Večina otrok se odloči za noro mastno hrano, kot so hamburgerji, pice ... Včasih se nam zdi res težko, da otrok ne poje določene hrane in začne imeti rad bolj zdrave stvari, kot sta sadje in zelenjava.
Zdaj vemo, da so morda kulinarične želje naših otrok krivi same matere. Otroci ponavadi raje živila, ki jih je mati zaužila med nosečnostjo.
Dojenčki, tudi v maternici, izkusijo okuse in vonje živil, ki jih mati jemlje, in jih hranijo v svojih možganih. Ko so starejši, se spominjajo teh živil in so jim prijetna. Tisti, ki tega ne poznajo, pa jih zavrača.
Predsednik Nacionalnega kongresa o prehrani Skupnosti to potrjuje. Navaja še, da če nosečnica poje zdravo hrano, bo tudi njen otrok jedel sadje in zelenjavo, ko bo starejši, ker bo to prevzela kot normalno in možgani bodo vajeni tega.
Tako že vemo, kaj je treba storiti, medtem ko skrbimo zase, če bomo med nosečnostjo zdravo jedli, bomo tudi izboljšali zdravje svojih otrok.
Skozi | 20 minut pri dojenčkih in več | Priročnik hranjenja v nosečnosti pri dojenčkih in več | Dojenčki imajo prednost pred določeno hrano še pred rojstvom
