V Španiji že nekaj let priporočajo, da dojenčke dopolnjujejo z vitaminom D, kadar pri mnogih otrocih opazimo pomanjkanje kljub običajnemu priporočilu v tujini narediti veliko življenja. Dodatek ni nič drugega kot majhen odmerek vitamina D, ki preprečuje pomanjkanje pri vseh otrocih, saj tisti, ki jim primanjkuje, lahko delajo zelo dobro in tisti, ki ga ne primanjkuje, ne predstavljajo nobenih težav.
Zdaj obstajajo ljudje, celo profesionalci, ki verjamejo, da vitamin D lahko prezgodaj zapre dojenčkov fontanel, zato mnogi starši svetujejo, da prenehajo dajati dodatek v strahu pred prezgodnjim varjenjem otrokovih kosti. lobanja (kraniosinostoza). In o tem danes govorimo: Ali so vam rekli, naj mu ne dajete vitamina D, ker se fontanel zapira?
Kaj je otrokov fontanel in kdaj se zapre?
Preden se odpravim k srcu zadeve, vam na kratko povem, kaj je otrokova fontanela, ali bolje rečeno fontanele (ker se rodijo z dvema). Fontanele so prejšnje, to je tisto, ki ga vsi poznamo, saj je največji in tisti, ki traja najdlje, zatem pa se poznejši, manjši in takoj zapre.
Prejšnja, tista na vrhu otrokove glave, je običajno zaprta med 9 in 18 meseci, čeprav je običajno, da do 24 mesecev iz tega razloga ni napotitve k specialistu. Naslednji se zapre zelo kmalu, proti prvemu ali drugemu mesecu.
Bistvo je, da dojenčkova glava tvori šest kosti, ki se med seboj povezujejo s tkivom, imenovanim šiv, zelo odporen, kar omogoča, da kosti rastejo, ne da bi se med seboj zvarile, vendar puščajo luknje ki ga lahko čutimo od zunaj, eden najbolj očitnih pa je fontanel.
Pri dojenčkih in več Priporočamo, da vsem otrokom dodate vitamin DVitamin D in kosti
No, vitamin D je povezan s tvorbo in rastjo kosti, tako da lahko dojenčki, ki imajo hudo pomanjkanje tega vitamina, trpijo, kar vemo rahitisa (kosti postanejo šibke in mehke) in imajo lahko celo težave pri tvorbi zob, tako da tveganje za karies je večje.
Ne da bi šli tako daleč, imajo lahko dojenčki z blagim pomanjkanjem nekoliko počasnejšo tvorbo kosti kot tisti z višjimi nivoji, tako da se zapiranje fontanelov podaljša. Zato so v preteklosti številni pediatri, ko so videli, da je otrok že »starejši« (približal se je dve leti) in je imel zelo odprt fontanel, dajali dodatek vitamina D.
"Videli ste, da je fontanel zelo zaprt zaradi vitamina D"
To kaže, da bo dodatek v vsakem primeru zaprl fontanelo in da je napaka dodatka, če ga ima nekajmesečni dojenček zelo zaprt.
Nato staršem povedo, naj ne razmišljajo o tem, da bi otroku dali več vitamina D, ne da bi mu bilo jasno, ali ga morda potrebuje ali ne. Vendar to nima smisla, saj bi moralo biti resnično priporočilo: "Ne dajte mu več vitamina D, dajte mu malo mleka, rib in jajc ter omejite dojenčkovo izpostavljenost soncu." In nihče ne reče vsega tega.
Dodatek vitamina D pomaga otrokom, ki imajo pomanjkljivosti, tistim, ki imajo primanjkljaj in katerih fontanel se počasi zapira ravno zato, ker imajo pomanjkanje. Z dopolnitvijo in obnovitvijo optimalnih ravni se fontanel hitreje zapre.
Če pa otroku ne primanjkuje vitamina D, dodatek ne bo naredil ničesar, saj je preprosto enakovreden temu, da je nekaj časa na soncu ali povečati vnos vitamina D z živili, ki so v njem bogata. Prav zato dojenčki brez pomanjkljivosti ne pospešijo zaprtja fontanela in ga posledično zaradi tega ni smiselno umakniti.
Pri dojenčkih in več pomanjkanja vitamina D pri dojenčkih in otrocihIn če ga odstranimo enako?
No, veste, naredite življenje stran od doma in da ima otrok izpostavljenost dnevni svetlobi, toliko boljše (vendar brez gorenja). Zdaj prihaja poletje in lažje je, da ne bo primanjkljajev, ampak tudi lažje nastanejo opekline, zato bodite previdni. Ko prideta jesen in zima, bo lažje izpostavljenost manjša, lažje pa tudi morebitno pomanjkanje.
Upoštevajoč, da je vitamin D poleg vpliva na okostenje povezan tudi z jezikovni razvoj in s tveganjem za trpljenje bolezni srca in bolezni dihal - tako kot bronhiolitis - se bo morda zanimivo prepričati s prilogom, vsaj v trenutkih, ko odhajamo od doma manj.
To ne bo vplivalo na fontanele, ki se bodo zaprle, ko se bodo morale zapreti: pred tisočletji so ljudje ves dan živeli v tujini, tudi dojili (materino mleko žensk s pravilnimi nivoji vitamina D) in tiste, ki so bile v bližini rek jedli so veliko rib (bogate z vitaminom D)… s tako količino vitamina D bi vsi dojenčki zelo hitro zaprli fontanele in se ne bi razvili pravilno, brez možnosti, da bi prišli do odraslih. Če drži teorija, da je več vitamina D bolj zaprtih fontanelov, bi ugasnili.
Fotografije | iStock
Pri dojenčkih in še več | Vitamin D in kolike: kaj se ve o njem in možne rešitve, pomanjkanje vitamina D pri dojenčkih in otrocih, vitamin D v nosečnosti za izboljšanje otrokovega kostnega razvoja
