Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča, da se dojenčki v prvih šestih mesecih življenja hranijo izključno dojkam. Kot pojasnjuje, "imajo dojenčki, ki se tako hranijo, več možnosti za doseganje optimalne rasti, razvoja in zdravja."
Ampak ne morete vedno ali nočete dojiti. In vse matere si zaslužijo enako spoštovanje, čeprav se odločijo, da otroka ne bodo dojile, ker Pomembno je hraniti in dobro skrbeti za otroka.
V primeru, da ne dojite, WHO to zagotavlja "Dojenčki potrebujejo ustrezen nadomestek materinega mleka, pripravek za dojenčke.". Če je vaša izbira, vas zanima, če veste Kako varno pripraviti stekleničko dojenčka z mlekom iz formule, da bo ta zdrava.
Higienski nasveti
WHO zagotavlja, da pripravki v prahu za dojenčke niso sterilni: lahko vsebujejo škodljive bakterije, ki lahko pri dojenčkih povzročijo resne bolezni. Pravilna priprava in konzerviranje teh mlekov zmanjša tveganje, da bo dojenček dobil bolezen.
Zato poudarja, da je treba pripomočke za hranjenje dojenčkov in za pripravo posnetkov (steklenice, žeblji, pokrovi, žlice) pred njihovo uporabo temeljito očistiti.
S čiščenjem in sterilizacijo materiala odstranimo škodljive bakterije, ki bi se lahko raznesle med odvzemom in dojenčka zbolele.
Po WHO se izvaja v treh korakih:
1. Čiščenje
Roke si umijte z milom in vodo ter jih posušite s čisto krpo.
Temeljito sperite vse pripomočke, ki jih boste uporabili za pripravo in dajte steklenico v vročo milnico. Uporabite posebno čisto krtačo (ščetko) za steklenice in drugo za cuce, da drgnete po notranjosti in zunaj, pri čemer pazite, da odstranite vse ostanke težko dostopnih mest.
Dobro sperite s čisto vodo.
Ameriško združenje za pediatrijo dodaja, da je prav tako treba skrbno umiti in sprati ter posušiti vrh posode z mlekom za formulo, preden jo odprete in mešate žlice.
2. Sterilizacija
Na tej točki obstaja nekaj polemike, saj medtem ko blagovne znamke za nego otrok še naprej priporočajo sterilizacijo stekleničk in čajev na mrazu ali vročini, pa različne raziskave že dolgo kažejo, da je bila bakterijska kontaminacija podobna med umivanjem in steriliziranimi ter da je pojavnost gastroenteritisa ni spreminjala (4-8), kot je v poročilu, pripravljenem na to temo, pojasnila španska zveza za pediatrijo.
AAP tudi svetuje enkrat kupite steklenico in bradavico ob nakupu in potem je dovolj, da jih operete z detergentom.
Če raje sterilizirate steklenico in cuclje, lahko sledite navodilom proizvajalca hladilnega sterilizatorja ali zavrete po navodilih WHO:
Napolnite veliko posodo z vodo.
Enkrat posušite pripomočke. Prepričajte se, da je material popolnoma pokrit z vodo in da v notranjosti ni zračnih mehurčkov.
Posodo pokrijemo s pokrovom in pri visoki vročini zavremo vodo. Pazite, da voda ne bo popolnoma izhlapela.
Vstavite posodo pokrito, dokler ne potrebujete pripomočkov.
Poleg raznolikih študij in mnenj še naprej ohranjamo iste ideje, ki jih že objavljamo v Dojenčki in še več:
Ni slabo sterilizirati stvari, ki pridejo v stik z dojenčkom, vendar to ni potrebno, če imate ustrezno higieno.
Da, priročno je sterilizirati dele plastenke, ki bodo prišli v stik z dojenčkom, ko jih bomo prvič uporabili.
Priporoča ga tudi Ameriško združenje za pediatrijo.
3. Skladiščenje
Za manipulacijo s steriliziranim materialom morate prej umiti in posušiti roke. Če je mogoče, je priporočljivo uporabiti sterilizirane pincete.
Če steklenice in cuclje pred uporabo odstranite iz sterilizatorja, jih morate popolnoma sestaviti, da preprečite, da bi se notranjost steklenice ter notranja in zunanja stran bradavice ponovno onesnažili.
Kako pripraviti strel
To so naslednji koraki po WHO:
1. Očistite in razkužite površino, na kateri boste pripravljali posnetek.
2. Umijte si roke z milom in vodo ter jih posušite s čisto krpo ali krpo za enkratno uporabo.
3. Na visoki vročini vrelo pitno vodo
Nekoč je bil to obvezen korak pri pripravi stekleničke z mlekom iz formule, danes pa večina staršev že uporablja ustekleničeno vodo, ne da bi jo vreli.
Naš partner Armando, oče in medicinska sestra, je že dolgo razlagal, da je ta ukrep napaka. Ker, kot ugotavlja WHO; mleko v prahu ni sterilno, zato vrela voda odstrani morebitne bakterije in mikroorganizme, ki bi jih lahko vsebovali. Čeprav je ustekleničena voda dobra za dojenčka, vas pušča, da ste izpostavljeni možnim boleznim, ki jih širi mleko v prahu.
Za dojenčke in še več Zakaj je priporočljivo vreti vodo za steklenico, tudi če je stekleničeno4. Preberite navodila na posodi za mleko formule, da veste, koliko vode in prahu potrebujete. Uporaba več ali manj praška, kot je navedeno, je lahko za otroka zelo škodljiva.
5. Nalijte vodo potrebno v čisti steklenici.
6. Dodajte natančno količino praška do vode, ki je v steklenici. Žlička mora biti brez stiskanja. Uporabljajte lahko samo žlico, ki je priložena posodi, saj bo v vsako od njih vgrajena žlica posebne velikosti za to mleko.
Z vami smo že govorili o konkretnem primeru otroka, ki trpi zaradi duševne prizadetosti, ker je v nasprotju s priporočili oz. njeni starši so se odločili, da jo nahranijo z drugačnim pripravkom in koncentracijo v steklenicah.
Da bi se izognili tveganjem in poskrbeli za zdravje otroka, proizvajalci mleka za formule to dokazujejo morate na vsakih 30 ml vode dodati majhno posodo z žlico, ki je v pločevinki. Če bo v plastenki malo prahu povzročilo slabo hranjenje (celo podhranjenost), če pa damo več, kot bi moralo (na primer tri vedra po 60 ml), bo dojenček dobil zelo koncentrirano hrano in bo morda vstopijo tudi v stanje dehidracije.
7. Zaprite steklenico in premešamo Sestavine dobro nežno pretresite.
8. Hladite takoj vsebino do ustrezne temperature, s katero hranite otroka, pri čemer pazite, da je nivo vode pod pokrovčkom steklenice.
9. Posušite zunanjo stran steklenice S čisto ali krpo za enkratno uporabo.
10. Preverite temperaturo iztoka nalije nekaj kapljic v zapestje. Posnetek naj bo topel, ne vroč. Če je še vroče, ga pred hranjenjem otroka nekoliko ohladite.
Po podatkih AAP je dr. "Bolje je, da segrevamo formulo za dojenčke, mlajše od šestih mesecev, ker še ne zmorejo dobro regulirati telesne temperature."
11. Nahrani otroka.
Ali lahko steklenice pripravimo in damo kasneje?
WHO to zagotavlja Najbolj higiensko je, da hrano znova pripravite za vsak strel in jo takoj ponudite dojenčku.
In kot razlog uporabite to:
"Pripravljena hrana nudi idealne pogoje za širjenje bakterij, še posebej, če se hrani na sobni temperaturi."
Kljub temu se nič ne zgodi, če jih pustite pripravljene, da se bodo lahko ogreli, ko se bo otrok ponoči zbudil. Morate sprejeti nekaj varnostnih ukrepov.
Zaprite vsako hladilno vtičnico, ki je niste uporabljali v 24 urahKljub temu je puščanje nekaj steklenic dober vir za noči. Če boste morali pripraviti posnetke vnaprej, boste morali:
Vsako steklenico pripravite posebej. Na primer: če vaš dojenček pije 90 ml mleka na stekleničko in ga boste naredili tri za noč, dajte 270 ml ustekleničene vode v čisto ponev in postavite na ogrevanje, dokler ne zavre (100 ° C).
Počakajte pet minut, da se voda rahlo ohladi (med 70 in 90 ° C) in jo nalijte v vsako steklenico. Mešajte z mlekom v prahu, preden preteče 30 minut, da se prepreči, da bi se prehladil, nato pa ga ne uporabljajte več.
Nežno stresite, da se zmešajo, in jih na hitro postavite v hladilnik pri manj kot 5 ° C.
Pri dojenčkih in še več O pripravi steklenic ponoči? Pustite jih pripravljene pred spanjemKako ogreti steklenice, shranjene v hladilniku
Tik pred uporabo vzemite steklenico iz hladilnika.
Segrevajte ga do 15 minut. To lahko storite tako, da ga potopite v posodo z vročo vodo, pri čemer pazite, da nivo vode ne doseže roba pokrova.
Vsebino občasno pretresite ali premešajte, da se enakomerno segreje.
Tako pediatri kot WHO svetujejo nikoli ne segrevajte steklenice v mikrovalovni pečiciker "Te pečice ne segrevajo hrane enakomerno in" vroče vrečke "lahko opečejo otrokova usta."
Za dojenčke in še več Zakaj segrevanje mleka za otroka v mikrovalovni pečici ni najboljša možnost- Preverite temperaturo udarca tako, da na notranjo stran zapestja nalijete nekaj kapljic. Vsebina bo topla, ne vroča.
Ali jih lahko odpeljem na že pripravljeno potovanje?
Da, dokler je steklenica hladna, preden jo vzamete, in med potovanjem ostane hladna. To bo odložilo ali ustavilo množenje škodljivih bakterij.
To so naslednji koraki:
Steklenice pripravite, na hitro jih ohladite in postavite v hladilnik (pri največ 5 ° C).
Tik pred odhodom od doma iz hladilnika vzamemo hladne steklenice in jih damo v hladno vrečko za shranjevanje z ledenimi paketi.
Ko prispete na cilj, steklenice dajte v hladilnik in jih ponovno segrejte, ko jih potrebujete.
Če pot traja več kot dve uriSteklenice je težko ohladiti. V tem primeru morate posnetke pripraviti po potrebi.
Mleko iz vsake steklenice lahko nosite v čistih, steriliziranih in pokritih posodah. In ko prispete na cilj, pripravite posnetke kot običajno.
Kaj če grem na sprehod?
Ker dojenčki ne razumejo urnikov hranjenja, vas zanima, da stekleničko nosite z roko, tako da vam ni treba hoditi domov teči sredi sprehoda.
Termos lahko prinesete z vročo vodo in mleko pripravite ob jemanju. Če nosite termos z določeno zmogljivostjo, bo vroča voda zdržala nekaj posnetkov.
Fotografije | iStock
