Dojenčke kolike so eden glavnih pogojev dojenčkov. Zanj je značilen a intenziven jok, ki se pojavi pri zdravih dojenčkih brez očitnega vzroka običajno pa ga spremljajo plini. Vedeti, kakšni so simptomi kolike, je eden od ključev za prepoznavanje in pomiritev našega otroka. In v primeru enega glavnih pogojev, ki jih dojenčki trpijo, je pravilno odkrivanje, vedeti, kakšne rešitve obstajajo in kateri miti, povezani s kolikami, niso utemeljeni, v prvih mesecih starševstva zelo koristno orodje.
Kaj je dojenčka kolika: vzroki in glavni simptomi
Dojenčke kolike so zelo pogosta motnja prve mesece življenja dojenčkov. Običajno se zgodi pozno čez dan in zaznamuje ga intenziven in dolgotrajen jok brez vidnega vzroka. Čeprav ga trpi približno 15-20% otrok, mlajših od petih mesecev, kaj ostaja in zakaj nekateri dojenčki to doživljajo, drugi pa ne, ostaja skrivnost.
Plini so eden glavnih vzrokov za kolike in se ponavadi manifestirajo istočasno
Tradicionalno nekateri hipotetični vzroki navajajo kot dejavnike, ki bi lahko bili odločilni dejavniki. Črevesna gibanja, intoleranca za mlečne beljakovine ali otrokov temperament lahko pri sicer zdravem otroku povzročijo to vrsto nenadzorovanega joka. Vendar je najbolj razširjena in najbolj podprta teorija večine pediatrov ta, da kolike povzročajo prekomerna prisotnost plinov v prebavnem sistemu otroka. Pravzaprav ima dojenček, ki trpi zaradi dojenčkove kolike, običajno trdoto trdote.
Dojenčke kolike se pojavijo prvič pred otrokovim tri mesece življenja in lahko trajajo več mesecev. Njeni glavni simptomi so epizode joka več kot tri ure zapored, vsaj tri dni v tednu in vsaj tri tedne. To ni bolezen in ne povzroča škode dolgoročno dojenčka, vendar je lahko neprestane ure obupanega joka težko obvladati - za dojenčke in njihove starše.
Lažni miti
Številni komentarji, ki se najpogosteje izrečejo pred otrokom, ki trpi zaradi dojenčkov kolike, je lažnih in popolnoma neutemeljenih.
Mit: otrok je lačen.
Dejstvo: Otrok s kolikami neprestano zahteva hrano za željo po sesanju, dejanje, ki jih tolaži.
Mit: on je jok otrok.
Dejstvo: obstajajo otroci, ki jočejo več kot drugi, vendar je to povezano z njihovo odpornostjo proti bolečinam. Dojenčki jokajo, da izrazijo svoje nelagodje in ne zato, ker jim jok nudi zadovoljstvo.
Pri izvajanju rešitev dvomljive učinkovitosti je treba biti previden in se v primeru negotovosti posvetovati s pediaterom
Mit: kolike se končajo s karanteno ali ko otrok začne jesti žitarice.
Dejstvo: Kolika se ponavadi konča približno v štirih mesecih otrokovega življenja, vrhunec pa ima približno dva meseca in pol. Pediatri priporočajo uvedbo žit kot izhodišče za otrokovo trdno prehrano okoli šestih mesecev.
Mit: čajna žlička pomarančnega soka pomaga, če ste zaprti.
Dejstvo: Dojenčkov prebavni sistem je na tej stopnji svojega razvoja še vedno zelo nezrel in nima navade, da bi užival drugo hrano, razen mleka. Oranžna je za otroka izjemno kisla in močna in lahko povzroči prebavne motnje, ki bi težave poslabšale.
Mit: je alergičen na kravje mleko. Dejstvo: Majhna manjšina otrok je alergična na laktozo. Čeprav je pomembno, da ga izključimo, je običajno, da trpimo zaradi kolikod dojenčkov.
Mit: kolike se enkrat pozdravijo, se lahko pojavijo.
Dejstvo: kolikorji pri dojenčkih so stanje, neposredno povezano z zorenjem prebavnega sistema, zato se po tej stopnji ne pojavijo več. Ko izginejo, to zagotovo storijo.
Učinkovite rešitve
Čeprav ne obstaja popolnoma učinkovito zdravilo, ki bi dojenčka v celoti odpravilo kolike, pa določena priporočila otrokom lajšajo nelagodje in pomagajo umiriti dojenčke, ki trpijo zaradi nenehnih kolik:
1.- Nosite in zibajte otroka v naročje. To je eden najučinkovitejših ukrepov. Preprost stik med kožo jih prepriča. Otroški nahrbtniki so lahko v veliko pomoč staršem v teh situacijah, v katerih otrokovo nelagodje traja več ur. Vendar je najbolj afektiven položaj tisti, v katerem oče ali mati otroka postavijo na glavo, nasloni glavo na podlaket in roko požene pod koleni, pri čemer se izogne stiskanju njegovega malega trojčka. V tem položaju bi morali nežno zibati otroka, z ritmičnimi in nežnimi zibanjem.
2.- Glasba, pesem ali glas njihovih staršev. Dojenčki imajo radi glasbo in že od prvih dni prepoznajo glas svojih staršev. Petje varušk ali nagovarjanje z njimi v mehkem in prijetnem tonu glasu, medtem ko jih sprehodimo ali objokujemo po rokah, jih tudi tolaži. Nekateri dojenčki imajo raje tako imenovani "beli hrup", na primer sesalnik ali pralni stroj, saj jih spominja na zvoke, ki so jih slišali, ko so bili v maternici.
3.- Rahlo nagnjen položaj. Primerno je, da otrokovo glavo rahlo dvignemo, ko ležimo v vozičku ali v zibelki, da pomagamo gibanju plinov in zmanjšujemo kislost želodca. Na ta način vam bomo pomagali izgnati pline, ki vas tako motijo.
4.- Masaže Masaža proti kolikam se izvaja s krožnimi gibi, v smeri urinega kazalca, z rokami na dojenčkovem trebuhu. Običajno jih priporočajo pediatri za lajšanje nelagodja otrok. Lahko tudi sedimo in vas podpiramo, obrnjeni navzdol, na kolenih, medtem ko masiramo hrbet z rahlimi krožnimi gibi.
5.- Topla kopel, ki ji sledi masaža črevesja. Hidroterapija s toplo vodo pomaga umiriti otrokove živce in sprostiti njihove želodčne mišice. Izvedemo lahko nežno masažo okoli popka s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca in zmernim pritiskom, da se počutimo bolje. Druga možnost je, da kolena spravite skupaj, jih nežno primite za trebuh in z njimi izvajajte krožne gibe, ki ponavljajo zaporedje večkrat.
6.- Zmanjšajte dovod zraka med hranjenjem. Na ta način boste pomagali zmanjšati njihove pline. Če steklenico daste, naredite v skoraj povsem navpičnem položaju, tako da je bradavica vedno polna mleka, naredite si polovični počitek, ki vam bo pomagal, da boste izbruhnili in uporabljali zaporne zaporne kolike. Če dojite, se prepričajte, da je celotna bradavica in tudi del areole znotraj ust in se izogibajte uživanju sode ali vznemirljivih pijač, kot so kava, čaj ali kofeinska soda, medtem ko ste doječa mama.
7.- Vožnja z avtom. Številni starši trdijo, da je vožnja z avtomobilom okoli bloka svetnikova roka za umiritev dojenčkovih kolik. Umirjena vožnja z gibanjem, hrupom in vibracijami pomirja številne dojenčke, ki celo zaspijo na avtomobilskem sedežu.
Razen teh običajno priporočljivih "domačih zdravil" lahko probiotiki, kot je Sanogermina AB-Kolicare, pomagajo zmanjšati proizvodnjo plina in vsakodnevno jokanje.
Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki v zadostnih količinah ostanejo aktivni v črevesju in imajo pomembne blagodejne učinke, na primer prispevajo k zdravju prebavil gostitelja in krepijo imunski sistem.
Sanogermina vsebuje AB-Kolicare®, kombinacijo sevov Bifidobacterium longum in Pediococcus pentosaceus, ki zmanjšujejo črevesno vnetje in pomagajo doseči optimalno delovanje prebavnega trakta.
Ne glede na pravna sredstva, ki jih je treba uporabiti, je pomembno, da Nikoli ne izgubite svojega hladu. Dojenčki so zelo dovzetni za razpoloženje ljudi okoli sebe in živci bodo položaj poslabšali.
Oborožite se s potrpljenjem In empatija je najboljša možnost. Čas je tisto "zdravilo", ki pri dojenčkih kolikah nikoli ne uspe. Če se dojenček ne odzove na nobeno strategijo, se vedno spomnite, da bo do starosti štirih mesecev jok skoraj tako radikalno izginil, kot se je začel, in vsi boste začeli mirnejšo fazo.
Slike | iStock - Castenoid, Evgenyatamanenko, Vita-lina
