Beljakovine že nekaj let preganjamo na prehranski ravni zaradi obremenitve, za katero se predvideva, da jo polagajo na ledvice, pri čemer v prehrani večji pomen dajejo ogljikovi hidrati, ki nam dajejo energijo. Te prostore že nekaj časa nekoliko spreminjamo, ker več hidratov, več teže, več debelosti in več srčnih in drugih težav. Hkrati to opazite povečanje odstotka beljakovin ni škodljivo in to bi lahko v resnici celo koristilo.
Ena od možnih koristi je tista, ki bi lahko pomagala tako številnim ženskam, ki imajo težave z zanositvijo, kot kaže zadnja raziskava Ženske, ki povečajo odstotek beljakovin in zmanjšajo delež ogljikovih hidratov, bolj verjetno zanosijo kot tisti, ki imajo dieto, ki je v nasprotju, bližje običajnim priporočilom (s 15-20% beljakovin in 50-55% ogljikovih hidratov).
Študija je bila izvedena pri ženskah, ki so bile podvržene zdravljenju z oploditvijo in vitro, in čeprav se rezultati zdijo jasni, je potrebnih več raziskav, saj je študijskega vzorca samo 120 žensk.
Če želite to videti v podatkih, ženske, ki so uživale 25% dnevnih kalorij iz beljakovin, 67% jih je uspelo zanositi. V drugi skupini žensk pa tiste, ki zaužijejo manj beljakovin, samo 32% Zanositi se morajo. Tako so želeli videti, kaj se je zgodilo pri tistih ženskah, ki so poleg povečanja beljakovin zmanjšale ogljikove hidrate na manj kot 40% svojih kalorij in v tem primeru je bilo 80% odstotka žensk, ki so zanosile.
Previdni raziskovalci niso želeli zagotoviti, da bi ljudje s težavami s plodnostjo izboljšali možnosti napolnjenosti z mesom, ribami, mlekom in jajci, vendar so to potrdili prehrana lahko igra zelo pomembno vlogo pri možnostih nosečnosti.
Razlogi, da je bila skupina, ki je vzela več beljakovin, v nosečnosti uspešnejša, niso povsem jasni. Hipoteze kažejo, da bi lahko, če bi zaužili več beljakovin, zaužili manj praznih kalorij iz predelane hrane, ki jih je v ameriški prehrani zelo veliko. Menijo, da lahko vpliv teh živil na izločanje inzulina in drugih hormonov vpliva na plodnost, zato bi njihovo zmanjšanje lahko koristilo.
Poleg tega se predlaga, da bi lahko večje število beljakovin v prehrani koristilo z izboljšanjem kakovosti ženskih jajc.
Ne glede na razlog je lahko zanimivo, da iz teh podatkov nastopajo več študij Glede tega je, ker obstaja veliko parov, ki imajo težave z zanositvijo in vedo, ali bi se lahko stopnja uspešnosti izboljšala z nekaj tako preprostega, kot je sprememba malo prehranskih navad.
Za vsak slučaj so se raziskovalci odločili vsem parom, da načrtujejo, da bi imeli otroka ali opravili kakšno plodnostno zdravljenje, ki je bilo tri mesece prej vsaj oz. povečanje števila beljakovin v prehrani do 25% do 35% in znižajo odstotek ogljikovih hidratov na manj kot 40%.
