Cepljenje je nujen postopek za zaščito naših otrok pred preprečljivimi boleznimi, vendar ne moremo zanikati, da gre slabo. To je stresen trenutek tako za njih kot za nas, ki jih vidimo.
Normalno je, da misel, da jih bo igla vtaknila, pri otrocih povzroči tesnobo, zato vam bomo dali nekaj metod, ki jih priporoča AEP lajšanje stresa in bolečine zaradi punkcij cepiv pri dojenčkih in otrocihin ki so glede na starost najbolj priporočljivi.
Novorojenčki
"Tetanalgezija":
To je pogovorni izraz, ki se uporablja za opis pomirjujočega učinka, ki ga dojenje ima na otroke. Svetovna zdravstvena organizacija v svoja priporočila za cepljenje v otroštvu vključuje dojenje, saj so njegove prednosti znanstveno dokazane, medtem ko dojenček prejema cepljenja ali med drugimi medicinskimi postopki, ki lahko povzročajo bolečino.
Znanstveniki, ki dojijo, ob punkciji skrajšajo čas joka v povprečju za 38 sekund v primerjavi z dojenčki, ki niso dojeni. To so preverili dojenje moteče, tolaži in pomiri dojenčke, ker bi endorfini v materinem mleku delovali kot analgetiki.
Obrišite s kožo ali jih objemite
Obisk močno priporoča, da zmanjša občutek bolečine in olajša, trdi AEP. Kadar koli je mogoče, se je stik med kožo v položaju mati-kenguru izkazal za učinkovitega pri bolečih postopkih in ga je mogoče izvajati med cepljenjem.
Tehnike distrakcije
Stari trik odvračanja od njih običajno daje dobre rezultate. Manj stresa čutijo, če jih motijo slike, zvoki, pesmi itd. Uporabite lahko svojo najljubšo igračo, knjigo, glasbo ali pojte, da bi otroka odvrnili v času pika.
Dajte sladke tekočine
Urejanje sladkih tekočin se je izkazalo za svoje analgetični uporabnost med dajanjem cepiva. To je ukrep, ki se običajno priporoča, kadar dojenčka ne morete dojiti. Priporočljivo je, da ovojnico sladkorja raztopite v kozarcu s prstom ali dvema vodom (25% saharoze) in dajte približno 2 ml, malce po malem, z brizgo ali kapalko, v otrokova usta, približno 2 minuti pred injekcija
Pravilen ukrep je, če otrok cepi cepivo ali boleč postopek, zato ga ne smemo jemati kot običajno vsakič, ko otrok čuti nelagodje ali bolečino.
Lokalni anestetiki
Lokalni anestetiki v obliki kreme lahko pomagajo ublažiti bolečine zaradi injekcij. Nanesite ga uro pred tem na predelu (-e), kjer boste prebrizgali manjši podaljšek kože. Prepričajte se, da je krema primerna za dojenčke. V Španiji mora kremne analgetike predpisati zdravnik.
Malčki
Pripravite ga psihološko
Če jo že lahko razumete, predvidevajte, kaj se bo zgodilo z resničnimi informacijami, vendar ne da bi jih prestrašili. Ni dobro, da to storite prezgodaj ali lažete o postopku ali mu povejte, da ne bo škodilo. Malce boli, ampak hitro bo in mama ali oče bosta tam, da bo bolj nosljiv.
Tehnike distrakcije
Za majhne otroke zelo dobro delujejo tudi tehnike odvračanja pozornosti. K temu, kar smo komentirali z dojenčki, lahko dodamo tudi ogled risb ali videoposnetka na mobilnem telefonu, ki bodo pomagali preusmeriti otrokovo pozornost in narediti cepljenje manj moteče.
Izogibajte se laganju
Bolje pokončno sedite na kavču ali še bolje, v naročju svojih staršev. Morali ga boste objeti in ga držali trdno, a nežno.
Lokalni anestetiki
Tako kot pri dojenčkih se posvetujte s pediaterom o možnosti nanašanja analgetične kreme na stegno ali nogo, odvisno od tega, kje se cepivo cepi.
Starejši otroci in najstniki
Pripravite ga psihološko
Tudi če ste starejši, bi morali vnaprej razložiti, kaj se bo zgodilo, in odgovoriti na vsa vprašanja o postopku. Zakaj vam bodo dali tisto cepivo, katere bolezni preprečuje itd ...
Tehnike distrakcije
Odvračanje pozornosti je še vedno dobra ideja za zmanjšanje stresa pred ali med postopkom. Na mobilnih napravah lahko slišite svojo najljubšo glasbo, se zabavate z igrami ali video posnetki, globoko vdihnete ...
Sedeč položaj
V tem obdobju je najbolj priporočljiv sedeči položaj, saj združuje psihološke prednosti pokončnega položaja prtljažnika, hkrati pa preprečuje tveganje za omotico, ki je vključena iz ležečega ali stoječega položaja.
Lokalni anestetiki
Uporaba smetanskih anestetikov lahko v strahu pred punkcijami zagotovi tudi psihološki preventivni učinek stresa in lahko otrokom in mladostnikom pomaga pri "iglijski fobiji."
