Vedno aktualna tema so možni prehranski primanjkljaji pri otrocih. Čeprav je res, da v razvitih državah jim je to zelo težkoRes je tudi, da je za to, da ta otrok izpolni svojo predpostavko, potrebno prejeti raznoliko prehrano.
Težava je v tem, da je včasih pri otroku težko narediti raznoliko prehrano, zlasti najmlajše, ki lahko zavrne veliko ponujene hrane.
To je prehodna faza, vendar včasih lahko postane resna težava, če nimate dovolj časa in potrpljenja, da bi otroku prihranili določeno hrano.
Najboljši način za zmanjšanje tega tveganja je Otrokovo prehrano vedno preverite pri pediatru in se "igrajte" s pripravo jedi oz. tako da lahko strokovnjak potrdi zadostno raznolikost in prehransko kakovost hrane, otrok pa prehranjevanje poveže z nečim zabavnim. Kljub temu je veliko staršev zelo pogosto, da dvomijo o možnih primanjkljajih v tem starostnem obdobju, med katerimi se je največ posvetoval glede možnega pomanjkanja vitaminov.
Vitamin E ni posamezna spojina, ampak skupina snovi ki imajo antioksidativno delovanje in ga je treba, tako kot skoraj vse vitamine, zaužiti, saj ga telo ne more proizvajati sam.Zakaj pride do pomanjkanja vitamina E
Spojine, ki so del tako imenovanega vitamina E, najdemo v živilih, kot so rastlinska olja, nekaj semen in zelenjave na splošno, predvsem pa v zelenih listnatih.
Primanjkljaj te skupine vitaminov običajno opazimo v zelo specifičnih primerih, na primer otroci, ki delajo diete, ki so sčasoma zelo raznolike in dolgotrajne.
Opazimo jo lahko tudi pri tistih, ki predstavljajo sliko, ki ustvarja proces malabsorpcije hranil v črevesju, tako da ne morejo pravilno absorbirati hranil.
Prav tako ni neobičajno, da ga opazimo pri nedonošenčkih, saj se prehod vitamina E z matere na plod pojavi predvsem v zadnjih tednih gestacije.
Simptomi pomanjkanja vitamina E
Kadar je resničen primanjkljaj vitamina E, imajo lahko otroci zelo različne simptome, ki jih je tudi težko voditi, če na pomanjkanje ne sumimo.
Najbolj presenetljivi simptomi se pojavijo na nevrološki ravni, kjer pride do progresivnega poslabšanja, ki se lahko kaže v obliki:
** Izguba refleksov ** Pomanjkanje koordinacije ** Tresenje
Vpliva lahko tudi na druge organe, na primer oko ali na sisteme, kot je kri, kar povzroča anemijo.
Zdravljenje pomanjkanja vitamina E
Zdravljenje je razmeroma preprosto, saj temelji na prispevku vitamina, čeprav je za to nujno, da je pediater sposoben postaviti diagnozo in seveda je zadolžen za predpisovanje in nadzor zdravljenja.
V primerih, ko so simptomi zmerni ali hudi, jih bo morda treba zdraviti.
Če ima otrok sliko malabsorpcije, potem se k zdravljenju z vitamini doda še postopek ali bolezen, ki povzroča malabsorpcijo.
Celotna prognoza je običajno dobra, čeprav je kot vedno nujno, da kmalu sumimo in zdravimo stanje, da se izognemo nevrološkim ali očesnim poškodbam, ki jih lahko povzroči.
