Nosečnice in začasno zmanjšana gibljivost

V skladu z novicami o rezerviranem skupnem parkiranju med invalidnimi in nosečnicami v Baskiji, o katerem smo želeli izvedeti vaše mnenje, smo se srečali z drugimi podobnimi pobudami parkirišče za nosečnice na preostalem delu ozemlja.

V prejšnjem prispevku sem že izrazil svoje mnenje: menim, da nosečnice na splošno niso osebe "začasne zmanjšane mobilnosti", kot opozarjajo odgovorne za te ukrepe, ampak da nosečnica je oseba prehodnega širokega obsega. In v vsakem primeru so imeli svoje prostore, da spletno mesto ne delijo za ljudi z drugimi potrebami.

Ta velika količina nosečnic nas pripelje do tega, da moramo sploh odpreti vrata avtomobila, da se umaknemo, ločimo od mize, zavijemo, da gremo skozi ozki hodnik, kjer je več ljudi ... Toda načeloma, če v naši nosečnosti ni posebnega stanja, Nosečnica se lahko giblje.

In dobro, da se nekateri premikajo do dobave, natančno iščejo, da se sproži po naravni poti. Ne govorim o skrajnih primerih, kot so nekateri, ki bodo tekali maratone, ne.

Govorim o zmerni in neprekinjeni vadbi, ki daje prednost širjenju materničnega vratu, ko se bliža pričakovani datum poroda, hkrati pa ohranjamo dobro zdravje v celotni nosečnosti, izogibamo se krvožilnim ali mišičnim težavam, ki bi nam preprečile gibanje.

Očitno se teža in volumen ženske med nosečnostjo povečujeta, kar lahko privede do nekaterih težav pri izvajanju nekaterih nalog, kot je vezanje vezalk ali vstajanje s tal (oblecimo ga, ko smo pravkar naredili nekaj vaj). Ampak to Še zdaleč ni "začasno zmanjšana mobilnost".

Osebno sem bila v nosečnosti bolj fit kot zdaj, v bistvu zato, ker sem telovadila vsak dan. Redki so bili časi, ko sem zamudil ure hoje ali drugih vaj za krepitev trebušnih ali nožnih mišic pred porodom.

Mogoče zdaj lahko tečem bolje kot takrat, ja, nisem bil tu, da bi delal maratone. Ampak takrat mi ni bilo treba teči, niti tega ne potrebujem zdaj (razen ko "tečem" za otroki). In ni dvoma, da je bilo splošno fizično stanje boljše. Seveda bi lahko hodil dovolj dolgo, da sem prišel iz avtomobila do cilja.

Zdaj po večmesečnih pripravah in stalnosti ne bi mogel narediti sedenja ali "sedečih" počepov, ki jih je naredil takrat ali raztezkov. Kakor koli že, to bo stvar vadbe s puncami ... In ti, Ste se med nosečnostjo počutili fit ali ste bili raje omejeni?