Od 18. meseca naprej vaš dojenček bo začel v roke jemati prvo trdno hrano. Njegove sposobnosti so se razvile dovolj, da je lahko svoje majhne roke usklajeval in jih dajal v usta.
Postopoma bo poskušal vzeti žlico, da posnema starejše. In brez da bi se tega težko zavedali, bo vaš dojenček jedel sam! Čeprav se sprva zdi nekoliko nerodno, bo z vašo pomočjo in vsakodnevno prakso čedalje bolj neodvisno. Čas je, da vas naučim nekaj osnovnih posturalnih higienskih smernic. V času kosila oz. ohranjanje dobre drže je ključnega pomena za njen razvoj.
Zakaj je drža pomembna pri prehranjevanju
Naučite svojega dojenčka, da se drži pravilne drže, ko jedo, mu bo pomagalo pravilno in zdravo zaužiti in prebaviti hrano. Tako zmanjšamo tveganje, da bo naš dojenček trpel zaradi zadušitve, krčev in posturalne asfiksije.
Slaba drža lahko povzroči poškodbe vratu in hrbta
Prav tako je nujno, da ne jemljete slabe navade, ki lahko škodujejo vašemu telesnemu razvoju, saj slaba drža lahko povzroči poškodbe vratu in hrbta.
Pravilni način sedenja za mizo je z vzravnano držo, hrbet pa je naslonjen na naslon stolčka ali rahlo odmaknjen od njega, vendar vedno ohranja navpičnost hrbta.
Kako otroku pomagati, da sprejme pravilno držo
Ko ima dojenček dovolj zrelosti in je pripravljen sedeti z vzravnanim hrbtom, lahko z njim vadite posebne vaje za lažje sedenje ne da bi ga premagal. Na primer, postavite odejo na tla in ležite na hrbtu, vzemite jo iz zapestja in jih nežno potegnite, da jo malo po malo vključite.
Z igranjem lahko otroku pomagamo okrepiti hrbet in razviti občutek za ravnotežje
Lahko tudi sedite v naročju in se z njim igrate "hoja, tek in galopiranje." Te vrste iger poleg tega, da vam pomagajo okrepiti hrbet, razvijejo občutek za ravnotežje, kar je nujno, da lahko sedite, ne da bi padli.
Da bi dobili da se malček počuti prav za mizo, odobreni sistemi za zadrževanje otrok so bistvenega pomena. Majhni otroci ponavadi rahlo upognejo hrbet, ko sedijo. To je njihova naravna drža in ne moremo jih prisiliti.
Otroški stolček, ki se lahko prilagodi svoji rasti kot Polly Progres5, bo vedno zagotavljal dobro držo, da se bo otrok lahko vključil in jedel z družino.
Polly Progres5 je edina evolucijski visoki stol Zaradi petih različnih konfiguracij se prilagaja različnim fazam rasti otroka, od rojstva do treh let. Od visečega stola do visokega stola in visokega stola do dodatnega sedeža v enem članku. V vsakem od svojih položajev pomaga otroku, da se počuti prijetno, z lahkoto ravna s hrano, ne škoduje sebi, se vključuje v družinsko okolje in jedo v dobri drži.
Kakšne drže se je treba izogibati
Uporaba puhastih blazin in blazin kot podpora ni priporočljiva, saj prisilijo otroka, da sprejme prisilne drže, ki so lahko škodljive za njegov hrbet.
Kot podpora ni priporočljivo uporabljati blazin in blazin
Prav tako ni priročno dovoliti, da se dojenček navadi, da mu ukriva hrbet in nagnite brado proti notranjosti prsnega koša, saj na ta način tvegate trpljenje postaralne asfiksije. Čeprav je to povezano predvsem z avtomobilskimi sedeži, se lahko zgodi v kateri koli drži, v kateri se dojenček nasloni na sebe in sega, da podpre brado na prsih.
Na splošno, čeprav lahko vadimo igre in vaje, ki otroku pomagajo sedeti ali sedeti, je ideal to spoštujmo vsak ritem vsakega otroka in ne mudi se in ga ne sili, da sprejme položaje, v katerih se počuti neprijetno.
Če bo sedel, da bi sam jedel na svojem visokem stolu, si delil isto mizo s starši, urnikom in družinsko jedilnico, bo malček tudi izpostavil novim dražljajem, spodbudil bo njegovo samostojnost, željo, da bi vse vedel in še bolj prebudil njegova čutila.
V Chicco Moments
Moj malček začne hoditi, kako izbrati prve čevlje?
Vaše prvo božično jed za mizo: nasveti za uživanje s svojo družino
Ključni trenutki, ko se mora otrok počutiti varno
Slike | iStock / PavelKriuchkov / Avatar_023.
