Iz španske zobozdravstvene zveze ocenjujejo, da imajo trije od desetih otrok, mlajših od šest let, vdolbine, ta ustna bolezen je ena najpogostejših v otroštvu. Tudi strokovnjaki opozarjajo na večjo pojavnost težav z usti poleti, kar je posledica povečanega vnosa sladkih izdelkov in gaziranih pijač.
Čeprav je v poletju za uživanje, ne smemo zanemariti zdravih navad svojih otrok in pomembno je nadaljevati z vsakodnevnimi vsakodnevnimi ustnimi higienskimi rutinami. Dajemo vam ključe, s katerimi preprečite tveganje za zobno gnilobo, ne da bi se prepustili užitkom poletja.
S seboj vzemite potovalno zobno ščetko
Med poletnimi počitnicami se poveča pogostost obrokov zunaj doma, izleti na prostem in nakup sladoleda in brezalkoholnih pijač na uličnih stojnicah za boj proti žeji in vročini. Strokovnjaki pravijo, da ta sprememba navad poveča tveganje za zobno gnilobo, zlasti med otroki.
Da bi to preprečili, je priporočljivo, da starši otroke navadijo, da si umivajo zobe po vsakem obroku, in izločanje ne bi smelo biti izgovor, da tega ne počnejo. Zato je priporočljivo, da zobno ščetko vedno hranite v torbi ali nahrbtniku in na ta način bomo pomagali zmanjšati tveganja.
V dojenčkih in še več Otroci in sladoled poleti: vse, kar ste želeli vedetiŠčetkanje zob ni dovolj ... to morate storiti pravilno
A dejstvo, da si otroci vsak dan umivajo zobe, ni dovolj, da prepreči tveganje za zobno gnilobo in bakterijske obloge. Zagotoviti moramo, da to počnejo pravilno in minimalno število priporočljivih krat (dva, čeprav naj bodo trije).
Čeprav so majhni, jim bodo starši pomagali pri vsakodnevnem čiščenju z mehko krtačo ščetin, ki ustreza njihovi starosti. Ker rastejo sami si lahko začnejo umivati zobe, vendar vedno pod nadzorom, da bi zagotovili, da v ustih ne ostane hrane, ki vodi v votline in poškodbe dlesni.
Za občutljivost zob uporabite posebno zobno pasto
Zobna občutljivost ni motnja, ki jo trpijo samo odrasli, lahko pa tudi v določenem času prizadene otroke. Sladka, hladna hrana in gazirane pijače povzročajo obrabo sklenine in s tem bolečino ob zaužitju nekaterih živil.
Za boj proti njej strokovnjaki svetujejo uporabo posebne zobne paste za občutljivost zob, pa tudi zmanjšanje najbolj škodljivih živil in poskušajo otroke spraviti več vode in se hidratirati s sadjem in zelenjavo.
Pri dojenčkih in še več Najpogostejše ustne poškodbe v otroštvu: kako jih preprečiti in zdravitiIn ne pozabite na pomen fluorida
Otroške zobne paste morajo nositi količino fluora, ki ustreza otrokovi starosti, saj se je pokazalo, da to Fluorid je zelo učinkovit za preprečevanje kariesa.
Po podatkih spleta v družini AEP je količina fluorida, ki ga zobna pasta mora vsebovati za otroke med šestimi meseci in tremi leti, 1000 ppm, količino riža pa bomo uporabili. Med tremi in šestimi leti bomo uporabljali zobno pasto, ki vsebuje med 1000 in 1450 ppm fluorida, po šestih letih pa naj bi bila koncentracija fluorida 1450 ppm.
A ni vse karies: previdnost pri zobni travmi!
Toda strokovnjaki opozarjajo, da poleti ne poveča le tveganja za zobno gnilobo pri otrocih, ampak tudi zobne travme. Na te zmenke otroci večino časa preživijo ob igranju in telesnih dejavnostih, zato je bolj verjetno, da bodo utrpeli neželen udarec v zob.
Če pride do zloma zoba (delnega ali celotnega), strokovnjaki priporočajo, da shranite zobni kos, ki je utrpel udarce v slani, mlečni ali otrokovi lastni slini in takoj pojdite k zobozdravniku. Pravilna ohranitev zdrobljenega kosa bi lahko pomagala, ko je bil uspešno ponovno zasajen.
Pri dojenčkih in še več Pljučna nekroza, travma in zlom zob zaradi udarca, kako naj ravnamo? Poletje je čas za uživanje v družinskih počitnicah. Zato je pomembno, da nadaljujemo s skrbjo in varovanjem ustnega zdravja otrok in se tako izognemo neželenim težavam ali situacijam.
