Skodelica jagod. Recept za nosečnice

To je zelo elegantno, zelo barvito in zelo bogato skodelica gozdnega sadja Predstavljamo danes. Želeli smo ga pospremiti z malo medu, saj plodovi niso sladki.

Naravni jogurt nam pomaga pri regeneraciji črevesne flore, zagotavlja nam kalcij, magnezij, fosfor, kalij, vitamine A, D, E, B2, B12 in folno kislino.

Sestavine za 4 osebe

4 grški jogurti, 1 škatla 250 gramov zamrznjenih jagod, 3 žlice sladkorja, med.

Priprava sadnih skodelic gozda

To je zelo elegantno, zelo barvito in zelo bogato skodelica gozdnega sadja Predstavljamo danes. Želeli smo ga pospremiti z malo medu, saj plodovi niso sladki.

Naravni jogurt nam pomaga pri regeneraciji črevesne flore, zagotavlja nam kalcij, magnezij, fosfor, kalij, vitamine A, D, E, B2, B12 in folno kislino.

Sestavine za 4 osebe

4 grški jogurti, 1 škatla 250 gramov zamrznjenih jagod, 3 žlice sladkorja, med.

Priprava sadnih skodelic gozda

V ponev damo jagode s 3 žlicami sladkorja, pustimo kuhati, dokler se tekočina, ki jo sprostijo plodovi, malo zgosti in plodovi so še vedno celi.

Ni treba pustiti, da se marmelada naredi, le rahlo jo prilijemo, približno 15 ali 20 minut.

Čas priprave | 15 minut Čas kuhanja | 15 minut Težava | Nizka

Degustacija

Vozimo se skodelice gozdnega sadja, razdelimo v nekaj primernih kozarcev po nekaj žlic medu na dnu, jogurta v vsakem od njih in jih okrasimo z nekaj žlicami sadja gozd.

Video: Letni časi v kuhinji: Jagodičevje v dehtečem cvetu (Maj 2024).