Ugotoviti, da ste noseči z dvojčki, je lahko veliko presenečenje! Verjetno bodo začeli vzbujati tudi številni dvomi glede njihove vzgoje in če bi se odločili za dojenje, morda zdaj se sprašujete, ali boste lahko dojili dva dojenčka.
Čeprav lahko dojenje po več porodih zahteva večjo zapletenost in organizacijo, je ta možnost hranjenja najbolj koristna za mater in dojenčke, tako kratkoročno kot dolgoročno. Dajemo vam vse ključe, da lahko uživajte v srečnem dojenju dvojčkov.
Vaše prsi proizvajajo mleko na podlagi povpraševanja
To je tisto glavno pravilo, ki ga morate imeti v mislih. In zelo pogosto je misliti, da je organizem »programiran«, da zadovolji dojenčka, da pa ne bo dovolj, da bi zadovoljil dva ali več. Obstaja tudi prepričanje, da bo en dojenček mleko "ukradel" drugemu. A nič od tega ni res, vendar sta dva od mnogih mitov, ki se vrtijo okoli dojenja.
Materin organizem se sorazmerno odziva na potrebe hranjenja vseh svojih otrok, bodi en, dva, tri ... Dokler se proizvodnja mleka spodbuja s sesanjem, bo to dovolj za vse.
Pri dojenčkih in več dvojni nosečnosti: najpogostejše težave v vsakem trimesečju in kako jih lajšatiSprva bodo materine prsi proizvedle dovolj kolostruma, da bi lahko prehranile novorojenčke, nekaj dni kasneje pa s pravilno stimulacijo dvig mleka oz. telo bo začelo prilagajati svojo ponudbo glede na povpraševanje, ki ga prejme.
"Ko vam rečejo, da ne boste imeli mleka za vse ali da vam mleko ne bo dovolj dobro ali da se trud ne splača, ne pozabite, da obstaja dovolj znanstvenih dokazov, ki kažejo, da vse matere proizvajajo najboljše mleka za svoje otroke in da lahko ženske dojijo ne le enega otroka, ampak več "- lahko beremo na spletni strani Alba Lactancia
Zaupajte vam in svojemu telesu
Vse matere zaupati moramo svojim sposobnostim in svojemu telesuIn ko gre za dojenje, je pomembno, da čutimo, da lahko dojenčke nahranimo s svojim mlekom, če hočemo.
Brez dvoma je dojenje pomemben izziv, ki zahteva dodatne informacije, podporo in veliko organizacije. Sicer pa pri dojenju enega otroka ni nobenih razlik, zato si ne smemo misliti, da ne bomo mogli dojiti svojih otrok.
Informacije so moč
Devet mesecev nosečnosti nam ponuja čudovito priložnost, da nas o dojenju in starševstvu obvestimo, preberemo in dokumentiramo. Na tečajih priprave na porod se lahko posvetujemo tudi z vsemi dvomi in se celo udeležujemo dojenja, kjer lahko klepetamo s svetovalci.
Druga čudovita ideja je delite čas z mamicami več; Če jih boste gledali, kako hranijo svoje dojenčke, in jim vzbujali zaskrbljenost do njih, vam bodo pomagali, ko se boste prvič srečali s to izkušnjo.
Pomen kože za kožo
Čestitamo! Rojeni so vaši dojenčki!
Če je vse v redu in mogoče, je to pomembno takoj jih položite na prsi, ker zgodnji stik med kožo podpira boljšo vzpostavitev ekskluzivnega dojenja. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in UNICEF že dolgo poudarjata pomembnost prvih ur novorojenčka za doseganje zadovoljivega dojenja; in te prve ure se morajo začeti od dostavne sobe.
Pri dojenčkih in še več To spremeni sestavo materinega mleka, ko se otrok rodi prezgodaj: neverjetno!Če so se vaši dojenčki rodili prezgodaj, bodo najverjetneje nekaj časa ostali v inkubatorju (kako dolgo bo odvisno od njihove gestacijske starosti in fizičnih razmer), vendar to ne bi smelo biti razlog, da se ne boste mogli dotakniti in objeti otroci, če zdravniki tako menijo.
V tej situaciji je morda sprva težko vzpostaviti dojenje, toda v tem primeru je pomembno spodbuditi proizvodnjo s pomočjo prsne črpalke, da boste lahko odvzetemu mleku ponudili dojenčke. Zapomni si to materino mleko je najboljša hrana, ki jo lahko dobi novorojenček, pri nedonošenčkih pa veliko več.
Zdravstveno osebje vam bo razložilo, kako črpati mleko in ga ponuditi svojim otrokom. Začeti bi ga morali čim prej, občasno in vsakič povečati količino, ki se izvleče.Ne pozabite: dojenje nedonošenčkov je mogoče, če imate prave informacije, čustveno podporo in potrebno praktično pomoč.
Potrpljenje: spoznavate se
Ne glede na to, ali dojite dojenčka, kot da sta dva ali celo več, pomembna stvar ni postavljanje ciljev ali pričakovanjin zaupajte vam in svojim otrokom.
Prve dni doma ali celo tedne je normalno, da se počutite premagane. Utrujenost prav tako ne pomaga, zato je ključnega pomena dobro podporno omrežje.
Meni, da za vsako mater rojstvo njihovega otroka pomeni poznavanje tega in njegovih potreb, ki jih prihaja malo po malo. Dajte si čas, da spoznate svoje otroke in se prilagodite drug drugemu.
V vsakem posnetku otroku ponudite drugačno oprsje
Pri dojenju dojenčkov je priporočljivo, da jih vsake toliko časa zamenjate, tj. ne vedno damo isti dojki istemu dvojčku. Na ta način bomo zagotovili, da se ena dojka ne bo rodila več kot druga, saj če ima dvojček z večjo sesalno silo, bo spodbudila obe dojki enako in tako pomagala vzpostaviti enakomernejšo oskrbo.
Udobnost in oprijem desno
Tako kot pri dojenju enega samca, Bistveno je, da je materi udobno in da je dojenčkov položaj pravilen. Na ta način se bomo izognili pojavu razpok, ki nastanejo zaradi slabega oprijema, bolečine pri dojenju in motenj v proizvodnji.
Glede tega, ali je bolje dojiti oba dojenčka skupaj ali ločeno, strokovnjaki svetujejo, da izberete način, s katerim bo mati bolj udobna, čeprav vam dojenje hkrati prihrani čas.Sprva boste verjetno raje dojili ločeno, medtem ko se boste navadili na dojenje, pa tudi odločili se boste za blazino ali blazino, ki vam olajša nalogo in vam pomaga izogniti se napetosti v rokah. Malo po malo, s časom in prakso vam bo lažje.
Izberite najboljši položaj
Obstajajo več položajev za dojenje dvojčkov . Najbolje je, da jih preizkusite vse, dokler ne izberete tistega, s katerim se počutite bolj udobno in varno. Pojdite po nasvet k babici ali skupini za dojenje.
Pri dojenčkih in več 11 položajih dojenja in doseganja uspešnega dojenja, kaj je vaše?Nekateri najbolj priporočljivi položaji so:
Ragbi žoga: Vsakega dojenčka morate postaviti pod vsako roko in ga držati za glavo z vsako roko.
Prečni položaj: sedite in dojenčki, prikovani na vsako dojko vzporedno s telesom, vendar prekrižati med njimi.
Mešani položaj: Gre za kombinacijo obeh položajev. Ostanete sedeti in eden od vaših dojenčkov je v ragbi položaju, drugi pa se oprijema prsi vzporedno z vami.
Raztegnjen položaj: mati leži na boku na postelji. Dojenček leži vzporedno z njo, druga dojka druge dojke pa leži na materinem telesu.
Ko bodo vaši dojenčki rasli in pridobili samostojnost, bo dojenje veliko lažje in hitrejše hkrati v katerem koli položaju.
Podpora je bistvena
In čeprav smo v članku že nekaj omenili, ponovno poudarjamo to pomen podpore nedavni mami, še posebej po več porodih. Biti mama dvojčkov je dvojno čudovito, a tudi dvojno naporno, zato pomoči ne sme manjkati.
Ta pomoč mora priti tako iz okolja kot zdravstvenih delavcev, zato se ne pozabite posvetovati s svojim zdravnikom ali babico o vseh vprašanjih, ki jih imate v prvih dneh. Podprite svojega partnerja in svoje pleme, poiščite strokovno pomoč pri dojenju, ko jo potrebujete, in Označite svoja pravila glede ur obiskov in stvari, ki jih drugi lahko storijo za vas.
Fotografije | iStock, Pixabay
