Našim materam verjetno nihče ni govoril o tem. Tudi veliko nas. Toda prihod menstruacija (in spremembe, ki ga spremljajo) ne bi smele biti tabu tema za naše hčere. Pogovorite se o pravilu, je nekaj, kar lahko in moramo storiti, da vzpostavimo zdrav odnos s svojim telesom.
Tradicionalno videz menarhe (prvo pravilo) je za družino (zahvaljujoč socialnemu modelu) pomenilo, da je deklica ravno »postala ženska«. In kaj je to pomenilo? No, lahko bi zanosila. Na to smo celotno zgodbo zmanjšali. To je bilo pomembno in ostalo.
In kot so bila dekleta, in vprašanje seksa ali omenjanje, ker o pravilu ni bilo govora! Pudor, "ženska je stvar", "ni tako huda" so nekatere ideje, ki jih je postavilo vprašanje. Na srečo to že razumemo pravila, o katerem se morate pogovarjati, ker je pomembno.
Če zgrešite zadevo ali se je ne lotite, seveda hčerkam jasno sporoča: vaše telo in kaj se v njem dogaja, je nekaj, o čemer ne bi smeli govoriti, je nekaj, o čemer ne govorimo.
Pri dojenčkih in več Prva menstruacija pri deklicah: vse, kar morate vedetiSramota, tabu ... so to čustva, ki jih želimo občutiti do svojega telesa? Ne, kajne? Menstruacija je nekaj, kar se dogaja vsem ženskam, nekaj, s čimer živimo, dokler ne pride menopavza, o tem moramo govoriti in to tudi narediti na čim bolj naraven način.
O čem govoriti
Ideja (teror za nekatere) naše hčerke, ki jo začne aktivno spolno življenje in s tem se začnite izpostavljati nezaželena nosečnost Običajno TEMA pride na misel, ko sprva razmišljamo o pravilu.
Ampak menstruacija je veliko več kot vrata za morebitno nosečnostAli pa je veliko več. Vaša hči doživlja številne brutalne fizične in čustvene in kognitivne spremembe: skoraj čez noč bo dojila, drugi dan bo imela boke, drugi se bo počutila narobe in ne bo vedela, zakaj ...
Vstopa v mladostništvo in vaš svet se spreminjaAli pa je dekliški oder zadaj in zdaj se začne zelo zapleteno, od spoznanja, kdo sem, ponarejanja moje identitete.
In del te identitete je, da je ženska, ima ženske genitalije in enkrat na mesec bo imela menstruacijo, in to ni samo krvavitev in izbira metode, da spodnjega perila ne obarvate.
Imeti pravilo pomeni živeti hormonske in čustvene spremembe, imeti bolečine in predmenstrualni sindrom (ali ga nimate ali ga včasih imate z bolečino in včasih ne, včasih žalostno in včasih ne itd.), Ko vidite, kako se vaše telo spreminja v skladu z dnevi v mesecu (otekanje prsnega koša in trebuha itd.)… Ni malo, ne.
Kdaj in kako govoriti o tem?
Tako kot pri vprašanju spolnosti (konkretno afektivno-seksualna vzgoja) je odgovor na vprašanje, kdaj naj se s hčerko pogovorim o tem: od prve minute. Da, že od otroštva, odkar sem jo imel.
Ne gre za to, da moraš z dvema letoma sedeti s punco in reči "moramo ti nekaj povedati", se ne pogovarjaš. Gre za povezovanje realnosti, ki je žensko telo, in stvari, ki se ji dogajajo iz dneva v dan, kot del njene izobrazbe.
Pri dojenčkih in več Ali se bojite prihoda "pogovora" o seksu s svojim najstniškim sinom? Pomiri se, ni ti treba, kot si mislišKo so majhni, je najboljši način (zavestno) posredovanje informacij o tem z našim primerom: ne skriva da ima mama pravilo, razlaga kaj so obkladki, tamponi in skodelica, izkoristijo nekaj teh trenutkov, da ji povem, da jo bo imela tudi, ko bo starejša ...
Če vedo, da ima mama občasno menstruacijo in smo ji že povedali, da jo bo imela tudi ona, ko bo imela prvo menstruacijo, je ne bo živela kot nekaj neznanega, kaj ne ve, kaj bi počela, ampak kot nekaj pričakovanega in naravnega. Morda vas celo navduši: lahko ga naredimo čudovitega.
Če spremenimo padec zob v dogodek, zakaj se ne pogovarjamo in sprejmemo spremembo tako naravno, kot je menstruacija?
Ko vprašate, kaj boste vprašali, tampon v roki, kaj je to (otroci in njihova radovednost glede kopalniških predalov), odzvati se moramo s popolno spokojnostjo in iskrenostjo: to je nekaj, kar mama uporablja, ko je na menstruaciji, to je, da tu občasno krvavi.
Razložiti je treba, da, da ta krvavitev ni negativna, ni bolezen, da se nam ne zgodi nič hudega (če tega ne rečemo, morda mislijo, da je slabo, in to ni sporočilo, ki ga želimo prenesti).
Lahko povej mu ko ste imeli prvo menstruacijo, pri kateri starosti, kako je bilo in kaj bi si želeli ... Izkušnje očka so dragocen vir učenja otrok, saj se to izvaja iz (in z) empatije.
Pomembno je tudi, da v zvezi s tem vzpostavimo okvir zaupanja, da bo imela občutek, da nas lahko sprašuje o svojih dvomih, svojih strahovih itd.
In ja, tudi oče se lahko pogovarja o pravilu, to ni samo mama stvar.
Katere podatke naj posredujemo?
- Je nekaj naravni To je del biti ženska.
- Kako velja pravilo: kaj je to, katere spremembe boste opazili ...
- Kakšne možnosti imate: tampon, skodelica, stiskanje ...
- Higiena: Če bi našim babicam rekli, da se nič ne kopajo, medtem ko se držijo pravila, bi morali hčerkam razložiti ravno nasprotno in jim vzbuditi pomen dobre higiene spolovila.
- Sindrom predmenstrualno.
- Kaj? spremembe telesa Lahko začnete ceniti (prsni koš, boki, lasje itd.).
Bi morali govoriti o nosečnosti? Ja, seveda, vendar ne iz strahu ali grožnje, ne "zdaj morate biti previdni", ampak kot del razlage, kaj je vaše telo, kaj se v njem dogaja in kako deluje. Je kaj bolj čudovitega? Naučimo jih ljubiti in ceniti, prosim.
Otrokom se prav tako povedo o pravilu
V tem članku sem govoril o tem, kako se lotiti vprašanja s hčerkama, vendar moramo o istih razlogih iz istih razlogov govoriti o tem in ga v celoti normalizirati z našimi otroki.
Pa ne zato, ker nima nožnice, maternice in jajčnikov, otrok ne bi smel vedeti in razumeti kot normalno nekaj, kar se zgodi materi, sestri, prijatelju, sestrični, učitelju ... in v prihodnosti partnerjem (v primeru naravnost), hči ...
Kot sem že rekel, je normalizacija doma najboljši način za začetek prenašanja tega sporočila naravnosti, torej mame, ne skrivajte, da imate pravilo. Če vaš otrok vstopi v kopalnico (za katero že vemo, da to počnejo vsi, ves čas, kajne?) Ko menjate obkladek ali skodelico ali tampon, ga ne izganjajte, kot da bi ga ščitil pred nečim groznim.
Naj vidim, kaj počnete, ali izkoristim priložnost, da vam razložim, kaj so te stvari in zakaj jih uporabljamo. In če se ne počutiš udobno, mu povej tudi, razloži, da v tistih trenutkih "mamica" raje intimnost. To je tudi za njih dragoceno učenje: osebne meje vsakega, pravica, da ne ...
Vse, kar so dekleta povedala, ko razlagajo in razpravljajo o temi, velja za fante.
Pravilo, menstruacijaNi umazana, ni slaba, NORMALNA je in kot tak jo moramo živeti in prenašati, tako hčerkam kot sinovom. Zanje, za njihovo samozavest, za svojo samopodobo, za svoje odnose, za uživanje in učenje in rast brez tabujev in pristranskosti, s katerimi so odraščale druge generacije.
V dojenčkih in še več Kako otroka naučiti, kaj je ljubezen dobrega, kar ga bo osrečiloFotografije: Pixabay.com
