo, ki ga omenjamo danes, izhaja iz preverjanja, da je telesna aktivnost pri otrocih poleti večja kot pozimi, in ker je pomemben za njihovo zdravje, je pomembno, da se odprejo linije za raziskave in razprave. Na koncu je treba uresničiti nekaj, kar je mogoče opaziti s prostim očesom: tam, kjer živim prejšnji teden, so se otroci igrali ali hodili ob 7 popoldne, naslednjih nekaj dni pa ne.
Vsekakor, če bi imeli priložnost živimo v skladu z naravnimi cikli, teh težav ne bi imeli. Odprite prvo oko s prvim žarom svetlobe, zaprite jih, ko se temni, ritem življenja, ki ga vodimo, bojim se, da nam to zelo otežuje.
Slike | Georgie Pauwels, Pete
Skozi | Idealno
Več informacij | Mednarodni časopis o vedenjski prehrani in telesni dejavnosti, Univerza v Bristolu
V Peques in še več | Je vaša družina pripravljena na spremembo časa?
